音乐教育对中职学生心理健康的作用.pdf
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1、INTO LIFE 走进生活1272023.08文/陈雨薇音乐教育对中职学生心理健康的作用随着社会环境的变化和信息的快速传播,中职学生所面对的压力和负面影响越来越多,中职学生的心理健康问题逐渐成为人们重点关注的内容。音乐教育能够通过音乐与学生产生共鸣,让学生在聆听音乐的过程中感受到轻松和力量,有效排解学生内心的负面情绪。基于此,本文从音乐教育对中职学生心理健康的重要性出发,详细分析音乐教育对中职学生心理健康的积极作用,并针对音乐教育在中职学生心理健康教育中的应用提出建议,以期为中职院校的心理教育工作提供有益参考。中职学生正处于心理和生理逐步发展的阶段,其所处环境、生活条件、学习成绩的变化,会引
2、发其心理健康状态的波动。因此,开展心理健康教育、促进学生绪,从而出现心理健康问题。通过调查研究,我们发现,中职学生表现最为突出的心理健康问题主要体现在学习、人际关系和身心发展三个方面。从学习层面来讲,中职学生自身基础较为薄弱,中职阶段所学知识专业性较强,知识结构较为复杂,部分学生难以适应中职的教学节奏,遇到学习难题的时候无法找到合理的解决办法,从而逐渐失去学习的信心,甚至出现厌学、焦虑等问题。从人际关系层面来看,这部分问题主要集中在学生与教师、学生与学生的关系两个方面。中职阶段的学生正处于身心发展的关键时期,对于事物都有自己的看法和观点,且自身情绪控制能力不强,在学习和日常生活中容易与教师、同
3、学产生摩擦和冲突。而面对这些问题,大部分中职学生不知道如何去化解矛盾,不懂得怎样与人进行有效沟通,从而逐渐产生性格孤僻、内向和人际沟通不顺畅等问题。从身心发展层面来看,中职学生的生理和心理都在发生一定的变化,这个阶段学生的内心更加敏感和脆弱,很容易受到外界价值观念的影响,甚至对现实生活产生不切实际的幻想和期待。现实和理想的差距会使学生出现强烈的落差,衍生出自卑、无助、灰心等负面情绪,甚至部分学生会因为心理状态不佳而做出极端行为。由此可见,中职阶段的学生面临着各种各样的心理健康问题,因此,中职院校也加大了心理健康教育力度,积极开展心理健康咨询、心理健康课程教学等工作。但从实际情况来看,很多中职院
4、校的心理健康教育效果甚微,学生对于理论性课程和心理咨询带有一定的排斥和抵触心理,因此难以获得良好的教育效果。而音乐能够借助人们的听觉体验直接作用于学生的心理,让学生在欣赏的过心理健康发展是中职院校的重要工作。音乐教育作为中职教育中的重要组成部分,其相对其他课程更容易引起学生的兴趣,有利于培养学生的音乐素养和高尚情操,同时对提高学生的心理素质也具有独特的作用。在此背景下,中职教师要正确看待学生的心理发展状况,深入研究音乐教育对学生心理健康教育的作用,并探索借助音乐教育实施心理健康教育的方法和途径,从而有效调节中职学生的情绪和情感,增强学生的心理健康素质。音乐教育对中职学生心理健康的重要性随着社会
5、的发展和就业压力的增大,中职学生面临着越来越多的问题和困惑,很多中职学生无法及时排解内心的负面情美化生活 BETTER LIFE1282023.08程中感受到愉快、轻松、兴奋等不同的情绪,帮助学生舒缓情绪。同时,音乐节奏、声音、频率的变化也能够作用于学生的各个身体器官,影响学生的呼吸节奏、心率等,帮助学生放松全身心。因此,音乐教育能够为中职心理健康教育提供新的思路和途径,有效转变传统的心理健康教育模式,在潜移默化中缓解学生的负面情绪和压力,促进中职院校心理健康教育质量的提升。音乐教育对中职学生心理健康的作用音乐教育有利于调节学生的心理情绪音乐是由不同的音符组成的,音符在变化过程中所产生的节奏能
6、够带动人内心情感的变化,优秀的音乐作品能够让人们与作品产生情感上的共鸣。通过对中职音乐教育的观察和分析,我们可以发现,音乐教育能够从以下两个方面调节学生的心理情绪,缓解学生的内心压力。第一,教师可以根据学生不同的心理状态和情绪选择不同的音乐开展教育活动,让学生完全沉浸在音乐世界当中,通过音乐节奏和所表达的情感影响学生的心理状态,让学生在聆听和感受的过程中获得平静,缓解自身的焦虑和不安。例如,如果学生因为受到挫折而情绪低落,教师就可以播放节奏轻快、情感欢快的歌曲来调整学生的情绪,让学生从音乐中获取力量,重新燃起对生活和未来的希望;如果学生正处于焦虑不安的状态,教师就可以选择致爱丽丝秋日私语等舒缓
7、悠扬、节奏轻柔的歌曲,让学生在欣赏的过程中获得平静,释放内心的负面情绪和压力。第二,教师在音乐教育环节中可以引导学生借助音乐自行抒发内心的情绪。很多学生内心都积压了大量的情绪和不满,但他们没有办法通过语言的方式进行释放,这不利于学生心理健康的发展。而在音乐活动中,学生能够在创作音乐和演唱音乐时将自己的思想、情感、观点等表达出来,有利于学生释放内心的压力。例如,当发现学生心情烦躁而情绪又无法宣泄的时候,教师就可以根据学生的艺术特长选择合适的乐器,让学生在演奏过程中释放自己的情绪。音乐教育有利于培养学生健全的人格优秀的音乐作品不仅具有极高的艺术价值,同时还蕴藏着作曲家的思想情感,通过音乐作品可以向
8、世人传递一种鲜明的生活态度和价值观念。教师在进行音乐教学的过程中,要引导学生了解音乐作品中的价值观念和精神,深入挖掘作品的创作过程和背后故事,讲述作曲家的生活经历,有助于学生在欣赏这些优秀作品的时候,能够从音乐中感受到其所传递的精神,并在音乐的熏陶中逐渐塑造和健全自己的人格,实现自我成长和发展。例如,学生在欣赏贝多芬的命运交响曲时,从音乐节奏中就能够感受到作曲家对生命的渴望,对命运的抗争,对正义的坚持。然后教师可以为学生搜集关于贝多芬的纪录片,让学生通过观看视频、电影等进一步了解命运交响曲背后的故事和作曲家的生平经历,从而更深刻地体会到贝多芬面对生活困境时坚持、不放弃、勇于斗争的精神,认清生命
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