云南省宜良县七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1调控情绪教案 粤教版-粤教版初中七年级下册政治教案.doc
《云南省宜良县七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1调控情绪教案 粤教版-粤教版初中七年级下册政治教案.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《云南省宜良县七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1调控情绪教案 粤教版-粤教版初中七年级下册政治教案.doc(3页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
7.1 调控情绪 【教学目标】 情感、态度、价值观: 1.热爱生活、自信开朗,积极调控情绪,以积极的态度对待学习和生活。 2.树立正确的道德观念和法律意识,不妨碍他人,尊重和关心他人。 能 力: 了解情绪的特点,学会调节和控制情绪,能够合理宣泄情绪,增强自我控制能力。 知 识: 1.了解什么是情绪、情绪的特点 2.知道调控情绪的具体方法,了解情绪宣泄的方式。 3.知道乐观健康的心态从那里来。 【重点难点】 重点:对情绪的认识和调控。 难点:如何保持乐观健康的心态。 【教学方法】 指导学生自主预习课本,思考问题,分组讨论解决问题,合作释疑,提高能力。 【教学过程】 一、课堂导入 [游戏] 抢板凳:事先准备四个板凳,有5个同学参加游戏,鼓声响起,5个同学按逆时针方向转圈,当鼓声停止,5个同学迅速抢坐靠自己最近的板凳,抢不着板凳的同学被淘汰,然后,依次撤掉一个板凳,直到有一个同学获得最后胜利。 游戏结束,老师分别采访参加游戏和观看游戏的同学,请他们谈感受。 (在游戏中,有的同学兴奋,有的同学激动,有的同学紧张,有的同学失望。在生活中,大家有没有类似的情绪体验呢?对学生回答的问题,老师及时点拨。) 教师点拨总结:生活中,我们因为受到老师夸奖而高兴,因为学习成绩退步而伤心,当我们面临危急时刻感到惊恐,当我们看到不道德的人和事感到气愤,总之,我们每天都在感受着不同的情绪,情绪是丰富多样的。人的需要是否得到满足是情绪产生和变化的重要原因。生活中,我们不可能事事顺心如意,所以难免会产生消极情绪。个人对生活的态度、看问题的角度与情绪密切相关,有时候,调整一下自己的态度、转换一下看问题的角度,我们的情绪就能大大好转。由此可见,我们在消极情绪面前不是无能为力的,可以采取一些办法来调节和控制自己的情绪,从而保持良好的情绪状态。今天我们就一起来探讨和学习什么是情绪、调控情绪的方法、如何保持乐观的心态等问题。 二、自主学习 (一)情绪“万花筒” 学生自主阅读课本P32内容,思考完成下列问题: 1.结合自己的情绪体验说一说什么是情绪? 2.基本情绪种类有___、___、___、___四种。 3.说一说情绪的特点。 (二)我的情绪我做主 指导学生自主阅读课本P33内容,完成以下问题: 1.情绪_____调适,情绪____调适。 2.调试情绪的方法有哪些? (三)保持乐观健康的心态 指导学生自主阅读课本P33内容,完成以下问题: 1.情绪与人___的紧密相连,乐观的人看事物都是从好的方面去着想。 2.怎样培养乐观健康的心态? 三、合作探究 探究一:情绪需要调节吗?怎样调节? 学生分组讨论,交流讨论结果。 教师总结:在现实生活中,我们每一个人难免有挫折,会产生消极情绪。情绪是可以调节的,方法很多,我们有很多同学能够根据实际情况,灵活地、冷静地调控自己的消极情绪。调控情绪的具体方法:理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法等。 探究二:怎样保持乐观健康的心态? 学生讨论,畅所欲言,老师随时指导。 教师总结。 四、收获质疑 教师让学生思考,学习本课后还有什么困惑或疑问? 师生共同解决。 教师设疑:人一定能控制自己的情绪吗? 学生思考后回答,教师适当补充。 五、课堂总结 本节课学习了有关情绪的基础知识,什么是情绪,能否控制,怎样控制等。 六、作业布置 收集成功控制不良情绪的实例,并总结他们的方法。 教学反思:- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 云南省宜良县七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1调控情绪教案 粤教版-粤教版初中七年级下册政治教案 云南省 宜良县 年级 道德 法治 下册 第七 单元 乐观 坚强 7.1 调控 情绪 教案
咨信网温馨提示:
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,个别因单元格分列造成显示页码不一将协商解决,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【s4****5z】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【s4****5z】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,个别因单元格分列造成显示页码不一将协商解决,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【s4****5z】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【s4****5z】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。
关于本文
本文标题:云南省宜良县七年级道德与法治下册 第七单元 乐观坚强 7.1调控情绪教案 粤教版-粤教版初中七年级下册政治教案.doc
链接地址:https://www.zixin.com.cn/doc/7890064.html
链接地址:https://www.zixin.com.cn/doc/7890064.html