儿童营养.ppt
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1、小儿营养与喂养 儿科二杨阳婴幼儿营养与喂养自然食物、均衡膳食、适度喂养、适量摄入是安全营养的自然食物、均衡膳食、适度喂养、适量摄入是安全营养的重要原则。重要原则。总能量需要:能量需要:1 1岁以内以内460KJ(110Kcal)/kg/d以后每增以后每增长3 3岁减少减少42KJ(10Kcal)/kg/d 至至15岁时为250KJ(60Kcal)/kg/d小儿所需能量和需水量小儿所需能量和需水量年龄年龄 能量(能量(Kcal/kgd)水(水(ml/kgd)1岁岁 110 15013岁岁 100 12546岁岁 90 10079岁岁 80 751012岁岁 70 751315岁岁 60 5016
2、19岁岁 50 50成人成人 4045 4050婴儿喂养婴儿喂养n n母乳喂养母乳喂养n n部分母乳喂养部分母乳喂养n n人工喂养人工喂养n n辅助食品辅助食品一、母乳喂养母乳喂养(一)母乳的成分(一)母乳的成分初乳:初乳:产后后4 4天内的乳汁;天内的乳汁;色黄粘色黄粘稠、稠、脂肪少脂肪少、免疫球蛋白多、免疫球蛋白多 过渡乳:渡乳:5-10天的乳汁;天的乳汁;脂肪高、蛋白脂肪高、蛋白及矿物质减少及矿物质减少成熟乳:成熟乳:11天天-10个月的乳汁;个月的乳汁;晚乳:晚乳:10个月以后的乳汁。个月以后的乳汁。(二二)、母乳喂养的、母乳喂养的优点点:(1 1)蛋白)蛋白质、脂肪、脂肪、糖比例适宜
3、:糖比例适宜:1:3:6(2 2)蛋白)蛋白质:以乳清:以乳清蛋白蛋白为主;主;(3 3)脂肪:以不)脂肪:以不饱和和脂肪酸脂肪酸为多;多;(4 4)糖:以乙型乳糖)糖:以乙型乳糖为主主(5 5)钙、磷比例:、磷比例:2:1(6 6)含丰富的消化)含丰富的消化酶、微量元素、微量元素、优质蛋白、蛋白、必需氨基酸等必需氨基酸等1 1、营养丰富,适合养丰富,适合婴儿需要。儿需要。母乳与牛乳成分的比较成份Ingredient(100g)母乳human milk 牛乳cows milk蛋白质Protein(g)0.9 3.3酪蛋白Casein 0.4 2.7白蛋白Albumin 0.4 0.4不饱和脂肪
4、酸(%)8.0 2.0 Unsaturated fatty acid 乳糖Lactose(g)7.0 4.8矿物质Minerals(mg)200.0 800.0钙Calcium 34.0 117.0磷phosphorus 15.0 92.0免疫成分 immunologic factor 丰富 缺乏(二二)、母乳喂养的、母乳喂养的优点点:2 2、增、增强婴儿免疫力:儿免疫力:含分泌型含分泌型IgA,乳,乳铁蛋白,巨噬蛋白,巨噬细胞,淋巴胞,淋巴细胞,中性粒胞,中性粒细胞等免疫物胞等免疫物质。3 3、良好的心理社会反、良好的心理社会反应。4 4、温度及速度适宜,、温度及速度适宜,经济方便。方便。5
5、 5、缓冲力小,冲力小,对胃酸中和作用弱,利于消化吸收。胃酸中和作用弱,利于消化吸收。6 6、产后哺乳可刺激子后哺乳可刺激子宫收收缩、复原,促、复原,促进康复,减少乳腺癌、卵巢康复,减少乳腺癌、卵巢癌的癌的发病率。病率。(三)、母乳喂养的原则方法:(三)、母乳喂养的原则方法:1 1、足月、足月顺产儿生后尽早哺母乳(生后半小儿生后尽早哺母乳(生后半小时内);早内);早产儿可于生后儿可于生后4 4小小时喂哺。喂哺。2 2、提倡按需哺乳,生后、提倡按需哺乳,生后4 4个月内个月内坚持持纯母乳喂母乳喂养。养。3 3、授乳后、授乳后应防止溢乳:可将防止溢乳:可将婴儿儿竖抱、抱、轻拍拍背部,然后保持右背部
6、,然后保持右侧卧位卧位。(三)、母乳喂养的原则方法:(三)、母乳喂养的原则方法:4 4、母乳喂养的禁忌:、母乳喂养的禁忌:乳母患急、慢性乳母患急、慢性传染病、活染病、活动性肺性肺结核、重症心、核、重症心、肾疾病等均疾病等均不宜哺乳;若患乳腺炎,不宜哺乳;若患乳腺炎,应暂停患停患侧哺乳。哺乳。5 5、断乳、断乳时间:一般于一般于10-12个月逐步断乳,最个月逐步断乳,最迟不得超不得超过18个月。个月。适宜的母乳喂养每天每天8-12次母乳喂养次母乳喂养孩子哺乳孩子哺乳时,节律的吸吮伴有听得律的吸吮伴有听得见的吞咽声音的吞咽声音 生后生后头两天,至少排尿两天,至少排尿1-2次次 生后第三天开始,每生
7、后第三天开始,每24小小时排尿排尿应达到达到6-8次次体重增体重增长正常正常 二、人工喂养二、人工喂养1 1、鲜牛乳:牛乳:在母乳缺乏的情况下,可首先在母乳缺乏的情况下,可首先选用。用。(1 1)缺点:)缺点:蛋白以酪蛋白蛋白以酪蛋白为主;含不主;含不饱和脂肪酸少,缺乏脂肪和脂肪酸少,缺乏脂肪酶;糖以;糖以甲型乳糖甲型乳糖为主。主。(2 2)矫正:正:稀稀释、加糖、煮沸。、加糖、煮沸。2 2、牛乳制品:、牛乳制品:(1 1)全脂乳粉:)全脂乳粉:将将鲜牛乳高温牛乳高温灭菌、真空菌、真空浓缩、喷雾干燥而成。按干燥而成。按重量重量1:8,或,或容容积1:4加开水冲加开水冲调即成全乳。即成全乳。(2
8、 2)蒸)蒸发乳:乳:鲜牛乳牛乳经蒸蒸发、浓缩至一半容量,至一半容量,高温消毒而成。(如何将其配成全乳?)高温消毒而成。(如何将其配成全乳?)(3 3)酸乳:)酸乳:鲜牛奶煮沸冷却后,牛奶煮沸冷却后,100ml牛奶中牛奶中加乳酸加乳酸0.5-0.8ml,有利于消化吸收。,有利于消化吸收。(4 4)婴儿配方乳粉:儿配方乳粉:3 3、羊乳:、羊乳:营养价养价值与牛乳相似,易消化,但缺乏叶酸。与牛乳相似,易消化,但缺乏叶酸。4 4、其它代乳品:、其它代乳品:代乳粉、米粉、豆代乳粉、米粉、豆浆等,一般可作等,一般可作为3 3个月以上个月以上婴儿的儿的辅助食品。助食品。在宝宝在宝宝 四个月大的四个月大的
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