反式脂肪酸是如何产生的.doc
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反式脂肪酸N,XU (反式脂肪酸trans-fattyacids,简称“TFAs”) 反式脂肪酸在自然界存在的不多,仅有少部份动物性油脂中含有少量反式脂肪酸,当不饱和脂肪酸被反刍动物(如牛)消化时,脂肪酸在动物瘤胃中被细菌部分氢化。牛奶、乳制品、牛肉和羊肉的脂肪中都能发现反式脂肪酸,占2%---9%。鸡和猪也通过饲料吸收反式脂肪酸,反式脂肪酸因此进入猪肉和家禽产品中。 根据国外的研究指出,油脂在加工时的氢化作用.会产生反式脂肪酸,植物油加氢可将顺式不饱和脂肪酸转变成室温下更稳定的固态反式脂肪酸。不饱和脂肪酸氢化时产生的反式脂肪酸占8%---70%。制造商利用这个过程生产人造黄油,也利用这个过程增加产品货架期和稳定食品风味。这种脂肪成分可能会引起心血管疾病,危害健康.不但会增加不良胆固醇,还会减少良性胆固醇的含量,干扰必须脂肪酸的新陈代谢,可能引发某种癌症.=:qrO 反式脂肪又名反式脂肪酸,一般是由植物油经过部分氢化处理产生的。与一般植物油相比,反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。但医学研究显示,经常食用反式脂肪含量高的食品易增加人患心血管疾病的风险。美国食品监管机构目前要求国内所有的食品包装上必须标明反式脂肪含量。 TFAs作为饱和脂肪酸的代用品在上个世纪80年代开始被使用。与饱和脂肪酸及不饱和脂肪酸不同,TFAs是一种人工产物,源自于对植物油脂的改造。人们可能注意过,一些西式糕点的包装上常常注明含有“氢化油”。氢化油是由植物脂肪改造得来的,即将植物油脂中液态的不饱和脂肪通过加氢硬化,变成固态或半固态的油脂,其目的在于防止油脂变质,增加口感及美味。专家指出,凡是含有氢化油的食品,都可能含有TFAs。因此,人们日常饮食中TFAs的主要来源就是那些使用氢化油的“大户”,比如植物性固体油脂,某些烘烤食品,如炸薯条、炸鸡块等快餐食品,沙拉酱等。我国台湾地区对市场上快餐业所使用的25种烹饪油检验,发现,其中19个样品中或多或少都含有TFAs,范围在0.8%~33.9%之间,以人造奶油、起酥油所含的TFAs较多。这一调查结果与欧美等国家的调查数据?穴0.2%~60%?雪相比,差异不大。pSI#2 多年来科学界已经就反式脂肪酸的潜在危害进行过长期研究。此前,丹麦营养委员会曾得出结论:TFAs对于心血管疾病的病情发展负有极大的责任。此外,丹麦食品、农业和渔业部还报告,TFAs对胎儿体重和Ⅱ型糖尿病有不利影响。鉴于这些确凿的证据,2003年6月,丹麦政府对TFAs制订了严格的规定,成为世界上第一个对食品工业生产TFAs设立法规进行限制的国家。从2003年6月1日起,丹麦市场上任何含TFAs超过2%的油脂都被禁止;而从2003年12月31日起,这个规定更拓展到加工食品油脂。新规定对丹麦本国和外国生产的产品都有效。丹麦因此成为世界上第一个对人造脂肪设立法规的国家。此后,荷兰、瑞典、德国等国家也先后制定了食品中人造脂肪的限量,同时要求食品厂商将人造脂肪的含量添加到营养标签上。 2004年,美国食品和药品管理局(FDA)也规定,从2006年起,所有食品标签上的“营养成分”一栏中,都要加上人造脂肪的含量。FDA同时提醒人们,要尽可能少地摄入人造脂肪。据美国联邦纪事在线报道,美国食品和药品管理局正在修订营养标签方面的规定。要求在传统食品和膳食补充品的营养标签中,标注反式脂肪酸trans-fattyacids,简称“TFAs”的含量。TFAs存在于植物性奶油、马铃薯片、沙拉酱、饼干以及薯条等食物中,这种物质也可以通过氢化过程合成。TFAs和饱和脂肪酸一样,都会提高人体胆固醇含量,特别是低密度脂蛋白胆固醇含量。以往一般食品包装上都被要求注明饱和脂肪酸含量,但一直没有要求注明反式脂肪酸的含量。美国这一举措是应公共利益科学中心(CSPI)的请求而采取的,其目的在于提供信息以帮助消费者保持健康饮食。新出台的草案规定了新的反式脂肪酸营养成分声明,并对该类物质现有的饱和脂肪酸和胆固醇成分声明、低脂肪和超低脂肪以及含有可能导致胆固醇升高的油脂声明作出进一步规定,并明确了反式脂肪酸成分及不合格标准。该规定将于2006年1月1日生效。U ©食 同时,国外企业认准了欧美掀起的“反人造脂肪风”,纷纷推出代替人造脂肪的新产品。如芬兰一家食品公司开发出一种生产含高植物固醇的植物黄油的新方法,瑞典的人造奶油生产商则成功研制出了人造脂肪替代物———新型脂肪酶,去掉了含有人造脂肪的成分。在美国,立顿、雀巢等公司也已经在一些食品中减少甚至去掉了人造脂肪。这些厂家表示,虽然并没有法令规定他们必须这样做,但消费者的健康高于一切。 此次美国要求食品营养标签中必须标注产品的饱和脂肪酸含量及TFAs的含量,被认为是美国自建立食品营养标签制度以来的一次重大改动。哈佛大学公共卫生学院营养系主任卫勒博士表示,FDA的上述宣布只是第一步,下一步则是设法让快餐店和餐厅业者为他们的食物提供TFAs标示。25 几乎是与此同时,巴西也通报了类似的新规定,称将自2007年7月31日起,强制要求在包装食品的营养标签中标注包括饱和脂肪、TFAs和钠含量的信息。z~KsvA 对于在营养标签中强制标示TFAs的新规定,美国FDA一官员这样评价道:强制标出TFAs的含量,会让民众了解他们所食用的脂肪酸是哪一种,而且那些潜在的心血管疾病患者会提高警惕,如此将会降低全美国的心血管疾病患者的数目;另一方面,强制标示也可让食品厂商因为害怕公众不购买TFAs含量高的食物,从而选择较健康的生产原料。- 配套讲稿:
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