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我的心灵我做主参考演讲稿
　　今天，我国旗下讲话的标题是我的心灵我做主，今天的讲话我想和大家分享两个心理寓言。
　　一、关于动机的寓言：小孩在为谁而玩
　　一位老人在一个小乡村里疗养，他的房子前面有一个特别漂亮的花园，附近住着一群十分顽皮的小孩，他们天天来老人的花园追逐打闹，吵闹声使老人无法好好休息。
　　在屡禁不止的情况下，老人想出了一个方法。他把小孩们都叫到一起，给了每个小孩25美分，对他们说：“你们让这儿变得特别喧闹，我觉得本人年轻了不少，这点钱表示谢意。”小孩们特别欢乐，第二天又来到花园，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个小孩15美分。他解释说，本人没有收入，只能少给一些。15美分也还能够吧，小孩仍然兴致勃勃地走了。第三天，老人只给了每个小孩5美分。 小孩们勃然大怒，“一天才5美分，知不明白我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！从此，他们再也不到老人所住的房子附近大声吵闹了。
　　听完这个寓言，大家一定折服老人的智慧。今天我想临时撇开干扰老人的休息这一点，和大家谈谈寓言中的小孩们的行为动机。
　　人的动机有两种，一种是内部动机，一种是外部动机。寓言中，小孩们开场是“为本人欢乐而玩”，是内部动机，后来，在老人的算计下，小孩们玩的动机由内部动机变成了外部动机“为得到美分而玩”。当他们由于内部动机“为本人欢乐而玩”的时候，老人怎么样都无法令他们放弃在花园游玩，而当他们由于外部动机“为得到美分而玩”的时候，他们不记得了游玩本身给他们带来的欢乐，而认为遭到的待遇越来越不公正，最终自动放弃了在花园游玩。
　　同学们，在我们的生活中，在我们的学习中，你是否也像寓言中的小孩一样，为得到各种物质的奖励如一个希望已久的MP3、一个出游的时机或者是别人的认可、艳羡等外部的评价而努力学习，却不记得了学习、探究本身带给我们的满足和欢乐，不记得了学习的原初动机———好奇心和学习的欢乐呢？如此，当外部的奖励不再，当外部的积极评价不再，我们就轻易的放弃了学习，与此一同放弃的，还有学习和探究带给我们的无穷欢乐和满足。你是要像寓言中的小孩们一样，由于“美分”这个外部动机轻易改变本人的追求呢，依然要由内部动机做主，本人主宰本人的心灵呢？
　　二、躲避的寓言：小猫逃开影子的招数
　　“影子真厌恶！”小猫汤姆和托比都如此想，“我们一定要摆脱它。”
　　然而，不管走到哪里，汤姆和托比发觉，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的本人的影子。
　　不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的处理方法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的方法则是，永远待在其他东西的阴影里。
　　这个寓言生动的说明了小的心理咨询题是如何演化成大的心理咨询题的。
　　在生活中，由于痛苦的体验，我们不愿意去面对带来痛苦的负性事件。但是，已经发生的事件是无法改变的，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜认识中去，这确实是所谓的不记得。但是，它们在潜认识中仍然会一如既往地发挥作用。同时，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会攻击我们，让我们莫明其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去躲避。开展到最后，通常的处理方法确实是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，完全扭曲本人的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把本人的所有事情都搞得特别糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让本人最伤心的原初事件就不是那么疼了。但，这是我们所想要的吗？变得麻痹，对痛苦视而不见，抑或让本人变得更痛苦？
　　事实上，阴影和光明一样，都是人生的财富。真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。
　　美国心理学家罗杰斯曾是最孤单的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面咨询题的专家；日本心理学家森田正马曾是严峻的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终创造出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也能够做到。
　　感谢大家！