肿瘤患者如何安度夏日.pdf

35开卷有益 2023.08庞玉姿 夏季气温较高，空气湿度也相对较大。肿瘤患者多正气不足，容易外感风邪，加之肿瘤化疗、放疗损伤脾胃，脾失健运而生内湿，内外湿邪合而为病，常出现头昏脑胀、食欲减退、盗汗等诸多不适，严重者可能会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。所以肿瘤患者在夏季更应该注意饮食和起居的护理。一、饮食 1.宜:清凉。多吃苦味蔬菜如苦瓜等，蔬菜瓜果可以给身体补充更多的维生素。清淡。食物以清淡为主，以植物蛋白含量丰富的豆制品、脂肪含量较低的肉类为主。例如：绿豆、西瓜、鸭肉、鲫鱼等。清补。可多食一些安神食品。例如：莲子、百合、红枣、薏苡仁、木耳等。2.不宜：辛辣油腻。炎炎夏日，夜市越来越热闹，吃烧烤小吃的人也逐渐增多。可是过于油腻辛辣的食物会加重肿瘤患者的胃肠道负担，尤其是正在接受化疗的肿瘤病人，大多数化疗药物会造成恶心、呕吐、腹胀等胃肠道反应，如果大量进食过于油腻食物，会使肿瘤患者的进食变得更差。生冷变质 冷饮确实可以在酷热中带来凉爽的感受，但是同时也会对消化道造成刺激，口腔、食道、胃等都会因为冷饮刺激而收缩血管，导致黏膜更脆弱，更容易被细菌、病毒侵扰。夏季是食物中毒高发季节，高温促进食物中细菌滋生，使食物腐败更快。肿瘤患者常常伴随消化功能减弱，对于变质食物的免疫力更低，因此要格外注意。肿瘤患者如何安度夏日医 药 合 璧医学杂谈36开卷有益 2023.08 有胸腔腹腔积水等症，膀胱、肾、胃部等肿瘤患者要特别注意，体液的补充要做到入出平衡，严格计算因为出汗等流失的体液，按需按量补充。在补充水分的同时还需适当补充盐分，避免电解质平衡的失调。二、起居 1.防中暑 肿瘤患者夏天要严防中暑，肿瘤本身就是一种消耗性疾病，常常伴随着营养不良、虚弱、疲乏等，所以患者应该特别注意避免阳光直射，锻炼时间尽量选择早上或者傍晚。在使用空调上也要特别注意，室内外温差建议保持在相差 5的水平，连续使用8 小时后进行通风，屋子狭小的话，建议使用空调时半开房门。2.重卫生 除了预防中暑以外，炎热夏季个人卫生的保持也是十分重要的，经常洗澡和擦身体，尤其长期卧床患者更应该如此。家属也应该协助患者保持房间地板干燥清洁，注意消毒、通风。3.勤复查 定期复查是必不可少的，特别是出现了身体疼痛、体重减轻等情况应及时与主管医生进行沟通，以免耽误病情。俗话说：入夏无病三分虚。炎热难耐的天气让人情绪烦躁，肿瘤病人更应放松心态，注意精神的调养，健康饮食加上良好心态结合规律作息定能帮助患者安然度夏。疑 云 解 密及医生的高度重视，早发现、早诊断、早治疗，早期干预，以免病变严重时危害患者视功能，对生活造成严重负担。但是，并非所有的黄斑部的疾病对视力均有较大影响，如黄斑区少量的玻璃膜疣及前膜，对视力影响不大。某些黄斑区的病变，可以通过玻璃体腔注药术，恢复部分视力。另外，有些疾病呈自限性，视力预后良好。所以，一旦发现黄斑疾病，不要盲目地害怕，让医生来辨别，究竟是哪一种黄斑疾病，需要接受怎样的治疗。黄斑胡艳滨 黄斑是眼睛视网膜上固有的解剖部位，每个人都有，并非某种疾病的名称。它位于视网膜正中心，处于人眼的光学中心区，因富含叶黄素，比周围组织结构颜色略黄略暗，因而得名。黄斑中央的凹陷称为中心凹，是视觉及辨别色觉最敏锐的地方，一旦其组织结构发生改变，如黄斑区水肿、变性、前膜、裂孔、营养不良等，患者会出现各种视觉障碍，如视物模糊、眼前固定暗影遮挡、视物变形、视物变小等，严重者甚至失明，因此黄斑区的疾病与患者视力息息相关，严重者将影响患者的生活质量。因此，一旦发现黄斑区有病变，应该引起患者