“跳单双圈”教学设计说明.docx
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“跳单双圈”教学设计说明 一、指导思想 本课以“健康第一”的课程理念为指导思想,依据《体育(与健康)课程标准》,结合水平一小学二年级学生学习目标,根据学生的生理、心理特点及认知规律,以鼓点节奏变化尝试单双脚跳的不同变化为主要练习形式,通过跳不同的图形游戏让学生一步步的掌握动作,体现出“玩中学,学中乐,乐中育”的特点,并培养学生自觉遵守纪律,遵守秩序的优良品质。 二、学情分析 爱跑爱跳是孩子的天性,他们往往会通过这些活动来表现自己。但由于二年级的孩子注意力集中的时间比较短暂的,容易对重复性比较强的活动出现心理疲劳。所以,我通过多样的教学策略来激发学生的学习兴趣。将简单的跳单双圈,通过鼓点节奏和图形的变化来提高学生的学练兴趣,促进学生主动参与到学习中。 三、教学特点 1、一物多用贯穿教学始终。本课利用呼啦圈的灵活多变的特点丰富练习内容,让学生从设计圈的玩法,体验呼啦圈在体育活动中的变化和作用。 2、鼓点节奏与单双跳结合。我们通过对动作要领、方法与鼓声、口令结合,充分发挥第一信号系统和第二信号系统的作用,并分解成多个游戏的学练形式,既激发了学生的练习积极性,又让学生深刻的领悟到动作的要领,从而牢固掌握动作方法。 四、教学目标 1、通过教学使90%以上的学生掌握跳单双圈的动作概念,并认识到利用呼啦圈 可以进行多种健身锻炼的方法。 2、70%以上的学生通过学练,能较好地掌握单脚跳、双脚跳及落地方法,做到跳跃动作较连贯,轻巧,能连续跳3 -4个组合圈。同时发展学生跳跃能力,提高动作协调性、灵敏性。 3、本课通过观察、模仿、体验等的学练过程,培养自主、合作的精神。 五、组织教学 1、激趣与热身阶段:在教师的带领下,用开火车到大森林里参观,然后进行动物模仿操,激发了学生的学习兴趣,充分活动身体各部分。 2、体验感知阶段:用自主戏圈环节,让学生创想用呼啦圈进行的多种锻炼身体的方法,并引出跳单双圈的学习。教学中,运用单脚跳、双脚跳分解和组合学习,从原地到行进间,配以鼓点信号进行辅助教学,让学生根据不同节奏变化,进行跳单双圈的练习,并能较熟练的掌握单双脚交换跳的动作方法,发展跳跃能力和身体的协调性。 3、快乐游戏阶段:学生在教师的指点下进行钻圈游戏,在游戏中让学生体验合作愉快,快乐尝试钻圈的动作,提高学生的灵敏性。 4、身心调整阶段:以优美轻柔的音乐跟着老师做放松动作,从而达到调节身心 《跳单双圈》 内容 1、跳单双圈 2、游戏:钻圈游戏 教学目标 1、通过教学使90%以上的学生掌握跳单双圈的动作概念,并认识到利用呼啦圈可以进行多种健身锻炼的方法。 2、70%以上的学生通过学练,能较好地掌握单脚跳、双脚跳及落地方法,做到跳跃动作较连贯,轻巧,能连续跳3 -4个组合圈。同时发展学生跳跃能力,提高动作协调性、灵敏性。 3、本课通过观察、模仿、体验等的学练过程,培养自主、合作的精神。 重难点 用前脚掌蹬地跳起和落地,轻巧落地。 课的顺序 学习内容 教师活动 学生活动 教学组织 要求 . 激情导入 3 分 钟 1、课堂常规 2、宣布课的内容 3、队列练习:报数 4、热身小游戏:开火车 1、师生问好,宣布课的 内容 2、组织学生进行报数 3、语言导入 4、组织学生自我展示引导学生模仿 5、正确合理评价学生的 成果。 1、师生问好,进入角色 2、在教师启发、组织下努力展示 3、师生共同评价 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ▲ 学生成一路纵队进行开火车游戏 速度 快而 整齐 热身运动 4 分 钟 动物模仿操1—6节 1、 孔雀 2、 大象 3、 小猫 4、 猴子 5、 小鸡 6、 小兔 1、教师语言导入 2、教师用语言提示学生模仿动物的叫声 3、教师与学生以儿歌形式进行练习 4、教师领做,口令洪亮并有节奏感。 1、学生精神饱满模仿老师的动作。 2、师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中,达到热身的目的。 ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ △ 动作协调 体验 感知 25 分 钟 一、玩圈 各种呼啦圈的练习。 二、原地单双脚跳 (1)原地单双脚跳 (2)鼓点节奏原地单双脚跳练习。 动作要领: 单脚跳: 左(右)腿屈膝轻提起,右(左)前脚掌蹬地起跳,右(左)腿轻收微上提,落地时前脚掌缓冲落。 双脚跳: 上体直立,两脚稍分开。起跳时,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时脚前掌着地,并两腿自然 1、教师讲解活动方法与要求。 2、语言启发学生开动脑筋设计各种玩法。 3、教师巡视、进行相应的指导,提示学生注意安全,进行自我保护意识。 3、组织学生交流与评价。 1、教师讲解示范动作方法和要求。 2、组织学生练习单双脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳的要领。 3、组织学生听鼓点节奏的不同进行单、双脚跳练习。 1、学生原地自主练习。学生积极主动参与。 2、学生示范,进行集体练习。 3、同伴互相学习,共同进步。 1、认真听,产生积极与的兴趣。 2、观察教师的示范,体会前脚掌起跳的要领。 3、认真听鼓点节奏进行原地单双脚跳跃练习。 ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ △ 同上 摆圈 迅速 遵守 次序 轮流 练习 屈膝。 三、行进间跳单双圈 (1)跳没规则的单双圈 (2)跳有规则的单双圈 (3)跳单双圈接力比赛 方法规则: 分成四组迎面而站,第一个同学跳过去以后,用手击对面同学手掌,对面同学才能出发。看哪一组速度快。 1、教师讲解《快摆快跑》游戏方法与要求。 2、组织学生听鼓点节奏进行快摆快游戏。 3、组织学生进行单双圈跳跃练习。 4、教师示范跳单双圈动作,提示学生动作要连贯有力,落地要轻巧 。 5、教师巡视、指导帮助学生改进动作。 6、请学生示范,生生之间进行评价。 7、组织学生进行跳单双圈接力比赛。 8、阶段性小结及表扬。 1、明确方法与要求,并积极参与。 2、统一听鼓点节奏进行快摆快跑游戏。 3、进行单双圈跳跃练习能按顺序轮换进行跳跃练习。 4、观察老师的示范,看清动作的要领,建立完整动作的表象 5、相互观察,分析动作在同伴和老师的帮助下改进动作。 6、遵守规则 ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 单双 脚自 然跳 变换 自然 协调 跳跃 轻巧 快乐游戏 5 分钟 游戏 钻圈游戏 方法:两人一组按一定的时间计数钻圈,比一比,哪组 最多。 规则:不能碰到呼啦圈 1、教师讲解游戏方法与规则。 2、组织两人一组进行比赛。 3、宣布比赛成绩并小结 1、学生认真听教师讲解游戏方法与规则 2、学生两人一组进行比赛。 ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ △ 愉快 合作 身心调整3 分 钟 1、放松操《小孔雀放松操》 2课堂小结 3、《开火车》回家,归还器材 1、教师语言导入。 2、教师领操。 3、小结本课情况,表扬认真练习遵守纪律的同学。 4、教师带领学生《开火车》回家。 5、师生道别。 1、在音乐伴奏下,进行《小孔雀放松操》 2回顾本课内容及情况,说说自己有什么收获。 3、《开火车》并归还器材。 4、和老师道别。 1、 ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ △ 2、成一路纵队进行开火车游戏。 动作柔和 积极参与互评 器材 场地 篮球场1个、呼啦圈41个、鼓1只、录音机1台 运动负荷曲线 运动负荷指标 预计平均心率: 115-125次/分 最高心率: 150次/分 运动强度指标: 练习密度 50% 基本部分练习密度 35- 配套讲稿:
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