跖疣治疗历程和心得.docx

我是一个跖疣患者，最近刚刚治愈。作为一个“战胜过”（加双引号的原因是不知道还会不会复发）跖疣的战士，我觉得自己有必要和大家分享一下我的治疗过程。
其实我去年夏天（2014年）得这个东西的（请允许我叫它东西，我真心不喜欢这病毒），不知道自己怎么染上的，那时候只有一个，在左脚拇指，当时以为是鸡眼，没在意（长期穿高跟鞋的女孩子长鸡眼不奇怪）。那时候起把高跟鞋戒了之后，慢慢的大约是冬天没再疼，只是感觉自己的脚趾跟之前有点不一样，自己也将就不管了。但是今年（2015年）春季过后，天气回暖，气温逐渐升高，穿单鞋老是出汗，还发痒，特别是前脚掌和脚趾。发现之前长”鸡眼”的地方又长了水泡，一天比一天大，没过几天，附近又长出好多颗小的，那时候是5月初了，我男朋友叫我去医院看，可我还是没在意，觉得会和之前那样慢慢变好。但是过后半个月之内竟发展成了20几颗，脚越来越肿，走路越来越疼，用手一摁，一颗颗水泡硬梆梆的，还刺痛难受。这时候我才发觉不对劲了，上网按症状问度娘，才发现自己可能得了跖疣这个东西，在之前根本不知道这俩字怎么读。百度百科里面说了，这病不仅难受还会扩大面积，而且还传染到其他部位或者家人，再搜相关图片看了，这东西简直不是恶心恐怖能形容的。
从5月31号开始，我踏上了与跖疣战斗的历程，大约经历了一个月时间，我的脚开始有治愈的迹象，从开始治疗到最后患处纹理愈合，总共大概花了2个月的时间。我换过一个医生，第一次看我的医生，她的药真心没效果，只有一瓶药膏（不便宜，70几块），可能太年轻了，没经验。后面我做第二次冷冻果断换了一位看起来老一点的医生，她给我开的药很齐全，她还告诉我哪个药是干嘛的，很有一套。这里我总结一句，看对医生很重要哦。前后我的花费大概是500元（包含冷冻2次，各种外用药，酒精，修脚刀等）。
啰嗦了这么久，下面是我的治疗心得，供大家参考。
一、 遵医用药。
因为每个人的病情不一样，如疣体大小、数量等情况不一样，具体治疗方法不一样。我的疣体较小，数量多（二十颗），所以使用冷冻治疗加擦药的方法。
1. 冷冻：这个方法不能根除跖疣，只能冻死表面及其往下1毫米以内的疣体。特别小的疣体基本能一次性冻死(特别小的疣体指刚成水泡的疣体，里面只有两三根肉刺)。所以跖疣感染最初，冷冻是很有效果的。我使用冷冻的目的就是加快病毒死亡。
特别提示：想要冷冻效果好的话，最好在冷冻前一晚把疣体上面的角质修掉，这样冷冻直接作用于疣体的肉瘤，而不是疣体上的厚厚的角质。我的经验就是，有的没剪角质，冷冻的时候只冻死了角质，但下面的疣体毛细血管丝毫不损。
2. 用药：根据医生的要求使用。
3. 备孕中的女性，如发现自己得了跖疣，请在治疗前确认自己是否怀孕，怀孕后禁止治疗。
二、 自我治疗。
除了在医院治疗，自己回家是要擦药的。
1. 消毒。消毒酒精，价格便宜又方便，我是用化妆棉来沾上擦，擦哪里都方便。这一步很重要，因为跖疣病毒具有传染性，每次修脚、擦药都要给手、患处、以及修脚工具消毒。有条件的擦药的时候准备好一次性手套，防止病毒传到手上。
2. 修角质。跟冷冻的原理一样，因为疣体上的角质很厚，相当于疣体的保护伞，我们需要把它的保护伞去掉，才能更好的把能杀死疣体的药水渗透进去，达到更好的治疗效果。修到什么程度，我觉得修到能看到疣体肉瘤上颗粒状的肉刺为止（有可能会出血）。修角质的工具我是用专门的修脚剪刀，不要用平口指甲刀。
特别提示：治疗初期角质较厚，可以适当用文水泡脚来软化角质，软化后修剪更容易。但不提倡泡太久，因为泡太久脚部充血肿胀，会很难受，毕竟不是泡中药。
3. 如有配偶的，晚上睡觉可用纱布裹住患处，避免传染。
三、 生活习惯。
1. 保持患处清爽干燥。在家或上班，尽量穿平底凉鞋或者拖鞋。
2. 治疗期间尽量不要参加运动，或久站。
3. 避免传染给自己或家人：
A. 不要光脚。首先是不让细菌感染患处，其次是自己是传染源，光脚走路很容易传染给家人。
B. 鞋类、毛巾、床单等日用品和家人分开使用，避免感染。
C. 衣物清洗：袜子单独用消毒水侵泡过再清洗，洗的时候戴手套。有条件的话穿一次性的袜子。
D. 擦脚用一次性卫生纸，用了就扔掉。
4. 提高免疫力
A. 早睡：尽量在10点前睡觉，最迟也要在11点前入睡，切忌熬夜。
B. 补充维生素：养成每天吃1到2个苹果的习惯，进餐时多吃蔬菜。避免吃生冷辛辣、含酒精的食物和饮料。
C. 据其他病愈者介绍，可每天吃薏仁粥，可提高免疫力。
D. 也有个别免疫力很差的按医生建议服用提高免疫力的药物。
四、 心态要积极，坚持治疗。
1. 虽然跖疣是一种顽固性的具有传染性的疾病，但目前是有很多方法可以治疗好的，患者要乐观对待，并对自己的治疗有十足的信心，做好每一天的治疗。
2. 跖疣治疗贵在坚持，跖疣不是一两天就能治愈的，特别是面积大数量多、治疗迟的患者。一般一个治疗方法需要至少一个月到两个月的时间，才能判断是否有效果，治疗过程最好有专业医生指导。
五、 如何辨别跖疣痊愈？
1. 观察：疣体里面的肉刺发黑、变干，是跖疣康复的初步标志；随后肉刺消失，患处及周围无明显红肿。
2. 按压：用棉签或者手指按压患处，无疼痛感、刺痒感；患处由硬变软，患处皮肤纹理逐步与周围健康皮肤愈合。
3. 为防止跖疣复发，建议自我感觉康复后到医院进行复查。

我目前能想到的就这么多，希望对正在与跖疣战斗的您有所帮助。祝愿各位跖疣患者早日康复！
笔者
于2015年7月26日晚

以下图片有可能引起您的不适，下拉请慎重。（图片是我的跖疣患处治疗期间的图片，第每张图片下面有拍照日期，第一次冷冻是5月31日开始的，忘记留照片 了。由于拍摄地点、时间有所不同，图片色泽有差异，其实都是我的脚哈，可以根据脚上的跖疣疣体位置来判断。）

未经许可，请勿转载图片，谢谢合作！