民间验方——骨科.doc

治大腳趾根部關節骨質增生
幾年前，我愛人右腳大腳趾根部關節處突然增大，長了好大個圓包，疼痛難忍。

後朋友告一方：用醋兩大碗（以便沒過腳面），一兩幹黃花菜放醋裏，用慢火煎熬至黃花菜漲開，用來燙腳，兩三次就好。我愛人按此法燙腳一次就不痛了，也沒再復發。

（汪日新貢方?北京市建國路紅星釀酒集團公司）
治坐骨神經痛一方
大紅棗三十六個，杜仲五十克，靈芝五十克，冰糖三百七十五克，高梁酒一千五百毫升，將上面四味放入酒中，密封浸泡一周，每天早晚各喝一次，每次十毫升，喝完後藥渣再泡一次。一般一個月好轉，三個月基本治癒。

（張秀高貢方?安徽省肥東縣古城鎮全合街145號）
按小腹治腰痛坐骨神經痛
本人已六十多歲，曾患有腰痛和坐骨神經痛，隨著幾十年的勞累而加重。一天晚上自己平躺仰臥，用手掌用力按壓小腹肚臍下部位，立即不痛，以後十多年未犯病。

（李文貞貢方?北京市東城區第二十四中學）
腰腿功治坐骨神經痛
我一密友，數年前右側下肢和臀部疼痛，坐著站著都疼，走路困難，睡覺也受影響。針灸、理療、按摩、封閉療法和多種藥物治療均不見好轉。ＣＡ檢查為椎間盤突出，腰部骨質增生，後做腰腿功治癒。

方法是：取站立姿勢，兩腿叉開同肩寬，挺胸直腰，頭儘量後仰，雙臂同時垂直上舉向後震顫。同時雙腿挺直，交替向後踢。也可在床上練，俯臥在硬板床上，雙手臂置於胯側，手背緊貼硬板，躺平後雙腿伸直往上翹，頭部也隨胸部擡起。

（馬慶華貢方?北京市石景山區八角北里18棟3單元303室）
治坐骨神經痛的經驗
一九六九年我參加三線建設，因住地潮濕受了風寒，兩條腿疼得很厲害，坐臥不安。走路和站立時不能超過一刻鐘，經北京和外地幾個大醫院診治，初步診斷為坐骨神經痛，打針、吃藥、打封閉針、喝虎骨酒、豹骨酒均不管用，後來，我在冬季時將腿靠著暖氣片睡覺，暖氣片燙時穿上長褲，睡了一個冬季，終於治好，至今已有五年未復發。

（吳衍德貢方?北京市東直門外大山子33樓2單元36號）
治坐骨神經痛良方
幾年前，本人常愛犯坐骨神經痛，病發起來苦不堪言，看了多少大醫院也不見效。後來經人介紹用了二個月的芸葫草和兆芨根兩味藥後，折騰我多少年的坐骨神經痛便神奇地痊愈了，至今幾年過去了，一次也沒發作過。

方法是：把十二克兆芨根加一百五十克水煮沸一小時後，再將六克洗淨晾乾的芸葫草放入藥湯中煮開後離火放涼。一天兩次飲用。

（不詳．中國）
治骨結核、腰椎結核一方
尋找一種北京叫牛角彎，山東叫大葛婁的多年生蔓生草本植物，取其根一兩（整棵一．五兩），放砂鍋內用文火煎四小時後過濾，餘渣在煎服一次，用白酒或黃酒早晚兩次送服。服用兩周後，輒口大量流濃，要堅持繼續服，直至輒管自愈，三個月為一個療程，可連續服兩三個療程。外敷消炎生肌藥痊愈更快。

（祝振壽貢方?北京市酒仙橋11街坊19樓34號）
鐵樹葉熬水益於接骨
前兩個月，我不幸將腳扭傷，踝骨處兩個骨頭之間裂了一個小口，韌帶拉傷，整個腳又紅又腫，疼痛無比。到醫院去看，醫生說：要麽就打石膏，要麽就回家頭著，後來經人介紹一方，即用鐵樹的葉子熬水，然後臥一個雞蛋（不要放鹽和任何佐料）。待煮熟後吃雞蛋，喝水。

這個方法很靈，後來我又介紹此方給別人，都說此方對接骨大有好處。

（王力貢方?河北省承德話劇團）
治骨髓炎一方
十四年前因工傷小腿粉碎性骨折，傷好一年後突發骨髓炎。多方求治均需進行截肢手術。家人想起祖爺留下的一個民間驗方，我試用後奇跡出現了，五十天後去醫院檢查，竟然痊愈了。

此方是：雙花五十克、地丁十五克、赤芍十五克、當歸十克，水煎服，一日三次，連服二十劑。此方對中晚期患者用藥量稍有不同。

（楊杯雲貢方?北京市崇義區革新里l10號院）
一帖妙方治好父親骨刺
父親因為肩痛難耐到榮民總醫院去看病。醫生告知父親罹患「骨刺」（即俗稱的五十肩），復健、打針依然無法減輕疼痛。最後醫生無奈地說，如果想解除肩痛，只能開刀將骨刺除去。

幸好此時外婆聽來一帖中藥方，藥材不貴，父親也就姑妄信之，母親每天很有耐性地為父親熬製湯藥，不到一個月，骨刺竟然不痛了，也不須要開刀。雖然骨刺還是會再長，但是只要喝這帖藥方，都能將病痛治癒！感激之餘特借報紙一角公布此藥方，願同受骨刺痛苦者，能不開刀就痊癒。

藥材：故紙、牛柒、桂枝、秤飯陣頭。一帖藥約在五十至一百元（約一．五至三美元）左右。

藥引：米酒二分之一至一飯碗，隨個人酒量而定；豬尾骨少許。

服用方法：

１．晚上將藥材、藥引備妥，以六飯碗的水用慢火熬成兩碗的藥水，一次喝完。

２．剩餘的藥渣留至隔天早晨加水熬成一碗服用。天氣炎熱時，宜將藥渣冷藏。（即一帖藥材、藥引可熬三碗，第一次兩碗晚上喝，第二次一碗早上喝。）

附記：

１．服用前請先至醫院檢查，確定是骨刺才服用。並詢問中醫自己適不適合服用這些藥材。

２．剛開始服用會有一些小疼痛，但如疼痛持續很久，或感覺不舒服，可能體質不適，應停止服用。一般最多服用四十帖（一個多月）即可見效，嚴重者需配合復健運動。

（張意霞提供．台灣．2004年7月）

（素食者酌情參考）
針灸薰蒸治療足跟痛
足跟痛是一種足跟部組織因急、慢性損傷引起的一種無菌性炎症，隨著運動人口的增加，足底足跟疼痛的病患有增加的趨勢。分布的族群，以中老年人與青少年學生居多。

究其原因，可能與中老年人本身的退化現象加上過度使用，如久站、穿不適當的鞋子運動有關；而青少年的足底足跟疼痛則與運動外傷或肥胖較有關係。引起足跟痛的疾病有足底筋膜炎、足跟皮下脂肪墊炎、跟骨後滑囊炎與跟骨骨刺等病症。

跟痛症分為急性與慢性；以中醫來看，可分為腎虛與非腎虛型，又稱為瘀血或風寒濕熱型的足跟痛。

足跟痛發生原因可能有：１．年長脂肪墊萎縮或久病足底皮膚變薄；２．足底長年承載體重導致的損傷；３．身體兩側及兩下肢的肌肉張力不對稱所致，例如脊柱側彎、腸薦關節損傷、長短腳、腰椎間盤突出症、頸椎病等疾病。

因此，足跟痛患者應少走路、減低患足負擔、減少久站及行走、穿有彈性的氣墊鞋，或吸震力佳的矽膠材質鞋內腳跟墊，或者對痛點處的鞋墊挖洞，以減輕或避免患部壓迫。

中老年人的足跟痛因肝腎虛損，必須借重中藥治療，常用六味地黃丸加減方，在辨證之後，可加黃柏消炎、牛膝引藥下行與強筋作用、木瓜當作引經藥等，常有小兵立大功之效。

另外，也可藉中西醫物理治療如針灸、中藥薰蒸、熱水浸浴或熱敷、患部推拿與穴道按摩，如承山、崑崙、太溪、湧泉等穴道、外敷活血止痛藥、超音波或低週波電療、患肢拉筋伸展運動，以放鬆腿後肌及跟腱肌肉。

以上如果效果不佳可考慮對疼痛部位注射類固醇與局部麻醉劑、外科手術方式治療。休息是為走更長的路，正確保健觀念保護足部，避免過度勞累、行走或站立過久才是最重要的。

（陳朝宗中醫師．台灣．2004年3月）
腳踝扭傷
腳踝扭傷該怎麼辦？西醫認為，在急性損傷期要趕緊冰敷減少傷害，但中醫認為千萬不能冰敷，否則會影響局部癒合，療程反而會延長喔！

剛扭傷的時候，不能熱敷，免得使發炎的狀況更嚴重；同時也不能冰敷，因為扭傷之後血液循環會產生障礙，冰敷之後反而堵塞經絡，腫脹得更厲害；此外，扭傷後也不宜在患部過度推拿，才不會增加微血管的破裂。扭傷後最好的辦法就是趕緊就醫，免得愈搞愈糟！

如果不幸扭傷腳踝，除了基本的休息、壓迫包紮、抬高等方法，中醫會檢查是單純傷筋還是合併有骨頭錯位，予以理筋或正骨之後，可敷上活血化瘀的膏藥；因為紅花、蘇木、延胡索、赤芍、當歸、川穹等中藥有消炎的作用，剛敷上去時感覺涼涼的，可以止痛；貼久了之後會感覺溫熱，不會影響循環。

此外，如果受傷後處置不當，會加重復發的機會，所以有些患者扭傷一次之後，之後便常常反覆扭傷，一遇到颳風下雨就開始局部痠痛。洪汝欣表示，如果骨頭沒有矯正好，就會影響肌肉、韌帶的復原，所以適度的推拿也是個很好的治療方法！此外，吃一些除濕袪風、通經活絡的中藥，像是羌活、獨活、威靈仙、當歸、川芎、桃仁、三七等；不然使用中藥薰洗，也可以促進循環、消除腫脹。

（洪汝欣中醫師．台灣．2003年12月）
骨枯中藥食療方
SARS康復者或已證實患上骨枯的康復者，平日可以補益氣血或補肝、腎的中藥進行食療，如用黃芪三十克、當歸十克、枸杞子二十至三十克煲湯(一人份量)，以一周服用兩至三次為宜，有補氣活血的作用，對促進SARS康復者的骨骼健康有一定幫助。

（孫鋒．香港．2003年12月）
骨折經驗方
將折骨理接平妥，以木板夾裹之，再將「自然銅」用火燒赤，以醋淬之。燒、淬七次，碾銅成粉、黃酒調服、骨接甚堅。

（朱長忠先生貢方）
五十肩中医针灸与保健
五十肩好發於中年以上的族群，尤其是五十歲左右，此時骨質疏鬆，耐力、肌力、彈性、柔軟度變差，不當或過度的使用肩關節，導致肌腱受傷，造成肩關節的關節囊粘連，肩關節疼痛，肩部活動度受到限制，所以稱為五十肩。

五十肩又稱為肩關節周圍炎，主要症狀為肩關節疼痛和運動功能障礙，常為單側發病或兩肩交替發病。初期肩關節有沈重、疼痛感，晚上睡覺會抽痛而痛醒，後期以肩關節的活動角度受限制。

若活動超過受限角度時，劇烈的疼痛會由肩部反射到頸部，或下傳到上臂、肘部、手腕及拇指、食指處。患側手臂的上舉、外旋、後伸等動作皆受限制，以致無法梳頭髮、扣裙扣、洗澡擦背，如側擦屁股及患臂側睡等會引起劇烈疼痛，造成生活上的不便。

肩關節周圍炎，中醫稱為「漏肩風」、「五十肩」、「凍結肩」，本病多因肝腎不足，筋骨失養，氣血凝滯，日久則關節囊、韌帶、肌腱粘連，導致肩臂肌肉萎縮。

【中醫療法】

一、風寒型：處方蠲痹湯。二、瘀滯型：處方活血疏筋湯。三、虛損型：處方獨活寄生湯。

【針灸療法】

一、肩三針：包括肩前、肩顒、肩 三穴，位於肩胛骨肩峰與肱骨大結節之骨縫間，醫師以拇、食、中三指取之，食指按於中間凹陷處為肩顒，拇指取穴肩前，中指取穴肩 。

二、臂臑：在肱骨外側三角肌下端後緣處。

三、手三里：橫肱屈肘，肘橫紋頭向下二寸處，在橈骨橈側。

【肩臂運動療法】

功能運動需每日為之，逐日增加肩關節的活動角度，解除其粘連及受限。

一、彎腰伸臂旋肩：取立位，彎腰伸臂，作肩關節大幅度的迴旋運動。

二、彎肱拔刀：取立位，右臂屈肘向上提起，掌心向內，提過頭頂，手掌下放，抱住頸項；左臂同時屈肘，掌心向外，手背貼於腰後。還原。

三、輪轉轆轤：右手下垂，掌心向下，右臂自下方，向前平舉，向上舉，向後伸，作一圈後還原。

四、體後拉肩：取立位，雙手置背後，以健手握住患手。由健手推拉患側手臂，將肩關節作推、拉運動。

平時注意肩部保暖，避免肩部過度使用，少提重物。

初期發作，要做運動功能鍛鍊，內服中藥加上針灸治療及外敷萬金膏，一個月內是治療的黃金時期，若遷延日久，肩關節粘連，治療困難，會留下活動角度受限制的後遺症。

（楊麗姝．台灣台北市立中醫醫院主治醫師）

（2003年10月10日）
治脫臼骨折閃腰秘方
方用：山埔鹽四錢，燉豬尾服。有行血固筋骨之效。
骨刺
鲫魚膽，青草藥一斤，水八碗煎一碗，加青殼鴨蛋一個一同服用，每日一次，一月可癒。

粗鹽用鍋炒熱，然後用毛巾或布包起來，輕敷酸痛處，一天一至二次。

（素食者酌情參考）
治筋骨扭傷特效方
因騎車、攀登樹木、登山或登高，不慎跌摔或扭傷筋骨，以致手腳不能伸展，無法行動及疼痛者，用本驗方治療，很快就可復原。本驗方專治血氣不能暢流，和筋骨損傷等難症。

１．倒吊榕樹根－－榕樹噩下來的一條一條長鬚，約二十五條至三十條，（可請青草藥店代找洽購）；２．蔥頭（根）連鬚五、六根；３．最好的食醋半飯碗。

先將榕樹根、蔥頭洗淨，放進鍋裏，加水二碗，以文火煮沸，沸時將食醋倒入，便把不能伸直的患處擱上正在沸騰中的水蒸氣上薰之，熱度不宜過高也不宜過低，以避免燙傷或薰不到蒸氣。每日薰蒸三十分至四十分，一日三至五次更佳。此方主要目的，就是取其蒸氣促使扭傷之血氣流通，薰次愈多，奏效愈速；如此泡製，每次更換新藥，輕者三至四天，重者也不過十二至十四天便癒。
舒筋骨良方
方用：木瓜一個，剖開取出種子，加豬心一個，冰糖四兩。一同放入木瓜內合起來，置于小盆中，蒸二四小時後，早晚飯前空心服其汁，治筋骨酸痛有效，或用：白百合蒸冰糖，連服兩週亦奇效。

（素食者酌情參考）
治筋骨酸痛祛風秘方
方用：山埔鹽、青山龍、香草頭（免仔耳頭）、台灣三七（虎杖草）各一兩，半酒水燉猪尾服用。

（素食者酌情參考）
治跌打骨折特效方
凡不慎跌傷或打傷，或跌撲骨折，可按左開驗方，很快就可復原。

１．白芨四錢，研末備用；另米酒一杯，花生油少許。

２．當歸二錢，肉桂三分，延胡索二錢，牛膝三錢，續斷三錢。

先將第１驗方之白芨末，分半（二錢）攪拌花生油，次把其餘之白芨未二錢，沖泡米酒溫服。然後將另一半白芨末混合花生油的藥膏，塗在患部，用布包好，第一次，三天更換一次；第二次，五天更換，換藥至第三次便可痊癒。

跌傷的第二天，把第２驗方，用一碗半水，煎七分服，三劑便可。
手足突然麻木神方
１．用自己的口水擦眉毛，左麻擦右眉，右麻擦左眉，左右均麻者，雙擦之，其麻很快消失。

２．用自己的姆指與食指沾濕口水，在耳尖部位向上提兩下，左麻提右耳尖，右麻提左耳尖，立見神效。（此法治坐骨神經痛亦效）。
背脊骨刺偏方
鮮品大飛楊草一味，約一握，豬尾一條，米酒一瓶，燉二小時以上，臨睡前服用。（久病可將草藥加重分量，水（應該是酒）亦比例加多，連續早晚服用，無副作用）。

（素食者酌情參考）

（陳岳昌提供）
手指腫痛驗方
敝人有二項治癒手指頭腫痛，或指頭生蛇藥方。

１．生指頭蛇，或指頭腫痛。

用剌仔樹皮與熟糯米合搗爛敷上，過一、二天，乾了再換，三次後，可痊癒。

刺仔樹，葉細開黃花之有剌之樹，有藥味，以前用其葉合鹽搗爛刷嬰兒之齒根。

２．肋膜炎

白露樹根燉青皮鴨蛋，但青皮鴨蛋殼要小打裂縫，燉後吃其蛋與湯，服十次有效，持續服痊癒為止。

以上兩項敝人有治癒過多人之經驗。

（西湖居士貢方）
治骨刺驗方
長小骨（任何部位皆可治）七里香之葉捶爛、榨汁，對入米酒三分之二，每天服二次，每次飯碗大半碗，約一星期可癒。

七里香又名千里香，為常綠小灌木，葉對生。台灣本省多用作籬芭，開成簇白花，清香陣陣遠播，故名。其嫩枝葉晒乾研粉，為止血聖藥；其枝幹四兩劈片燉豬腳服可治風濕病；其子女即為女貞子是補藥。

（吳劍秋先生貢方）
治骨髓炎驗方
第一方

甕英頭（藥店買）天星子、治外科用，二味搗敷患處留一小孔，裏有碎骨亦能吊出，黃色毒水流盡自癒。

又方：用整塊石灰一臺斤，水八台斤，用火燒開，將整塊石灰放盆內，再將八斤開水頃入盆內攪勻，放過一夜，於次日取淨的清水，沉底的石灰不要，取清淨的布放入石灰水內，浸約一刻鐘，取出貼患處，若乾了再換濕的。

註：此方乃選錄驗方新編，乃西洋行軍藥，經驗卅多年的膿瘡用此法治癒，初貼時流黃水很多，若無黃水即將漸癒現象，有一人生背瘡不能歛口三年多，亦用此方治癒。

（無名氏貢方）

第二方

松香，不拘數量，研細粉末，時時將松香粉敷在洞口處，每日多次，自可痊癒。

註：松香功能解毒，除濕，消腫止痛生肌。

（台北同生堂伊先生貢方）

第三方

人參一錢半，（黨參用三錢亦可），晉生耆五錢或八錢，（此味可促進排膿去污血）生术三錢，木茯苓三錢，當歸三錢，川白芍三錢，老熟地五錢，川芎三錢，甘草一錢，肉桂五分（另包吞服），水煎服。

上方若連服二、三週效果不彰時，服下方則效力更強，老熟地一兩，麻黃一錢，炮薑一錢，白芥子二钱（包），附子一錢，炙甘草一錢，肉桂五分研末，鹿角膠三錢，燉化入藥湯和肉桂末同服，（即每次桂、膠各半），若流膿水應加生乳香，生沒藥各三錢，水煎服。

外用膏藥，當歸二兩，白芷五錢，黃蠟二兩，輕粉四錢，柴草五錢，生甘草一兩二錢，血竭四錢，麻油一斤，先將歸、芷、紫、草置油內三日慢火熬煉至藥枯，然後濾去渣，加入黃蠟，蠟溶解後離火加入血竭，輕粉調勻，冷後即成藥膏，如太稀可酌加黃蠟，冷凍一夜以退火氣，外敷瘡口，能生肌拔膿促進瘡口癒合。

外敷骨之周圍消炎藥粉，薑黃，赤芍，草烏頭各三兩炒研，白芷一兩，南星一兩，肉桂五錢，同研粉末，用熱酒調敷。瘡口之癒合可用茶葉水洗滌消毒，又方：獨活，白芷，當歸、生甘草各三錢，艾葉五錢，生蔥頭七根，另加豬前蹄同煎，趁熱洗滌亦可。此乃游居士行醫多年之經驗良方。

（游博文先生貢方）
追風透骨丹
專治風寒濕邪侵入筋絡，痿痺疼痛、四肢麻木、步履艱難等症。

方用：川烏頭、炒赤豆、羌活、芎藭、草烏頭、細辛、南星、地龍、甘草各一錢、茯苓、當歸、沒藥、桂枝、天麻、甘松、秦艽、防風各五錢、朱砂八錢，共研細末蜜丸三錢重，每服一丸，以黃酒送下。
木瓜浸米酒可療脊椎骨刺
最近報載「脊椎椎盤突出，注射木瓜素，不必開刀，可以痊癒」。椎盤突出，類似脊椎長骨刺，若是對的，就證明木瓜有醫治骨刺的功效。

筆者腰椎左側曾長出骨刺，同事告我以木瓜浸米酒喝，可以根治，且有幾位同事和其家屬，以此治癒，計有多人。

我經詳細查問後，如所示範泡製，喝一段時間後，果然痊癒。以後轉告其他朋友，都有效果。

茲將泡製方法詳述於下，盼貴刊發表，以供同病者參考。

配量－－

成熟的木瓜，與米酒等等量，即木瓜一斤對米酒一斤，或二斤對二斤，多配亦可。

製法－－

先將木瓜外面洗淨，曬乾或風吹乾，並將玻璃瓶洗淨備用。然後將木瓜切成細片，連皮和子粒都放入瓶中，再倒入米酒，蓋好。十天後就可以喝。

喝法－－

不會喝酒的人，每晚喝一酒杯；會喝酒的人，可以隨量喝，效果更好。

一位朋友，我先告訴他，每晚喝一酒杯，他喝幾天以後，托人告訴我，沒有效。我問他，會不會喝酒？他說：「會」。我說：請他隨量喝。再過幾天，他的朋友來告訴我說：有效了。

還有一位朋友，也如法喝了一段時間，他說：沒有效。我請他繼續喝，以後他托人告訴我，有效了。

請注意：泡製後的木瓜，酒，應當是透明清潔的。如果變成黑色的，就不正常，最好全部倒掉，重新再泡；以免發生意外，更重要的是：本劑不可久服，因有效成分「capaine」對心臟有毒。

（徐光榮居士貢方）

本文摘自佛教城市网：