珍爱生命-感恩生活参考演讲稿.doc

珍爱生命，感恩生活参考演讲稿
　　生命是什么？生命是一棵开花的树，是一片清新幽静的芳草地，是小溪中愉快畅游的小鱼，是一张微笑的脸庞……多彩的生命构成了绚丽的世界。
　　生命是世界上最宝贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；没有生命的世界一片荒凉！
　　有人把生命比作了一架秋千，日子一天天的过去，就像秋千荡来荡去，每天都会不同。不是吗？人活着不就象荡秋千吗？它时高时低，你的欢乐、幸福、痛苦、恐惧、担忧、向往、梦想都维系在那根绳索上。随着它的升高你的心情可能会无比欣喜、无比欢畅；随着它的下落，你的心情也许会无比窘丧、无比懊恼。当秋千坠落到了最低点，我们彷徨、失落、沮丧、无助、、、、、、让脆弱的人无法承受。
　　假如能寻求协助，为何不尝试请人推你一把？当你发觉无人可求，为何不尝试本人自救？由于在空中只有你本人，假如都不给本人时机，别人更没有可能协助你了。逃离生命的秋千并不是勇气可佳的行为，而是最懦弱的躲避，且想想那坠落的后果，带给你的不是完全的消灭便是无尽的损害。
　　生命是我们本人的，也许我们每一个人都有选择生死的权利。但是也不要不记得，你纵有一条选择死亡的理由，你更有千条万条活下去的理由。至少，你还没有看完生命沿途的风景。请给本人一个时机，请给生命一个时机，请让鲜花绽放，并结出果实。同时，每一个人都不能不记得，珍爱生命是我们责无旁贷的责任。父母给予了我们宝贵的生命，倾注了满满的希望；教师教授了我们无价的知识，灌注了无私的心血；还有我们的亲人和朋友。这些都是我们好好活着的理由，珍爱本人生命的责任。
　　我们应该关注本人的身心健康，给本人的心灵插上翅膀，以坦然的心态面对生活，不管发生什么，请选择坚强，珍惜生命，好好活着，荡起属于我们本人的生命秋千。
　　当面临生活中的困难和挫折的时候，我们能够从以下几方面来进展调理：
　　1、自我排解。采取不妨碍别人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比方遇到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感受就会好受一些。
　　2、找人倾诉苦恼。有了困惑、痛苦等压力，能够找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说“一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”，这话确实有道理。
　　3、转移留意力。在一件事情上失败，短期内又无法改变时，能够通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移留意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使本人获得愉快的心情，压力就会逐步消解。
　　4、不作过分苛求。每个人都有本人的长处和短处，假如要求本人十全十美，甚至以己之短比人之长，必定压力重重。中学生应该建立悦纳本人的健康人生态度，树立适度的奋斗目的。
　　5、积极面对现实。遇到打击时，与其沉醉于痛苦中不能自拔，不如英勇地承认现实。操纵好本人的个人情绪，积极寻找对策，或许会“柳暗花明又一村”，获得满意的效果。
　　同学们，让我们荡漾起情感世界，唤醒对真情的尊重，对生命的敬畏，对生活的热爱。我们的心理世界确实是多彩的天空，有蓝天、白云、彩虹，你要学会享受，但也会出现阴霾、乌云、雷电，你要学会承受，让我们正确面对竞争中的挫折和失败，防止消沉、颓丧、沮丧、偏激的心态出现，学会合作、享受生活、珍爱生命，让我们在前进的道路上学会克服困难、调理自我，寻找和沉醉在中学生心理健康的灿烂春天里，让生命蓬勃成长，学习愉悦，生活美妙而甜蜜。