6个饮食要点,统缓解化疗不适.pdf
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1、饮食养生6个饮食要点,缓解化疗不适重庆医科大学附属第二医院 肖玉遐化疗是一种常见的肿瘤治疗方法,通过使用化学药物来杀死癌细胞或抑制其生长和扩散,属于全身性的治疗,故在杀死肿瘤细胞的同时也会对身体的正常细胞产生一定的影响。在接受化疗的过程中,合理的饮食护理可以帮助患者缓解不适、提供足够的营养支持,并促进康复。保持充足的水分摄入 化疗可能导致患者出现恶心、呕吐、腹泻等副作用,饮用足够的水有助于防止脱水,并帮助排除体内的代谢产物。如果恶心和呕吐严重,可以选择少量、频繁地饮用水或含有电解质的补液溶液。平衡饮食 尽可能摄取各类营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是组织修复和免疫
2、功能所必需的,可以选择鱼类、禽肉、豆类和乳制品作为蛋白质的来源。碳水化合物是提供能量的主要来源,可以选择全谷类、土豆、玉米等作为碳水化合物的来源。脂肪应选择健康的脂肪来源,如橄榄油、坚果和鳄梨。摄取丰富的水果和蔬菜以获取足够的维生素和矿物质也是很重要的。选择易消化的食物 化疗可能会导致患者胃肠道不适,因此要注意选择易消化的食物以减轻消化系统的负担。这包括食用软糊状的食物,如米粥、面条、软煮蛋、煮熟的蔬菜和水果泥。避免食用油腻、辛辣和高纤维的食物,以减少对肠胃的刺激。鱼类和禽肉是优质的蛋白质来源,相比红肉更容易消化,可以选择煮熟的鱼类(如鳕鱼、鲑鱼)和禽肉(如鸡胸肉、火鸡肉)来获取蛋白质和其他营
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