学习方法与学习习惯PPT课件.ppt

<p>学学习习是一个人是一个人终终身都必身都必须须做的事情。做的事情。一个人能否成功，能否一个人能否成功，能否获获得生活的得生活的幸福，在一定程度上取决于他的学幸福，在一定程度上取决于他的学习习方法。而一个人的学方法。而一个人的学习习能力又取能力又取决于他从小养成的决于他从小养成的优优良学良学习习惯习习惯。1学习方法与学习习惯将目将目标标化化为为行行动动：目目标标要要细细化化为为日常生活日常生活 中具体的行中具体的行为为学学习习不懂就不懂就问问有的同学基有的同学基础础不好，学不好，学习过习过程中老是有不懂的程中老是有不懂的问题问题，又，又羞于向人羞于向人请请教，教，结结果是成果是成绩绩越来越差。越来越差。这时这时，唯一的方，唯一的方法是，向人法是，向人请请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积积累，才能累，才能进进步。步。培养毅力，学会培养毅力，学会坚坚持持2你应该再试一次一个青年人把他的第一本小一个青年人把他的第一本小说说气球上的五星期气球上的五星期书书稿寄到了出版社。稿寄到了出版社。过过了一个星期，了一个星期，书书稿被退了回来。他想了想，又将稿被退了回来。他想了想，又将书书稿寄稿寄给给了另一家出版社。了另一家出版社。过过了几天，了几天，书书稿退了回来。他咬咬牙，又将稿退了回来。他咬咬牙，又将书书稿寄到第三家出版社稿寄到第三家出版社最最后他寄了十六家出版社，被退回来了十六次。后他寄了十六家出版社，被退回来了十六次。十六次失十六次失败败!这对这对于一位于一位爱爱好文学的人来好文学的人来说说，无疑是个致命的打，无疑是个致命的打击击!果然，果然，他先是失望至极，他先是失望至极，继继而拍案大怒，而拍案大怒，还还一把将一把将书书稿扔稿扔进进了火炉里，但在了火炉里，但在这样这样一个一个时时刻，他的妻子把刻，他的妻子把书书稿稿抢抢了出来，了出来，还郑还郑重地重地劝劝了他了他句：句：“你你应该应该再再试试一次。一次。”句句话话提醒了他。他冷静地想了想，决定再提醒了他。他冷静地想了想，决定再试试次。他第十七次。他第十七次把次把书书稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了这这本本书书，决定立即出版，决定立即出版，而小而小说说也果然也果然炮打响。炮打响。随着小随着小说说的的热销热销，世界开始，世界开始对对他刮目相看，他成功了他刮目相看，他成功了!从此成了从此成了闻闻名世界名世界的大作家的大作家!这这个青年人就是凡个青年人就是凡尔尔纳纳，是，是19世世纪纪法国作家，著名的科幻小法国作家，著名的科幻小说说和冒和冒险险小小说说作家作家，曾写，曾写过过海底两万里、地心游海底两万里、地心游记记等著名等著名书书籍，被称籍，被称为为“科学科学幻想之父幻想之父”。3凡尔纳成功的原因是什么呢?显显而易而易见见，是，是坚坚持。而持。而坚坚持的一个最常持的一个最常见见的表的表现现形式，就是勇敢地再形式，就是勇敢地再试试一次。是的，一次。是的，在在许许多多时时候，只要少候，只要少试试一次，一次，胜胜利就会与利就会与你擦肩而你擦肩而过过。既然如此，。既然如此，为为什么不再什么不再试试一一次次!4培养毅力，学会培养毅力，学会坚坚强强视频视频隐隐形的翅膀形的翅膀5某同学学某同学学习习极其用功，在学校学，回家也学，不极其用功，在学校学，回家也学，不时还时还熬熬夜，熬熬夜，题题做得数不做得数不胜胜数，但成数，但成绩绩却却总总上不上不去。去。本来，有付出就本来，有付出就应该应该有回有回报报，而且，付出的多就，而且，付出的多就应该应该回回报报很多，很多，这这是天是天经经地地义义的事。但的事。但实际实际的情的情况却并非如此，况却并非如此，这这里里边边就存在一个效率的就存在一个效率的问题问题。效率指什么呢？好比学一效率指什么呢？好比学一样东样东西，有人西，有人练练十次就十次就会了，而有人会了，而有人则则需需练练一百次，一百次，这这其中就存在一个其中就存在一个效率的效率的问题问题。6如何提高学如何提高学习习效率呢？效率呢？最重要的一条就是最重要的一条就是劳劳逸逸结结合。合。也就是平也就是平时时我我们们常常说说的：玩的的：玩的时时候痛快玩，学候痛快玩，学的的时时候候认认真学。真学。7学学习习效率的提高最需要的是清醒敏捷的效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑头脑，所以，所以进进行适当的休息和行适当的休息和娱乐娱乐，不，不仅仅仅仅是有好是有好处处的，更是的，更是必要的，是提高各必要的，是提高各项项学学习习效率的基效率的基础础。举举一个很浅一个很浅显显的例子，比如的例子，比如说记单词说记单词，如果你只是，如果你只是随意的随意的浏览浏览或漫无目的地抄写，也或漫无目的地抄写，也许许要很多遍才能要很多遍才能记记住，而且不容易住，而且不容易记记牢，而如果你能充分牢，而如果你能充分发挥发挥自己自己的想象力，运用的想象力，运用联联想的方法去想的方法去记忆记忆，往往可以，往往可以记记得得很快，而且不容易很快，而且不容易遗遗忘。忘。可可见见，如果能做到集中精力，如果能做到集中精力，发挥脑发挥脑的潜力，一定的潜力，一定可以大大提高学可以大大提高学习习的效果。的效果。8每天保每天保证证8小小时时睡眠睡眠一天到晚伏案苦一天到晚伏案苦读读，不是良策。学，不是良策。学习习到一定到一定程度就得休息、程度就得休息、补补充能量。晚上不要熬夜，充能量。晚上不要熬夜，定定时时就寝。中午就寝。中午坚坚持午睡。充足的睡眠、持午睡。充足的睡眠、饱饱满满的精神是提高效率的基本要求。的精神是提高效率的基本要求。9坚坚持体育持体育锻炼锻炼身体是身体是“学学习习”的本的本钱钱。没有一个好的身体，。没有一个好的身体，再大的能耐也无法再大的能耐也无法发挥发挥。因而，再繁忙的学。因而，再繁忙的学习习，也不可忽，也不可忽视视放松放松锻炼锻炼。有的同学。有的同学为为了学了学习习而忽而忽视锻炼视锻炼，身体越来越弱，学，身体越来越弱，学习习越来越越来越感到力不从心。感到力不从心。10提高学提高学习习效率的另一个重要方法：效率的另一个重要方法：合理分配合理分配时间时间，即，即“把把劲劲儿使在刀刃上儿使在刀刃上”。11时间安排表列出一个自己的作息列出一个自己的作息时间时间表，内容包括：表，内容包括：吃吃饭饭、睡、睡觉觉、上、上课课、娱乐娱乐等所有全天活等所有全天活动动内容（含星期假日）。内容（含星期假日）。分析：哪些分析：哪些时间时间段内的活段内的活动动是必是必须须的，无的，无法更改；哪些法更改；哪些时间时间段内是有段内是有时间时间可以可以挤挤出出来用来学来用来学习习的，可以的，可以进进行什么行什么样样的学的学习习活活动动。每天可以多出多少。每天可以多出多少时间时间来学来学习习。12如何安排时间学学习习有有计计划，化整划，化整为为零，零，给给各个各个阶阶段任段任务务定一些定一些时间时间限制。限制。如：把作如：把作业业分成若干个部分，把每一部分限定分成若干个部分，把每一部分限定时时间间。例如一小。例如一小时时内完成内完成这这份份练习练习、八点以前做完、八点以前做完那份那份测试测试等等，等等，这样这样不不仅仅有助于提高效率，有助于提高效率，还还不不会会产产生疲生疲劳劳感。感。如果可能的如果可能的话话，逐步，逐步缩缩短所用的短所用的时间时间，不久你就，不久你就会会发现发现，以前一小，以前一小时时都完不成的作都完不成的作业业，现现在四十在四十分分钟钟就完成了。就完成了。13不要在学不要在学习习的同的同时时干其他事或想其他事干其他事或想其他事一心不能二用的道理一心不能二用的道理谁谁都明白，可都明白，可还还是有是有许许多同学在多同学在边边学学习边习边听音听音乐乐。或。或许许你会你会说说听音听音乐乐是放松神是放松神经经的好的好办办法，那么你尽可法，那么你尽可以以专专心地学心地学习习一小一小时时后，全身放松地听一后，全身放松地听一刻刻钟钟音音乐乐，这样这样比比带带着耳机做功着耳机做功课课的效果的效果好多了。好多了。14不要整个晚上都复不要整个晚上都复习习同一同一门门学科学科一个晚上只看数学或英一个晚上只看数学或英语语，这样这样做非但容做非但容易疲易疲劳劳，而且效果也很差。每晚安排复，而且效果也很差。每晚安排复习习两三两三门门学科，情况要好多了。学科，情况要好多了。15提高学习效率的关键：提高课堂学习效率课课前要有一定的前要有一定的预习预习，这这是必要的。是必要的。理清哪些内容已理清哪些内容已经经了解，哪些内容有疑了解，哪些内容有疑问问或是看不明白或是看不明白,分分别标别标出并出并记记下来。下来。这样这样既提高了自学能力，又既提高了自学能力，又为为听听课课“铺铺”平平了道路，形成期待老了道路，形成期待老师师解析的心理定解析的心理定势势。这这种期待的心理可以种期待的心理可以调动调动起我起我们们的学的学习热习热情和高度集中的注意力。情和高度集中的注意力。16合理合理记课记课堂笔堂笔记记有有时时一一节课节课就忙着抄笔就忙着抄笔记记了，了，这样这样做，有做，有时时会忽略会忽略一些很重要的一些很重要的东东西，但西，但这这并不等于并不等于说说可以不抄笔可以不抄笔记记。不抄笔不抄笔记记是不行的，人人都会是不行的，人人都会遗遗忘，有了笔忘，有了笔记记，复，复习时习时才有基才有基础础。有有时时老老师讲师讲得很多，在黑板上得很多，在黑板上记记的也很多，但并不的也很多，但并不需要全需要全记记，书书上有的上有的东东西当然不要西当然不要记记，要，要记记一些一些书书上没有的定理定律，典型例上没有的定理定律，典型例题题与典型解法，与典型解法，这这些才些才是真正有价是真正有价值值去去记记的的东东西。否西。否则见啥记啥则见啥记啥，势势必影必影响响课课上听上听课课的效率，得不的效率，得不偿偿失。失。17课堂上集中注意力学生成学生成绩绩的的优优劣大部分是在劣大部分是在课课堂上分化下来的。上堂上分化下来的。上课课能能够够集中注意力，听集中注意力，听课课效率高，成效率高，成绩绩就好；反之，成就好；反之，成绩绩就会下就会下降。降。一个人在一个人在45分分钟钟内一直集中注意力，内一直集中注意力，这这是不是不现实现实的。但我的。但我们们要要时时刻提醒自己，不开小差，刻提醒自己，不开小差，专专心听心听讲讲。在老。在老师讲师讲解自解自己已掌握的知己已掌握的知识时识时，可以稍微休息一下。，可以稍微休息一下。分散注意力的原因有：分散注意力的原因有：联联想到最近的高想到最近的高兴兴和和烦恼烦恼的事、留的事、留意身意身边边的学的学习习用具等物品、身体不舒服等。用具等物品、身体不舒服等。18提高学习效率的重要因素：认真独立完成作业做作做作业业的好的好处处与意与意义义做作做作业业可以加深可以加深对对知知识识的理解和的理解和记忆记忆，防止，防止遗遗忘。忘。实际实际上，不少学生正是通上，不少学生正是通过过做作做作业业，把容易混淆的概念区，把容易混淆的概念区别别开来，开来，对对事物之事物之间间的关系了解得更清楚，公式的的关系了解得更清楚，公式的变换变换更更灵活。可以灵活。可以说说做作做作业业促促进进了知了知识识的的“消化消化”过过程，使知程，使知识识的的掌握掌握进进入到入到应应用的高用的高级阶级阶段。段。做作做作业业可以提高思可以提高思维维能力。面能力。面对对作作业业中出中出现现的的问题问题，就会，就会引起引起积积极的思考，在分析和解决极的思考，在分析和解决问题问题的的过过程中，不程中，不仅仅使新使新学的知学的知识识得到了得到了应应用，而且得到了用，而且得到了“思思维维的的锻炼锻炼”，使思，使思维维能力在解答作能力在解答作业问题业问题的的过过程中，迅速得到提高。程中，迅速得到提高。19提高作提高作业业的效率最重要的是的效率最重要的是选选“好好题题”。千万不能千万不能见题见题就作，不分青就作，不分青红红皂白，那皂白，那样样的的话话往往会事倍功半。往往会事倍功半。作作业题业题目都是目都是围绕围绕着知着知识识点点进进行行设计设计的，而的，而且很多且很多题题是相当是相当类类似的。首先似的。首先选择选择想要得到想要得到强强化的知化的知识识点，然后点，然后围绕这围绕这个知个知识识点来点来选择选择题题目。目。题题目并不需要多，目并不需要多，类类似的似的题题只要一个只要一个就足就足够够，选选好好题题后就可以后就可以认认真地去做了。真地去做了。20作作业业效率的提高，很大程度上效率的提高，很大程度上还还取决于作取决于作业业批改之后的批改之后的过过程。程。对对于做于做错错的的题题，应应当及当及时订时订正，并正，并认认真思考真思考错误错误的原因，是知的原因，是知识识点掌握不清点掌握不清还还是因是因为马为马虎大意，分析虎大意，分析过过之后再做一遍以加深印象，之后再做一遍以加深印象，这样这样作作业业效率就会高得多。效率就会高得多。21字迹工整，字迹工整，规规范解范解题题。22字迹潦草，字迹潦草，丢丢三落四。三落四。23无无论题论题目是困目是困难还难还是容易，都是容易，都认认真完成。真完成。24偷偷工减料，遇到工减料，遇到难题难题就打退堂鼓。就打退堂鼓。批改之后，不及批改之后，不及时订时订正。正。25养成及时整理学习用品的习惯学学习过习过程中，把各科程中，把各科课课本、作本、作业业和和资资料有料有规规律地放在一起。待用律地放在一起。待用时时，一看便知在哪。，一看便知在哪。而有的学生而有的学生查阅查阅某本某本书时书时，东东找西翻，不找西翻，不见见踪影。踪影。时间时间就在忙碌而焦急的就在忙碌而焦急的寻寻找中逝找中逝去。去。26养成切磋交流的习惯遇到遇到问题问题要互帮互学，展开要互帮互学，展开讨论讨论。每一个人都必。每一个人都必须须努力吸取努力吸取别别人的人的优优点，弥点，弥补补自己的不足，使自自己的不足，使自己己对问题对问题的的认识认识更加深刻。更加深刻。在在讨论过讨论过程中正确的程中正确的东东西就比西就比较较容易容易记记住。住。一位哲学家曾一位哲学家曾说过说过：“我有一个苹果，你有一个苹我有一个苹果，你有一个苹果，交果，交换换以后，我以后，我们还们还是是拥拥有一个苹果。但是，有一个苹果。但是，我有一种思想，你有一种思想，交我有一种思想，你有一种思想，交换换以后，我以后，我们们就会就会拥拥有两种思想。有两种思想。”27科学对待考试考考试试的目的在于的目的在于显显示你掌握某一学科的程示你掌握某一学科的程度。度。考考试试不好，天不会塌下来。不好，天不会塌下来。考考试对试对我我们们学学习习大有帮助。通大有帮助。通过过考考试试，我，我们们可以知道哪些地方可以知道哪些地方还还需要需要进进一步下功夫。一步下功夫。28学学习习惯习习惯五大忌五大忌课课前没有准前没有准备备好好书书和笔和笔记记本。本。上上课课睡睡觉觉、讲话讲话、打、打闹闹、或哭或笑、或哭或笑、传纸传纸条、翻条、翻桌子、借桌子、借东东西、西、发发出噪音、看出噪音、看课课外外书书或写其它学或写其它学科作科作业业。不交、晚交作不交、晚交作业业，不及，不及时订时订正作正作业业。抄抄袭袭作作业业。考考试试作弊。作弊。29相信自己能做到并且一定能做好，自信而相信自己能做到并且一定能做好，自信而潇潇洒地面洒地面对紧张对紧张而充而充实实的初中生活吧。的初中生活吧。生命的生命的历历程是只走一次的，你我手中都握着程是只走一次的，你我手中都握着一一张单张单程船票。程船票。祝愿你祝愿你们们在若干年后回首在若干年后回首这这段段时时光光时时，为为自自己曾己曾经经的努力而的努力而骄骄傲，傲，为拥为拥有一份美好的回有一份美好的回忆忆而而骄骄傲傲!30</p>