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我心目中的减负——放活学生的身心
给学生减负已是大势所趋。教育部门近年来也出台了一系列的政策，2013年8月，教育部出台了《小学生减负十条规定》。随着减负的力度加大，教师与家长的担忧也越来越多。减负后，我们应怎么提高学生的综合素质，让学生健康成长。
在减负过程中，我们要克服以往工作中常常出现的矫枉过正，以偏纠偏的毛病，不要一提减负，就觉得什么都减了，就觉得无负一身轻了。有学者已经提到，我们不能只会做“减法”，而应该学会“加减乘除法”综合运算。对于目前各地在减负过程中出现的不同程度的偏差，教育部已经有所察觉，我们在对基础教育进行改革的时候，单抓减负是不是少了点什么？现在，一切与基础教育有关的人似乎都把改革的希望和出路比较单一地押在了减负上面，总让人有一叶障目、不及其他的感觉。如果我们的改革仅仅停留甚至满足于少做两道题，少两次考试、少上两节课这样的层次，那么，可以说这种改革其实并没有抓到点子上。
我认为，对基础教育来说，比减负更重要的是放活学生的身心。尽管现在确实减了一点“负”，但是，人所公知的是，在中小学课堂里，特别是农村学校，教学方式方法依旧，教学组织形式依旧，指导教师教学的思想观念更是依旧。课堂里还是“满堂灌”，还是你讲我听，还是众人头脑对一人头脑的依赖。而且，诸如体罚、变相体罚、侮辱人格、居高临下的师道尊严等等给孩子思想精神方面的重负，都没有实质性的改观。时至今日，走进任何一所学校，步入任何一间教室，看到的几乎都是同样一番情景：课桌椅整齐地排列，学生两手放身后，小脚并并拢，身体坐端正，正襟危坐地呆在自己封闭性极强的“私有化小空间”里。除了课间10分钟同学们互相有点接触之外，在课堂里面几乎无来往，即使把全班学生看作是一个整体，这个整体充其量只是由一个个孤独的个体所构成的松散的独联体而已。
中国的教师在课堂里有着莫大的权威，他们站在讲台上，像阳光普照万物一样，全班学生的言行举止，都在其监控之下。他们或支使学生做这做那，或顾自滔滔不绝、口若悬河地讲解，学在这当中更多地被忽略不计了，展现更多的却是教。课堂几乎成了教师唱独角戏的舞台。原来我国教育界只有“教授法”的概念，像夸美纽斯的《大教学论》在我国最早的中译本就叫作《大教授论》，因为无论是“教”还是“授”，都是自上而下单向活动，而教学则强调师生双向活动。尽管只是一字之差，但此举可谓用心良苦，而如今似乎又“否定之否定”了，教学法慢慢地变回到教授法甚至变成更面的“教考法”了。
还有，我们的老师们很少去研究儿童的心理，甚至根本应不懂得儿童的心理。尽管老师都是过来人，都有过儿童所呈现出来的心理特点与你那个时候自然会有着许多不一样的地方。而我们的老师往往把成人的自荐成见强加到儿童身上，按照成人世界的一套东西去要求甚至苛求儿童。儿童有阶段达到什么程度，如果一个儿童超越身心发展阶段早熟，反而不那么正常了，那他还要受教育干啥？你老师又有什么存在的必要？我们的许多老师意识不到这一点，往往对学生横挑鼻子竖挑眼。学生们每天都生活在老师的指责声中，尤其是一些所谓的差生甚至是双差生，他们必须把主要精力用在克服老师所讨厌的缺点上，以至于经常产生负罪感。这样，久而久之，一个学生就可能慢慢地失去了信心，最终被践踏在这个老师手上。是否可以这样说，现在的中小学教师最缺少的不说专业学科知识，而是教育学、心理学知识、教育法律法规知识、学习理论以及素质教育思想。在这方面，必须好好补补。要知道，一个没有思想的教师，绝对是一个没有灵魂的教师。你的工作对象如果是无生命的东西，你缺乏思想灵魂也许还无大碍，但教师的工作对象是一个活生生的人，那么，你就千万不能“如处无机物然”。
基于此，我认为，在小学教育中，要采取有效措施，放活学生的身心：
第一，缩小班级规模，增加师生双向沟通和交流的频率。
小班化教育能促使每一个学生全面而富有个性的发展，让学生充分分享各种教育资源，有更多机会处于教学活动的中心地位，有更多的时间与教师交往、沟通，得到个性化教育，增加优质教育的机会，通过探索、摸索、借鉴吸收，实现最优化教育。现在，各小学尤其是重点学校，人满为患，班级规模过大，五六十人甚至七八十人一个班已经是司空见惯的了。
在一定意义上说，学校教育史伴随着工业化的浪潮和机器大工业生产二逐渐发展起来的，是工业革命的产物。因此学校在很大程度上沿用了工业化的操作模式，以追求效率和批量化地增养人而著称。在这种操作模式中，个体之间的差异极容易被忽视。个体的创造热情也极容易被窒息。今天，我们必须改变班级规模过大的情况，尽可能实行小班教学。它能够极大地提高教育教学工作的效率和人才的培养质量，就有力地说明这项工作的必要性。
我深知，这样做，客观条件上有许多困难，原来一个班现在要分作两个甚至三个班，相应的，教室要增加，师资要增加。尤其是对经济本来就欠发达地区来说，难度就更大了。而且， 学龄人口还将持续一个较长的时间。但是，我们办事总不能等条件完全具备了以后才去办吧，有时候得有点“没有条件创造条件也要上”的劲头。明知大班教学有诸多弊端却一味强调困难而不去改变，那样，受影响的将是我们的教育质量，所耽误的将是一代代人才。
第二，教学形式要生动活泼。在课堂上，教师要注意放活学生的嘴和大脑，让学生用自己的头脑思考问题，用自己的嘴说出他们想要说的东西，而不要禁锢他们的思想。用轻松、愉快、、活泼的课堂气氛调动学生的主动性和积极性。引起他们的学习兴趣，激发学生的主体参与意识。
目前，小学教学中，什么都由老师那颗“聪明”的大脑讲
得清清楚楚，学生只要把各个知识点背会，就可以拿到高分，而无需自己过多地去动脑筋分析、归纳、整理、加工、提炼。这种教学方式的弊端已经显现出来了。那就是学生学得很死，记述多而创新少，相反，如果教学中、课堂上能够可以让学生插嘴，一方面可以调动学生参与教学过程的积极性，真正做到放活自己的思维。另一方面，它还能督促教师不断地革新知识，探索未知。因为，要应对学生插嘴，教师必须不敢懈怠。所以，它无论对老师还是对学生都是有益无害的，真正可以做到教学相长。
第三，要建立起和谐的师生关系。师生关系是教育过程中
最重要、最基本的人际关系，这种关系的性质和水平对教育教学活动的效果具有重要作用，对学生身心发展会产生深刻影响。受传统的师道尊严的影响，教师和学生进行交往时往往会摆出权威的架势亮出楷模的姿态，带着父兄的口吻，只不过是这种架势的大小、姿态的显隐、口气的强弱而已。还是有不少教师体罚和变相体罚学生，
第四，拓展教育的空间活动是培养学生自主意识、自主能力，从而获得主动发展的重要渠道，这是其他任何教育手段不可能替代的。从课堂到课外，到学校，应该留给学生更多的活动余地，优化活动空间，以吸引儿童主动投入，主动参与。创设活动情境，渲染美好、智慧、宜人的氛围，让孩子喜欢校园，热爱学习，以丰富多彩的形式组织经常性文体活动、科技活动、兴趣小组活动，构建大型主题活动，努力使活动在学校占有一定地位，为学生打开更多的认识世界的窗口，拓宽他们施展各自才能的天地。（一）开展小型的课外活动，提高学生综合素质学生总是在自身的活动中获得发展的，可以说没有学生的活动就没有学生的发展。而活动内容单调，就不能吸引学生参与，更不能形成理想的氛围。为保证多样性活动的顺利开展，学校应以年级为活动实体，保证文体活动，普及兴趣小组活动，促使学生身心愉快，特长、爱好得到培养和发展。（二）开展主题教育活动，强化学生自主教育来自学校各方面的活动从不同角度作用于学生的心理世界，要实行大的单元教育，充分利用教学活动中的“相似块”，将其集合在一起，确定主题，从各个不同的侧面集中进行。利用大单元活动部分组成的一致性，加大教育的力度，使教育教学活动从深度、密度上拓展教育空间，强化教育效果。要从儿童特点出发，以他们喜闻乐见的形式，创设活动情境。（三）开展趣味野外活动，拓宽学生知识视野大自然是人类赖以生存的环境，大自然无以伦比的美感会引起学生的喜悦、惊叹与思考，他们所掌握的认知在其间复活并留下鲜明的印象。因此，我们要极力扩大学生视野，开展野外活动，拓宽教育空间。总之，学生蕴藏着无限的潜能，具有极大的可塑性。优化的教育环境为他们提供了一个广阔而又贴近生活的最适宜成长的环境。在晶莹明澈、静谧安详的教育氛围中，开启幽闭的思绪，放飞囚禁的情愫，让每一个学生都能感受到自主的尊严，感受到独特存在的价值，感受到心灵成长的愉悦。促使他们带着与时俱进的主体意识，投入到教育教学过程中，使自身的潜能得到主动的发展。
参考书：
1、 王玉明《创新——素质教育的灵魂》
2、 邹巍《学生课业负担过重问题探源——从社会学视角看我国基础教育》
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