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谨记高血压的危害，倡导健康生活习惯
高血压主要有两大发病人群，老年患者和肥胖患者，随着人们生活水平的不断提高，人们的生活质量也随即提升，饮食不合理，营养过剩等都会成为高血压疾病的导火索，尤其是一些肥胖人群更是高血压的“亲睐者”。与此同时，高血压严重危害着人们的身心健康，是威胁人们生命健康的“隐形杀手”。  

       高血压的危害往往是呈现一种循序渐进的恶化趋势，高血压不仅可以导致患者出现头疼，恶心等，随着病况的加剧还会出现眩晕，耳鸣，心悸气短，失眠，不但危害着患者神经系统，对于心脑血管系统的影响更是严重，高血压还会加重全身小动脉硬化，使心、脑、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损，形成动脉粥样硬化，容易造成血管出血、血栓，还可形成动脉瘤，一旦血压骤升，血管瘤破裂即有生命危险。

       心脏的损害和衰竭也是高血压的危害之一，血压偏高使心脏负荷加重，易发生心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。心脏机能的紊乱还会引发其他器官的一些并发症，尤其是对于肾脏系统的损害更是不可小觑，长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，出现氮质血症及尿毒症。

       面对这些高血压的危害，中国心血管疾病研究专家教授、第四军医大学院校长陈景藻对于高血压的一则研究文献中指出：大部分高血压患者患高血压的最主要的原因就是有一些不健康的生活习惯导致，高血压后天的发病率占多数。
       引起高血压的不健康的习惯主要包括抽烟，酗酒，长期熬夜，缺乏运动，饮食结构不合理，偏爱高盐，高脂食物等，这些不健康的生活习惯长期以往，便会容易使人患上高血压，值得一提的是，大多是肥胖患者由于对于血压意识的薄弱，没有做好及时测压检查工作，而导致猝死而失去生命。
       目前医疗水平的局限性使高血压的治疗仍然没有彻底治愈的药物，对于高血压患者来说，可以采取非药物治疗方式治疗高血压，尽量避免药物治疗对身体带来的副作用，负离子自然疗法作为治疗高血压的一种新型的治疗方式，治疗效果绿色，安全，是一种疗养加治疗的治疗模式，保压护压相结合，发挥着优于药物治疗的无比优势。
      谨记高血压的危害，为了避免患上高血压或者防治高血压症状加重，在除了保持养成健康的生活习惯之外，采取负离子自然疗法进行护理和预防，治疗防治于一体，效果更好。