(新)科学坐月子与新生儿护理PPT课件.ppt
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1、科学坐月子科学坐月子 孕期保健知孕期保健知识讲座座 1.一、一、产褥期的定褥期的定义 分娩分娩结束后,束后,产妇全身各器全身各器官(除乳房外)恢复或接近正常未官(除乳房外)恢复或接近正常未孕状孕状态的一段的一段时间,称,称产褥期,一褥期,一般般规定定为6周,俗称坐月子。周,俗称坐月子。2.1、血液循、血液循环系系统的的变化:化:妊妊娠娠血血容容量量上上升升,心心脏负荷荷加加重重(原原有有心心脏病病复复发)危危险期有三个期有三个(妊娠妊娠32-34周周;分娩分娩时;产后后24小小时以内以内)2、泌尿系、泌尿系统变化:化:分分娩娩过程程中中,膀膀胱胱区区受受压、粘粘膜膜充充血血、水水肿、肌肌张力力
2、下降,加上下降,加上产后后伤口疼痛口疼痛尿无力排出(尿潴留)尿无力排出(尿潴留)膀胱充盈膀胱充盈影响子影响子宫收收缩产后出血后出血二、二、产褥期母体褥期母体变化化 3.二、二、产褥期母体褥期母体变化化3、消化系、消化系统变化:化:产后后12天天感感口口渴渴,喜喜欢汤食食,胃胃肠肌肌张力力蠕蠕动减减弱弱,食食欲下降欲下降2周恢复;周恢复;4.二、二、产褥期母体褥期母体变化化4、心理、心理变化:化:1).依依赖别人人,较多多谈论自自己己妊妊娠娠和和分分娩娩的的感感受受,此此时应得得到到丈夫及家人帮助和鼓励。丈夫及家人帮助和鼓励。2).亲自自喂喂哺哺,但但容容易易压抑抑,应加加倍倍关关心心产妇,特特
3、别是是丈丈夫夫和和家家人人,医医护人人员应提提供供护婴知知识、喂养知喂养知识,产妇从疲从疲劳中恢复。中恢复。5.三、三、产褥期注意事褥期注意事项 1).环 境境:冷冷暖暖适适宜宜,每每天天至至少少通通风两次,每次两次,每次1小小时2).注注意意个个人人卫生生:产后后24小小时体体力力恢恢复复后后可可用用温温开开水水淋淋浴浴,术后后2周周内内采采用用擦擦浴浴,此此后后可可以以淋淋浴浴,42天天内内禁禁盆盆浴浴,产后后一一周周可可洗洗头,防防着着凉凉,注注意意口口腔腔清清洁,保保持持会会阴阴伤口口清清洁干干燥燥,勤勤换卫生生巾巾,多多向向健健侧睡。睡。6.三、三、产褥期注意事褥期注意事项 饮食方面
4、:要合理食方面:要合理营养,品种多养,品种多样化,化,产后后24小小时内宜流内宜流质或半流或半流质,产后一周内禁食人参,少食催后一周内禁食人参,少食催乳食品,重点是开胃而不是滋乳食品,重点是开胃而不是滋补,宜清淡,宜清淡,产后二周可适后二周可适时多食多食补血血调理血气:枸杞,当理血气:枸杞,当归,黄芪,花,黄芪,花生等。催乳有:通草,花生,生等。催乳有:通草,花生,鲫鱼,猪手。猪手。7.四、四、产褥期食褥期食谱 姜醋姜醋煲猪脚,有猪脚,有驱风祛寒,养血祛寒,养血补虚的作用。虚的作用。花生猪蹄花生猪蹄汤:血通:血通乳,此乳,此汤主治主治产妇产后乳汁缺乏。后乳汁缺乏。8.四、四、产褥期食褥期食谱
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