甲型H1N1流感预防手册.doc

关于做好预防甲型H1N1流感工作的通知

近日，我们温州确诊一例输入性甲型H1N1流感病例，甲型H1N1流感的预防控制形势趋于严峻。为了做好学校甲型H1N1流感的预控工作，现将有关具体事宜通知如下：
一、学生要避免前往人群拥挤的场所，避免长途外出，暂时不要和来自美国等疫区的人员接触。
二、广大学生要培养良好的卫生习惯，注意个人卫生，勤洗手，出现发热、咳嗽、流涕等症状要及时就医。注意均衡饮食和饮食安全，按时熄灯就寝，保证充足的睡眠时间，提高免疫能力。
三、开展校园爱国卫生运动，及时打扫教室和寝室卫生，保持学校教学和学生生活场所空气流通、清洁卫生、温度适宜。

2009年5月31日

甲型H1N1流感预防手册
一、流行病学
1、传染源：甲型H1N1流感病人为主要传染源。虽然猪体内已发现甲型H1N1流感病毒，但目前尚无证据表明动物为传染源。
2、传播途径：主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可造成传播。
3、易感人群：人群普遍易感。
4、潜伏期一般为1—7天，多为1—4天。
二、大众宣传教育
（一）预防甲型H1N1流感常识
1、人如何感染甲型H1N1流感？
人可能通过接触甲型H1N1流感病毒感染的环境，或通过与感染甲型H1N1流感病毒的人发生接触感染。
2、人感染甲型H1N1流感后有何症状和表现？
人感染甲型H1N1流感后的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
3、是否有预防甲型H1N1流感的疫苗？
目前尚无疫苗预防人感染甲型H1N1流感，但人感染甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
4、食用猪肉是否会感染甲型H1N1流感？
目前尚无证据表明甲型H1N1流感能通过食物传播，因此食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到71摄氏度，可杀死细菌和病毒。
5、公众如何预防甲型H1N1流感？
（1）避免接触流感症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人；
（2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；
（3）避免接触生猪或前往有生猪的场所；
（4）避免前往人群拥挤场所；
（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾箱；
（6）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播；
（7）教室和宿舍常开窗、开门通风换气；
（8）出现流感样症状（如发热、咳嗽、流涕等）应立即就医，并尽量避免外出，防止传染他人。
（二）出入境人员须知
以下人员不应出外旅游：⑴有任何不适，尤其是发热；⑵在过去十天内，曾经与疑似或确诊甲型H1N1流感病例有紧密接触，即曾照顾患者、与患者同住、或接触过患者的呼吸道分泌物和体液的人员。
⑴出境人员需做到：
1）旅游前，需预备以下几项物品：一般应急用品如：纸巾、口罩等，以备不时之需；含65-75%酒精的消毒剂，以便在没有洗手设备的情况下，清洁及消毒双手；当地中国领事馆的联络电话。
2）旅游中
A．检疫：与检疫及卫生人员合作，完成必须的出入境程序及检疫措施。切勿乱抛垃圾和随地吐痰。垃圾应放在废屑箱内。如需吐痰，应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内。
B．勤洗手：经常保持双手清洁，如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手。避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手。如没有洗手设备，可用含酒精的消毒剂洗手。
C．备用纸巾/手帕：带备用纸巾/手帕。打喷嚏及咳嗽时应用纸巾/手帕掩着口鼻。
D．备用私人用品：不要共享毛巾及私人用品，以免传播疾病。
E．备用口罩：可带备用口罩，以便自己/同团人员有呼吸系统病征时戴上。
F．公筷及公匙：吃饭时应使用公筷及公匙，不应与人共享饭盒及饮品。
G．健康生活：旅游期间继续实践健康生活模式，及保持身体清洁，不要吸烟。
H．如有不适：如有不适，尤其是发热，应通知酒店及领队/导游或相关人员；病者及其照顾者应立刻戴上口罩；尽快安排医生诊治；留在酒店房间休息及暂时终止行程，直至痊愈。
旅客若被当地医生怀疑或证实染上甲型H1N1流感，需留在当地医院作进一步检查或治疗，同行人员如无必要，应减少与病者接触，并遵照当地医生指示，严格遵守个人卫生措施。同行人员须配合当地卫生及检疫部门的指示，安排余下行程和所须的检疫措施。
3）旅程后：回国2周内，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应及时与当地卫生疾控部门联系。
⑵入境人员需做到：1）从疫区归国入境时，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应主动向出入境检验检疫机构说明。2）从疫区归国2周内，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应及时与当地卫生疾控部门联系。
（三）参与公众活动者注意事项
参与公众活动时，要预防猪流感及其它传染病，建议公众注意：
参与活动前：如有不适，尤其是发烧及/或有咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状，就不应前往活动，应尽早找医生诊治。双手应经常保持清洁，接触公共对象或设施后应洗手。应随身带备用手帕或纸巾。
参与活动期间：保持良好个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飞沫传播细菌。在触摸眼睛、口或鼻前、进食前及如厕后都应该洗手。用洗手液洗手，其后用纸巾或烘干设备弄干双手。如没有洗手设施，则使用含65-75%酒精的洗手液消毒双手。不要随地吐痰或乱抛垃圾。痰液应用纸巾包好，弃置垃圾桶内。垃圾亦应弃置进垃圾桶内。不应吸烟。
参与活动后：保持双手清洁。回家后，应洗澡及洗头，清除身体上的污垢及细菌。
（四）乘坐公共交通工具注意事项
在本地未出现感染甲型H1N1流感病例之前：
1.保持车厢/船舱清洁：不要在车厢/船舱内饮食；不要吸烟；不要随地吐痰；不要乱抛垃圾；请将垃圾放如设于车站/月台/大堂的垃圾箱；如需呕吐，应使用呕吐袋。
2.保持良好个人卫生：避免用手触摸眼睛、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻；假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及早就医。
3.佩戴口罩：乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩，尤其有呼吸道感染症状或发烧的人员；需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。
在本地已出现感染甲型H1N1流感病例之后：除上述措施外，还需
1.佩戴口罩：乘搭公共交通工具人员应戴上口罩，尤其：在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢/船舱内；有呼吸道感染症状或发烧的人员；及曾与甲型H1N1流感患者有紧密接触的人员，用从最后接触日起连续十天戴上口罩；与猪流感患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。
2.保持车厢/船舱空气流通：如车窗/船窗属开关式，应适量打开车窗/船窗，确保车厢/船舱内空气流通。
3.要求协助：若怀疑自己患上甲型H1N1流感请使用救护车前往医院；若身在车站或码头，或已乘坐在车厢/船舱内，可要求司机或运输机构工作人员协助召唤救护车或水警，前往医院就诊。
注1：紧密接触指曾经照顾患者，与患者共同居住，或曾经直接接触过患者的呼吸道分泌物或体液。
注2：社交接触是指普通的会面，即是未曾照顾患者，并非与患者共同居住，及未曾直接接触过患者的分泌物或体液。
（五）正确洗手方法
保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。
什么时候应洗手？1.在接触眼、鼻及口前；2.进食及处理食物前；3.如厕后；4.当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后；5.触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后；6.为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后；7.探访医院及饲养场的前后；8.接触动物或家禽后。
一般情况下，当是双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿片后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。
正确洗手步骤：用洗手液洗手，程序如下：
1.开水龙头冲洗双手；2.加入洗手液，用手擦出泡沫；3.最少用20秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水；4.洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净；5.用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干；6.双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。
注意：1、切勿与别人共享毛巾或纸巾；2、擦过手的纸巾用后应妥善弃置；3、个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多与一条毛巾作经常替换，则更为理想。
用酒精搓手液消毒双手，程序如下：把足够份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20秒制止双手干透。
（六）正确使用口罩
佩戴外科口罩要注意的事项（佩戴口罩前，以及脱下口罩前后都必须洗手）：
1、要让口罩紧贴面部：⑴口罩有颜色的一面向外，有金属片的一面向上；⑵紧系固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；⑶口罩应完全覆盖口鼻和下巴；⑷把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。
2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；如必须触摸口罩，在接触前后都要彻底洗手。
3、脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。
4、脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。
5、外科口罩应最少每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换。