一般人流后多久来月经.doc

瑞丽年华产后健康管理中心

一般人流后多久来月经

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女性人流术后科学、全面恢复方案
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QA：
1、 人流术后的恢复最佳时间是在什么时候？人流术后的恢复最佳时间
是在人流术后1周内：流产后对女性身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，人流术后恢复和小产后九种体质评估检查和调理、以及根据体质适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

2、人流术后的科学、全面恢复对身体的好处？
好处一是能帮助人流术后的女性促进子宫的收缩，从而帮助术后子宫的恢复和子宫内膜的全面修复，减少术后出血量；
好处二是通过对小产后九种体质评估检查，能在小产后及时了解自己的体质类型，到底属于小产后九种体质中的哪一类，并和术前的体质对比，是否产生了体质类型的变化，是否存在月子病或潜在月子病的风险，防患于未然，同时根据小产后身体体质的调理，改善腰腹背疼痛、心慌、面色苍白、冷汗、恶心、阴道松弛等症状，并适当的根据体质类型进行补养，预防妇科疾病、为下一次孕育打下坚实的基础。

3、人流术后没有进行科学、全面恢复对身体的坏处？
坏处是会导致术后身体恢复的时间延长，并容易落下妇科疾病。同时因为没有经过系统的术后恢复和调理，身体状况会不如以前（术前），另外会比同龄人更容易、更提前出现阴道松弛的现象，影响夫妻生活。特别是女性中年或老年后会比同龄人更显老，身体抵抗力明显下降，不容易抵抗外来疾病，最终影响女性终身的生活质量。

【月经不调是人流常见并发症】
　　月经不调是女性人流后常见的并发症，只要注意调理，是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同，月经周期血量同于原月经周期量或稍多于月经周期量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经周期功能。
如果女性人流后月经过长时间没有来，或是有明显痛经，经量减少，经血颜色异常现象，要及时到医院检查，确诊病因，对症进行治疗，以免影响女性以后生育。
　　女性流产后月经不调要从饮食方面调理，同时也要注意休息，小月子禁止性生活，做好阴道卫生。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
人流后第一次月经量少：
　　1、有一些病人因为内分泌异常如卵巢早衰、下丘脑性闭经、高催乳血症或卵巢不排卵、黄体功能不足等造成月经量少。
　　2、人流刮宫过度或多次人流，致使子宫内膜多次受损，整个宫腔内膜缺损或呈白色疤痕，失去了周期性内膜剥脱形成的月经，从而导致无痛人流后出现月经量少。
　　3、无痛人流后月经量少，少数因为刮宫不彻底有胎盘等组织残留而致闭经或月经减少，经再次刮宫清除后可恢复正常月经。
　　4、无痛人流后子宫颈内膜或子宫内膜在人流刮宫时受损，术后发生粘连。如宫颈管粘连，则经血难以排出，这些病人往往有每月一次的周期性腹痛。如子宫粘连，则因程度而有不同的表现，粘连范围大可致闭经，范围小可使月经减少。