第二章 第四节 心脏和血管的保护 教案2.doc

第四节 心脏和血管的保护 教学设计（一）
一、教学设计思路
课本首先运用列数字的方法，说明了心血管疾病的严重性和普遍性。心血管疾病是人类健康的第一“杀手”。类似新闻报道的语言方式和准确的数字足以引起学生的兴趣和关注。此外，心脏和血管疾病已成为危害范围比较大的疾病，学生在平时对这些疾病也有一些认识。但是，具体到怎样预防这些疾病还需要在课堂上学习，因此本课可以设计成一节比较有意思的实验和活动课。课前教师准备好水蚤、酒精和显微镜，课堂上可让学生将酒精配制成不同浓度的溶液，用来刺激水蚤观察心跳的频率。也可以按照课本的方法做无刺激和酒精刺激的实验，对比两种情况下心跳的频率，借以说明酒精对心脏健康的影响。
课前布置学生分组对心脏病的种类，发病原因，治疗手段，预防方法，危害等方面的资料进行收集整理。课堂上教师分出不同的类别，让学生将自己收集到的资料填充到相应栏目里边。教师应注意将体育运动的作用加以突出，促使学生养成热爱体育运动、积极锻炼的好习惯。
二、教学目标
知识目标
1.阐述心血管疾病的危害性。
2.列举预防心血管疾病的方法。
3.举例说出吸烟、喝酒、不良的饮食和生活习惯及体育锻炼分别对心脏的影响。
能力目标
1.通过收集资料的过程，提高资料收集和整理能力。
2.通过学习心血管疾病的预防知识，提高保护自身健康的能力。
情感目标
1.关注心血管疾病对人类健康及对社会生活的危害。
2.拒绝吸烟和酗酒，养成良好的生活习惯。
三、重点难点
心血管疾病的预防方法。
四、教学媒体
活水蚤、酒精、水、显微镜
五、课时建议
1课时
六、教学过程
教学步骤
教师活动
学生活动
身边事
课本的“身边事”可以引发学生强烈的兴趣，教师可利用它为基础进行引入，在引入时教师可以再增加一些内容。同时，提出设问（1）心脏和血管疾病的致病原因是什么？（2）在日常生活中如何保护心脏和血管，使它健康的工作？

探究竟
指导学生完成课本的实验，并用不同浓度的酒精溶液刺激水蚤，分析酒精对水蚤心率的影响。
根据平时的生活经验加上实验的现象，分析酒精对水蚤心率的影响。进而分析酒精对人类心脏的影响。
注意：水蚤的心跳较快，在显微镜下尽量记录其心跳次数，认真观察。并可研究，对水蚤致死的酒精浓度等。
大家谈
教师语言：
老师上节课布置大家可下完成的小组作业不知道大家完成了没有，下面我们来看看大家都收集到了哪些资料？
教师活动：
在黑板上，绘制板书表格，将有关心血管疾病的几个方面列出，请各小组将收集到的资料对照表格进行分类，并且可安排每位成员负责一项资料的介绍。（参考：
常见病症

危害

预防方法

心血管疾病与日常生活

……

）
教师将学生回答的各项内容添加到表格中，并对收集信息量大的小组进行表扬。

以小组为单位，对收集的材料进行分类，确定每个成员的分工，对本组材料进行语言加工并叙述给大家听。
知识链
在“大家谈”中，学生的总结基本上覆盖了“知识链”中的知识概括。教师在此部分应注重对健康生活方式和体育锻炼的强调，引导学生养成良好的生活习惯。
（参考：
引发心血管疾病的原因：长期精神紧张，爱吃高脂肪的食物，嗜烟、嗜酒，缺少体育运动等都可能引发心血管疾病。
体育运动的好处：体育运动可以使心脏强壮，心肌发达，搏动有力，有效的预防心脏病的发生。）
体会健康生活方式和体育运动的重要作用。
实际用
本部分内容是对预防心脏病知识的总结，在“大家谈”部分有所涉及，学生在收集资料的时候也会阅读到，教师可布置学生阅读并将预防心脏血管疾病的方法进行总结，还可提示学生将这些方法用简练的语言总结形成顺口溜形式，便于记忆。并对好的作品进行表扬，有机会的话推荐到报刊杂志。
（参考：“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理健康。”）
积极阅读，并思考。
小结
教师语言：
今天我们学习了有关心脏和心血管疾病的知识，知道了在日常生活中预防心血管疾病的方法。我们的周围有没有患上心血管疾病的病人呢？你能运用自己所学的知识在饮食、运动等方面提出一些建议么？课下大家可以试试看。
听讲

七、板书设计
第二章第四节 心脏和血管的保护
一、心脏和血管疾病
常见病症

危害

预防方法

心血管疾病与日常生活

……

二、心脏和血管疾病的预防
顺口溜一：“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理健康。”
顺口溜二：……
……
第四节 心脏和血管的保护 教学设计（二）
一、【教学设计思路】
课本首先运用列数字的方法，说明了心血管疾病的严重性和普遍性。心血管疾病是人类健康的第一“杀手”。类似新闻报道的语言方式和准确的数字足以引起学生的兴趣和关注。此外，心脏和血管疾病已成为危害范围比较大的疾病，学生在平时对这些疾病也有一些认识。但是，具体到怎样预防这些疾病还需要在课堂上学习，因此本课可以设计成一节比较有意思的实验和活动课。课前教师准备好水蚤、酒精和显微镜，课堂上可让学生将酒精配制成不同浓度的溶液，用来刺激水蚤观察心跳的频率。也可以按照课本的方法做无刺激和酒精刺激的实验，对比两种情况下心跳的频率，借以说明酒精对心脏健康的影响。
二、【教学目标】
（一）知识目标
1.收集常见的心血管疾病的种类及防治资料，并分析发病原因。
2.阐明心血管疾病的危害。
3.举例说出吸烟、喝酒、不良的饮食和生活习惯及体育锻炼分别对心脏的影响。
（二）能力目标
正确使用血压计测量血压。（三）情感目标
1.关注心血管疾病对人类健康及社会生活的危害。
2.拒绝吸烟和酗酒，养成良好的生活习惯。
三、【重点难点】
重点：尝试阐明心血管疾病的危害性。
难点：正确使用血压计测量血压。
四、【教学媒体】
血压计、幻灯片、投影仪、大屏幕、多媒体课件等。
五、【课时建议】
1课时
六、【教学过程】
导入：据调查，我国每年约有150万新发病的脑中风患者和75万冠心病患者，由此导致的家庭、医疗和经济负担已成为不可忽视的社会问题。心脏和血管疾病已成为危害我国人民健康的第一“杀手”。心脏和血管疾病的致病原因是什么？在日常生活中如何保护心脏和血管，使它健康地工作呢？让我们一同来学习第四节心脏和血管的保护。
板书设计：第四节　　心脏和血管的保护
学生活动：调查自己的家人、亲属和邻居等熟悉人群，了解他们患有哪些常见的心血管疾病？其致病原因时什么？高血压能造成哪些严重后果？
学生回答：据调查，我国每年因心血管疾病死亡的人数居总死亡人数的第一位，还有很多人因心脑血管疾病致残。常见的心血管疾病有动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脑血栓、高血脂症、心肌炎、房室瓣关闭不严、脑溢血等。造成心血管疾病的原因可能有多种，和人们的日常生活、饮食习惯有密切的关系。长期精神紧张、爱吃高脂肪的食物，嗜烟，嗜酒，缺少体育运动等都可能引发心血管疾病。
高血压：
如果一个人的舒张压经常超过１２ｋｐａ，就可列入高血压。我国自１９７９年采用了世界卫生组织诊断高血压的标准：收缩压等于或高于２１．３ｋｐａ，舒张压等于或高于１２．７ｋｐａ。
继发性高血压：可能由许多种疾病引起，如肾小球发炎、肾盂肾炎、肺肿瘤等疾病，均可能出现高血压。
原发性高血压：是血压发生发展规律的变化引起的高血压。例如大动脉硬化时的高血压，由于大动脉弹性差，主要表现为脉压（收缩压和舒张压得差）增大；小动脉硬化时的高血压，由于外周阻力大，收缩压和舒张压都高，从而脉压减小。
青少年的血压在安静的状态下，如果收缩压超过１８．７ｋｐａ，舒张压超过１０．７ｋｐａ，就属于高血压。除其他疾病和遗传因素外，青春期高血压常因为植物神经功能的暂时失调所致。甲状腺、性腺等内分泌功能增强；尤其是血管系统的发育落后于心脏的发育。从婴儿期到青春期心脏容积约增加了１１倍，而主动脉的口径只增加了两倍，从而容易产生暂时性高血压。其特点是收缩压高，而舒张压正常，没有明显的头晕等症状。
青少年发生高血压，应去医院查明原因。如果是原发性高血压，不要有精神负担，只要坚持适当的体育锻炼，注意营养卫生（多吃蔬菜、水果，少吃动物性脂肪），遵守作息制度，随着年龄的增长，植物性神经系统对心血管的调节日益完善，内分泌功能逐渐稳定，血压就能自然地恢复正常。
实验：１．用吸管吸取一只水蚤，制成临时装片，在显微镜下观察水蚤的心跳，并记录速率。（注意：由于活体水蚤的运动，它会离开观察的视野，因此在制作装片时可以放几丝棉花纤维或滴一滴蛋清稀释液，可以减慢水蚤的运动速度。）
在装片上滴加体积分数为１０％的酒精，记录水蚤心跳的速率，分析酒精对水蚤心律的影响。
想一想，酗酒对人体健康的危害。
酗酒可以引起心血管疾病。
２．分别测量普通人和运动员（或经常参加体育锻炼、体力劳动的人）的心律，多测量几组，分别取平均值。分析测量结果，并解释原因。
经常参加体育锻炼，可使心肌纤维逐渐增粗，心壁增厚，心脏的容积增大。因此，心脏收缩有力，每搏输出量增加，心率变慢。在安静状态下，运动员心率为５０次左右，而普通人的心率安静时为７５次左右。所以学生测量普通人和经常参加体育锻炼或体力劳动的人的心率应有所差距。在选择测量对象时，应注意有一定的典型性，而且要多测量几组，取平均值，这样才具有代表性。因为青少年心率和成年人有所不同，所以选取测量对象时，要选取相同年龄段的人为对照。
提问：１．你对心血管疾病的危害有什么认识？在哪个年龄阶段心血管疾病的发病率较高？
回答：据调查，我国每年因心血管疾病死亡的人数居总死亡人数的第一位，还有很多人因心脑血管疾病致残。常见的心血管疾病有动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脑血栓、高血脂症、心肌炎、房室瓣关闭不严、脑溢血等。中老年人心血管疾病的发病率较高。
２．为了我们有个健康的体魄，从现在起，我们应该怎样保护心脏和血管？养成哪些良好的生活习惯？
回答：要养成良好的生活习惯，从青少年时就要注意保护心脏和血管，预防心血管疾病的发生。偏食、厌食会造成营养不足，体质虚弱，抵抗疾病的能力下降，容易患心肌炎、瓣膜炎、风湿性心脏病等疾病；营养过剩，过于肥胖会增加心脏负担；食用过多的油脂类食物，容易造成心脏和血管壁脂肪堆积，影响正常功能，甚至引发动脉硬化、高血压等疾病。所以，养成良好的饮食习惯，注意平衡膳食，应引起我们足够的重视。此外，豁达开朗的性格和积极乐观的精神状态，也会大大降低心血管疾病的发病率。
烟草中的尼古丁和酒中的酒精，在一定程度上会使心脏和血管受损，影响血液循环，从而影响我们的身体健康，因此一定要做到不吸烟、不酗酒。
青少年要经常参加适宜的体育运动，增强体质，促进心脏强健，以增加心脏的工作潜力。
脑出血、脑血栓是比较常见的突发性血管疾病，当遇到突发情况时，在未清楚确切病因时，不要盲目给病人用药；在不影响病人呼吸的前提下，尽可能少地移动病人，并及时拨打１２０急救电话请大夫诊治处理。冠心病是比较常见的心血管疾病，冠心病人应注意随时携带速效急救药物，以便在发病时急用。
七、【板书设计】
第四节　　心脏和血管的保护
一、心血管疾病的危害
二、心脏和血管疾病的致病原因
三、心脏和血管的保护