暑期社ۥ区社会实践报告3篇.doc

暑期社区社会实践报告3篇

　　（1）摘要：社区、居民、弱势群体、人际关系

　　（2）目的：通过社会实践，增加我们大学生接触社会，走向社会，培养工作才能，以及完善思想道德、加强社会责任感。

　　（3）实践时间：XX年7月23日—8月5日

　　（4）实践地点：xx县

　　（5）实践单位和部门：xx县xx镇xx社区

　　（6）实践内容：

　　“艰苦如人生，实践长才能”，作为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。XX年7月23日—8月5日是我第一次参加大学生暑期社会实践活动。第一次参加社会实践，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，理解社会，投身社会的良好方式。通过参加实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。

　　二个星期的社区社会实践，让我从中领悟到了特别多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的间隔，也让本人在社会实践中开辟视野，增长才能，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，让我从实践中得到锻炼。

　　我实践的xx社区是xx镇xx社区，隶属xx镇管辖，地处xx县城中心，占地0.8平方公里，共有居民2535户7335人。社区工作人员21名。

　　在我报到的第一天社区书记高杰就告诉我：社区最主要的工作确实是在党和政府的领导下，依托社区力量，利用社会资源，强化社区功能，处理社区居民征询题，为社区居民提供各方面的效劳，组织社区居民开展各种社会活动， 促进社区协调和健康开展，不断提高社区居民的生活水平和生活质量。

　　xx书记说：社区工作者要有一定的社会责任感，社区工作者的主旨和目的是协助社区居民处理社会征询题，特别多社区居民都是社会的弱势群体，他们没有工作，生活来源困难，是靠政府救济、享受低保处理生活的，假设社区工作者没有一种崇高的理想,务实的工作精神和方法，就不能满足他们的需要，因而社区工作者要有效劳居民，奉献社会的认识和社会责任感。xx书记还说，作为社区工作者要有平民认识，要把本人置身于社区居民一员才能体会和理解居民需要，充分尊重每一个社区居民的人格和平等权利，协助他们处理最关键的征询题。

　　她还说作为社区干部还要有一定沟通技巧，社区工作及要与社区居民打交道，还要经常与辖区单位联络，充分发挥辖区单位的作用，才能更好的为居民效劳。社区工作面对的是不同年龄、性格的各式各样居民，要运用本人的知识技巧，建立信任关系，通过互相的沟通和合作，理解本人扮演的角色，最终到达本人处理征询题的目的。

　　两个星期的社会实践，xx书记给我安排了三天的走访社区居民活动，带我走访的是社区干部xx大姐姐，大学毕业在社区工作已经二年了，各方面工作才能特别突出，也给我教了特别多工作方法。通过走访改变我特别多往常的认识，真没有想到在城市里还有这么多生活困难的人，三天我们走访近20户，对我经历最深化的是xx家，她是一个xx族，今年43岁，看上去象50多岁的人，丈夫7年前与她离婚了，三个小孩跟她一起生活，大女儿只上到初中就由于家里没钱她就不上，四处打零工挣钱。二女儿开学上初三，还有一个儿子。xx由于初中毕业、再加上她汉语说的又不好，没有工作靠每月350元的低保金维持一家的生活，她本人患有风湿关节病，经常腿痛的走不成路，家里只有两间土平房和一个18寸的老式电视机，就再也没有一件像样的家具了，两间平房，进门一间有一个火炉子和一个土炕，供冬天取暖用，有一个矮小的方桌和几个木制小板凳，里面一间有一个双人床、两把椅子和一个衣柜，房间的土地面高低不平。十几平方米的院子里有一个草棚，下面盘着一个锅灶，她说这确实是她们夏天生火做饭的地点。

　　杨姐姐说我们这次来她家，主要是帮她办理“十大慢性疾病医疗保险”，参加这个保险，她看病、买药能够报销70%，如今国家经济条件好了，为群众办的实事、好事也多了，杨姐姐一边和帕孜古丽拉家常，一边教我如何填写“十大慢性疾病医疗保险”登记表，一个多小时我们就完成了帕孜古丽家的走访登记工作。

　　在走访下一户居民家的路上，xx姐姐告诉我作为社区干部一定要做到“四知四清四掌握”，确实是要明白社区居民每个家庭成员及社会关系、每个家庭经济情况、每个家庭成员政治表现、每个家庭成员遵纪守法情况；明晰社区就业情况清、社区重点人口情况清、社区流淌人口情况清、社区贫困群体情况清；掌握社区根本情况及社情动态、掌握宗教活动情况、掌握居民热点难点征询题、掌握各类积极分子情况。

　　三天的走访完毕后，xx书记就安排我协助xx姐姐开展日常工作，杨姐姐在社区负责的是人民调解、社会治安综合治理、流淌人口治理等工作，日常工作看是平凡，却特别繁忙，汇总材料、上报报表、接待居民群众来访，调解居民间的邻里纠纷、登记流淌人员等，不知不觉一天天就过去了。

　　繁忙的工作尽管特别辛苦、特别劳累，也使我收获到了工作上的成就感和工作中的乐趣，每当帮居民办完一件事情，诚心对你说感激的时候，我就感到特别满足，许多事情是我们份内的事，我们有义务完成它，可居民群众却感到是你在协助她，她们都会诚心诚意地对你说一番感激的话，多么朴实的居民啊。

　　通过社会实践，我学会了和许多同事打交道。从前我不爱搭理不熟的人，如今我强烈地感到人际关系的和谐有多么重要，它有利于你工作顺畅，毕竟在社会工作，团队协作特别重要，有些工作一个人是无法完成的。不会与人打交道就无法顺利开展工作，就不利于工作效率的提高。

　　通过社会实践，我学会了不断努力，适时谦虚请教别人，不断提高本人。从前我不爱请教别人，可如今我明白自以为是不会进步。同时，我也深感我们也必须在工作实践中勤于研究，不断学习别人的长处，才能进一步提高本人。

　　通过社会实践，使我在实践中认识社会、增长才能、提高本身素养、为日后真正走进社会奠定基石。我如今理解了学院为什么不断强调加强我们社会实践才能。在那儿，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，如何样才能把事情做对做好，明晰了本身的缺乏更明确了本人以后要如何样努力去完善本人，为毕业后走上工作岗位而奠定根底，社会实践是为今后打根底的重要阶段，珍惜我们的每一个工作时机，不管什么人，什么学历，从事什么工作，没有一件事情是悄悄松松的，事实上工作中不一定有太多地点用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心，一步一个脚印，脚踏实地的去工作，只有根本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信任，才有时机展示更多的才华。

暑期社区社会实践报告范文

　　一、 实践目的

　　长期以来，社会实践活动不断被作为培养德、智、体、美、劳全面开展的跨世纪合格人才的重要途径。为了更好的体验社会活动给我们大学生带来的锻炼，同时也为了本身更好的融入社会群体当中，我小组成员经讨论决定了本次实践的方向不是向着专业实习实践，而是参与到社会运转的小部分去，从而更好的理解、学习、协助社会。

　　在联络了xx区花园街道办事处后，本小组在假期长期参与了海城街社区的日常工作，在各种任务的完成、各种活动的组织、各种工作的施行中我们得到了锻炼，同时深深的体会到了社区工作人员的辛苦。

　　在真正的参与到社区工作后我们才得以理解，各种工作都有其不易和必要性。此项实践过后会让每一个参与到其中的分子都能深化理解社区工作的本质，在实践过程中不仅仅能协助社区工作人员许多我们力所能及的事情，更让我们在沟通才能、工作才能、组织才能等各个方面得到锻炼。

　　二、 实践过程

　　7 月18 日 我小组找到xx市xx区花园街道办事处海城社区，向那儿的负责人表达了我们的暑期实践恳求。社区居民委员会的陈主任和白副主任听了我们的方法后表示赞同和确信，同时表达了对我们大学生进社区活动的欢迎。

　　海城街社区居民委员会的工作比拟琐碎，涉及面比拟广，而且是在法定工作日上班。小组六人经讨论后决定，由于此项实践活动时间较长但每次工作任务较轻，因而每天保证有1 名至3 名同学参加社区工作，事前安排每天实践的成员，如此就能较合理的保证在社区工作的根本人力需求。

　　海城街社区并不是一个新兴的社区，因而其物业治理并不完善，像卫生费、卫生人员的治理等还归属于这个委员会治理，另外，海城街社区的治理范围比拟大，范围内几乎全部都是居民区，而且并不统一，新楼老楼平房等各种住房水平都包含其中，因而，海城社区的工作用主任向我们的介绍语来讲事儿杂“。

　　7 月21 日 起，我们就正式进入海城社区进展工作，而这个时期正好是xx市打算生育工作施行情况的普查时期，我们因而就参加到这个工作中去了。几千户的居民材料需要整理，同时这些材料要从记录册中统计到电脑中，同时要进展校正修正。由于社区中供此项工作的电脑仅有一台，因而每两人为一小组每天来进展录入和校正。关于打算生育的材料的整理时比拟苦恼的，关于所有育龄妇女的材料中还要标明所有关于生娩的信息，甚至是生娩地点、避孕措施等，此项工作的工作量是比拟大的，在进展了一周多的工作后，终于将所有的材料整理工作完成，委员会也将整理结果及时的上交。

　　7 月29 日 起，我们逐步参与各种活动、完成了许多细小的工作。社区的工作，除了日常的按打算进展外，还有许多额外的而又直截了当与居民有关的小事“。比方我们就遇见了一个：家住木介街的王大叔向社区反映，他家门口经常半夜会有人扔粪便，他本人曾蹲守到12 点都没事儿，但是第二天一早仍然会觉察有粪便，疑心有人蓄意捣乱。小组成员李越就对王大叔的情绪进展平抚并参与到事件的讨论，最终仍然在社区工作人员上门协调和教育下事件得以平息。

　　我们还参与了众多的活动，其中不少给我们留下了深化的印象：

　　7 月 30 日 ，小组成员赵文玥、张艳立随花园街社区一同组织了一场兴趣运动会。由xx工业大学工程学院发起，xx区花园街社区组织的以健康、和谐为目的的兴趣运动会在海城中学的操场举行，参与运动会的是xx工业大学工程学院的学生代表和花园街社区小公民中队的小朋友们。运动会的规模尽管不大，但是气氛是十分热烈的，小朋友们和工大的大朋友们一对一的结成对子，然后再互相竞赛，竞赛的工程不难，托球往返跑、障碍跳远等多项兴趣竞技竞赛，让所有人都在校运动会中体会到了无限的乐趣，更符合了xx区办事处和红十办公室所倡导的健康、和谐的社区活动理念，整个活动组织的特别成功，尽管我小组在整个组织工作中所作的工作是微薄的，但是也学会了一种办事的思维和根本程序。

　　8 月7 日 ，社区为了响应区委、区政务《关于广泛开展建平安家园、迎奥运盛会“群众性创安活动的通知》精神，xx区办事处在公司街菜市场开展了一次面向全体业户及居民的平安市场“平安宣讲活动，同时，社区主任同市场治理所一同签订了创平安市场“责任议定书。我小组成员赵文玥、张艳立、李楠参与了整个活动。我们进展了会场布置、平安手册分发、会场整理等工作。为整个平安市场“活动的顺利完成奉献了一份力量。活动期间，我们在分发宣讲平安手册的同时也倾听了领导的精神传达，留意到了市场平安征询题的重要性，也更体会到社区这种直截了当同群众居民挂钩的单位的重要性。

　　8 月11 日 ，在社区活动室里退休老人胡教师带着宝宝乐幼儿园的小朋友们开展了以奥运、环保为主题的小活动，由于社区同时在进展其他任务，因而活动根本由我组成员：张艳立、李楠、赵文玥协助完成。胡教师退休后学习热情不剪，而且特别积极的为社区做着精神鼓吹方面的奉献，时值奥运期间，同时也是许多流行病开展的盛夏。老人做了许多关于健康的手抄报、宣传板。其丰富的内容和艳丽的色彩不仅仅有教育成效，更其到美化社区的作用，而且老少皆宜，特别容易吸引大家的目光。为了教育小朋友们的环保认识同时加强他们的动手才能，老人还专门带着小朋友们进展变废为宝的手工制造。

　　8 月25 日 ，离学校开学的日子已经接近，社区的老年大学也快要开学，但是老年人学生们早已按耐不住了，不少人已迫不及待的希望和老同学们一起玩，因而我小组在与社区主任讨论后决定于25 日找来平时在老年大学任教的交际舞教师和众多老年大学的学生，在开学之前小聚一下。参与到这项活动中的小组成员有：马玲、邹慧蛟、李越。在活动中，三位成员积极地参与学习得到了教师“、同学“的热烈欢迎。他们的舞步尽管稚嫩，但是却从中得到了极大的欢乐。

　　9 月1 日 。全体组员在学习之余抽空再一次的来到了海城社区，向全体社区工作人员作最后的道别，同时全体组员同社区主任、副主任合影纪念，为20xx暑期的社会实践活动画上了一个圆满的句号。

　　三、 实践总结

　　这个暑期的社区效劳总体来说有以下几点：

　　1 、开展便民效劳。在社区工作的期间，小组成员以本人所有的技术施行与各种效劳群众的工作中，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的效劳赢得当地群众的赞扬和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。

　　2 、开展精神宣传活动，以健康向上的精神风貌，组织各种活动，提高群众的精神文化涵养。

　　3 、环境保护。组织学生积极参与社区组织的社会环境卫生清理。

　　4 、开展板报活动。按照当前方式配合本社区更换板报，协助宣传各种关于奥运、平安、健康、环保等主题。

　　海城社区是一个真真正正的从居民切身实际着想的社区，就拿起组织的社区老年大学来说，这个老年大学是免费的，而且不做任何限制，只要你是这个社区的居民，只要你希望同大家一起学习就能够参加这个老年大学。而在社区工作的教师，也不是薪资聘请的，而是免费的，自愿的。即便是如此，这个老年大学的课程仍然十分丰富的：交际舞、英语、书法、国画、音乐、手工特别多老年人本着老有所为的方法相聚在这里，表达的是最最纯朴的生活气息。同时这也是海城社区以诚待人换来的。在这里进展社会实践的过程，让我们时时刻刻的被这种情结感染。

　　在社区的一个多月的工作中我们也觉察了一些征询题 ：

　　1、 社区工作属于最基层工作，同时资金也比拟有限，因而在同时要协调资金及工作，因而社区特别多工作的开展比拟困难，据个例子：海城社区的楼道清洁工作归社区负责，一个好的清洁工作人员是能够得到居民的好评的，但是如此的工作人员的薪资要求比拟高，假设在价钱上面适宜的工作人员一般工作态度不够端正，同时，市里其他社区也会争夺好的工作人手，因而楼道清洁人员至今仍然还成社区工作人员比拟头疼的事情。而假设区里能加大对社区工作资金的投入，这项征询题将特别容易被处理。

　　2、 在同社区工作人员一起在社区内走动观察的过程中，我小组人员觉察，海城小区内老龄居民数量较多，这些居民一般愿意豢养小宠物，尤其以狗、鸟为主，可能学习专业有关，我们的目光也更多的停留在对这些动物的观察分析上。我们觉察，这些狗多数是小笨狗等廉价狗，而且按照豢养宠物家庭的经济情况和实际询征询中可得知一般这个社区中的宠物狗都是没有狗证的，而且能够看出社区人员对这一情况是理解但是并不在意的。在特别多狗狗们游玩过的地点多会有狗屎等不洁物，给其他居民带来特别大的不便，而且我们对这些养狗的健康和卫生情况感到担忧。这个征询题假设要处理但凭社区的力量和精神的宣讲是远远不够的，主要仍然需要xx市对养狗这方面的详细整顿。

　　3、 公司街菜市场是一个由几家小摊贩逐步开展出来的一个便民市场，身处居民区中，为居民的日常生活尤其是在饮食方面提供了特别大的便利。但是这个市场的卫生情况令人担忧，每次到市场非开放时间都能够看到满地的脏污：烂菜叶、养鱼水等等一地都是。时值盛夏，甚至还能够闻到臭味，假设是在冬天，必定会造成公司街路段的路面浮冰。而且在市场开放时间，众多的业主和居民会将整个人行道占满，有时候甚至会站到机动车道。也可能发生危险。处理这一征询题的最直截了当的方法确实是开辟一个屋内或者棚内的菜市场。这一方案在特别多地点都已施行，这就要等待xx的整体规划的进一步完善。

　　四、 实践心得

　　在这里我们充分认识到团队协作精神的重要与可贵。在实践活动还未开场前，大家都早已认真做好预备工作。通过互相交流，我们获得了许多好的社会实践方案，不管遇到什么困难大家都互相鼓舞，互帮互助，最终顺利的完成了社会实践活动。

　　实践过程中，不少社区工作人员和一些日常接触到的居民理解到我们是来自东北农业大学动物医学学院的学生，就向我们征询了不少关于宠物的征询题。这就需要我们将学习书本知识与实际相结合，同时，我们也认识到本人知识的缺乏。许多居民所提到的征询题我都无法答复，只能通过回家翻书得到答案后再向他们做出解释。社会实践，确实是把所学的理论知识运用到实践中去，让本人所学的知识有用武之地。因而，我们只有更加努力的学习，并把学得的知识用于实践，在实践中接着学习提高，才会获得更多的知识，协助更多的人得到健康，才能真正的学得以施。

　　参加社会实践，我们明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，理解社会，投身社会的良好方式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立效劳社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

　　环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西就会有特别大的不同。在实践中学习，从学习中实践. 而且在中国的经济飞速开展，又参加了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的时机的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，关于人才的要求就会越来越高，我想我们不仅要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装本人，才能在竞争中突出本人，表现本人. 到目前为止，就业征询题大概已经成为了现今大学生的说不完的话题，招聘会上的大报都总写着有经历者优先“，可还在校园里面的我们这班学子社会经历又会拥有多少呢?而这个社会实践活动，就让我们锻炼了本人，拓展了本身的知识面，扩大了与社会的接触，尽管如今辛苦点，但收获是特别大的，同时也会协助到一些人，而后者最令人欢欣鼓舞!

　　全体实践成员的感想，社会实践是艰苦的，但是社会实践却是一笔财富，一分付出，一分收获，有付出才有收获。在社会实践中你能够学到书本上学不到的知识，它让你理解社会，深化生活。参加社会实践的过程，阅历本身确实是一笔珍贵的财富。社会实践是验证明力的”试金石“ 走出校园，溶入社会，我们才真正体会到了本身知识的欠缺、才能的有限。只有真正把理论知识与社会实践结合起来才能真正发挥本身的才能与价值。社会实践是体会人生的”百味筒“ 在社会实践中我们才真正体会到了生活的悲欢离合。是社会实践让我的人生阅历更加丰富。

　　”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行“ 。社会实践使我们找到了理论与实践的最正确结合点。增加了我们与社会的正面接触，理解社会，走进社会，不至于我们身在校园就沾沾自喜，对校外的生活却是一无所知，无法特别好的习惯社会，同时社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的间隔，也让本人在社会实践中开辟了视野，增长了才能，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为今后更加剧烈的竞争打下了更为坚实的根底。通过社会实践的锻炼我们变的更加自信，更加成熟。我们有理由相信，走出校门，我们会比其别人更容易习惯社会，更容易为本人找到落脚点，为社会主义建立奉献我们的力量。

大学生暑期社区社会实践报告

　　近一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了特别多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的间隔，也让本人在社会实践中开辟视野，增长才能，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达。希望以后还有如此的时机，让我从实践中得到锻炼。

　　在支教中，小小孩给我的第一感受是天真爽朗，上课的时候，他们都十分积极答复以下征询题，让我惊奇的是只要有一个人带头念，其别人就会跟着念出来。我觉得这种气氛特别好，不过假设场面操纵不好的话，就会特别难授课。尽管这一次支教做得不是特别好，但是我确实特别欢乐，看到这么多天真烂漫的面孔，看到小小孩们积极答复我的征询题，我觉得不管本人多么累，也是值得的。

　　感受确实特别简单：欢乐、幸福、责任!

　　欢乐的是看到小孩们的笑容，那种没有任何杂质的笑容，那种从内心发出对我们这些小教师们的尊敬以及将奥运英语传授给他们，将激情散播世界，将奥林匹克精神传递，丰富了他们的知识。

　　幸福，由于小孩们的注重而更显幸福，由于我们已经走过了的童年却能再度去体会的幸福。

　　责任，对待这群天确实小孩们，觉得本人要尽力，要耐心，由于小孩们是祖国的花朵，是祖国的今后，是我们的希望。

　　到了xx学校，一开场，我有一种害怕的感受，害怕遭到智障儿童的样貌会吓跑我。出乎我预料的是：智障儿童不但样貌和平常人差不多，而且特别有礼貌，容易相处。

　　令我感到抚慰的是：智障儿童的听话，用功，为学习好奥运英语，国歌，他们特别用心肠去读，去唱，在他们眼里，只有认真听讲，也绝不会比平常人差。事实上，我觉得学习关于智障人士来说确实特别有必要，更有着特别的意义，不仅使他们掌握人类的语言与文化，更鼓舞着他们发挥无限的学习潜能，使他们的生活更加充实、健康、有意义。

　　通过这次畅游xx学校的活动，我看到了那些智障儿童通过培训教育也学会了一些知识，以此来更进一步地扩展生活圈，为减轻他们家庭的照顾负担。

　　我希望所有为国家效劳的、做公益的人们都能怀着一颗真诚效劳的心，与智障人士携手同行，缔造希望。

　　一个站点的完毕确实是另外一个站点的开场。

　　走进老人们所住的房间，看到有的老人躺在床上，有的坐在轮椅上，有的，看到我们的到来，他们都特别欢乐。

　　令我印象深化的是和一位奶奶聊天过程中觉察，她特别恨日本人，由于他们侵略过我们国家，作为爱国的一份子，一定不容许外国侵略本人的国家的。我特别认真倾听着长辈们讲述旧时岁月的故事，更理解和明晰历史，体会到了爷爷奶奶那一辈人的生活的艰苦和今天温馨生活的来之不易。

　　我认为，关爱老人不一定需要金钱，更多的是一种心灵的给予，这是一种最默契、最亲切的人际关系，是亲情无形的纽扣，是一种唇齿相依的平和，是人类伟大的语言。关爱老人确实是关爱本人的晚年，我们应该让老人欢乐、健康、毫无后顾之忧地走完他们人生最后的旅程。如此，我们的内心都散发出平和的阳光照耀着彼此。

　　随着人类科技文明的开展，使大自然遭受了史无前例的污染，身为地球村的一份子，我们的征询卷调查就围绕今年世界环境日中国的主题污染减排与环境友好型社会“来展开。通过这次环境活动来传递绿色文明，我希望在人们心中种下环保认识的种子，并使之生根、发芽。

　　我呼吁大家为了本人、为了子孙后代、为了全人类能永远拥有美妙的家园，请为绿色环保尽一份责，出一份力“。用本人的行动阻碍四周的人，让世界变得更绿、更美。

　　这次社会实践，尽管有点辛苦，但特别充实。史无前例的尝试，换来非比平常的体验，实在不虚此行。