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水平二学段（三年级）第一学期体操单元学情分析
南通师范第三附属小学 王溪
南通市永兴小学 金海滨
本单元体操教学内容是针对水平二学段三年级的学生进行设计开发的，为了更好的达到本单元的教学目标，满足学生身心发展需求，提高体育课堂教学实效。以下将对本阶段的学生身心发展特点、已有知识前提、已有经验、本单元的学习难点、盲点、关键点以及如何调动不同学生的学习兴趣与参与，进行学情分析。希望这些分析能够为广大教师理清技巧单元的教学思路，并且将这一思路，综合运用到实际教学过程中，使水平二体操技巧教材得到进一步的提升与开发。希望各位同仁能在课堂反复教学中发现、反馈、改进教材教法的实际操作，使本次暑期网络培训的理论价值转化为实用价值。
一、学生的身心发展特点
（一）生理发育的特点
1．三年级学生一般为9-10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8-9岁开始突增，女生均早于男生。
2．三年级学生属于身体发育较快的时期。这一时期是对学生的速度、柔韧发展的关键时期，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3．在这段时期中三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
从以上三年级学身体生发展规律上我们可以得出三点结论：
（1）三年级女生在身体素质上要强于男生，所以在课堂要求、课堂评价方法上，因以区分对待。
（2）在本单元教学中，应该考虑到学生身体各部位素质能力的发展，不能只追求片面的单个动作练习，因考虑设计多项均衡发展的素质练习。
（3）在学生身型塑造与教学进度上要权衡利弊，由其把关，不可因赶教学进度而忽视学生错误动作，从而违背体操教学的宗旨。
（二）心理发展的特点
1．感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎每项体育活动都很喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2．注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
3．无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4．自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。
分析学生心理特点，是对本单元教材重点、难点如何解决的关键因素。比如前后滚翻的“动作混淆”、单腿支撑的概念模糊、跪跳起时的恐惧心理。学生为什么会出现这种情况，接下来我们将重点分析解决这一类问题。
二、学生已有知识前提、技能经验
本单元所涉及的技巧动作有前滚翻、后滚翻、单腿支撑平衡。挺身跳转体90°或180°、跪跳起。而学生对于这些技术的学习质量，都必须建立在之前一、二年级所学技巧的基础之上。首先就让我们回顾下学生之前所掌握的基本体操技能。
1.前后滚动：一年级的学生已经学会团身向前，向后滚动。并且能够的将这一技术运用在起床时，由平躺转变为坐立的日常行为动作。所以这项技术动作和我们的生活密切相关，对我们本单元的所学的后滚翻技术也是必不可少的辅助性练习手段。
滚动作要领：向后滚动时，团身后倒，臀、背、肩、颈、头部依次着垫；向前滚动时，两手抱小腿下压。
动作重点：团身紧，滚动圆，后滚抱腿臀上翻，前滚压小腿，肩前跟。
动作难点：臀、背、肩、颈、头部依次着垫的动作，方向要正。
2.左、右直体滚动：这是二年级所学基本技能，在日常生活中这项基本体操技能的运用也十分的广泛，比如孩子在草地上开心的打滚，调皮时在床上来回的翻身等等，这些在小学生生活里常见的行为动作对左、右直体滚动这项基本体操动作的知识储备，起到了无限的开发和利用价值，也为学生学习滚翻动作提供了腰腹力量的素质基础。
动作要领：两臂上举直体俯卧或仰卧垫上，以肩、腰、髋部翻转的力量带动身体向左（或右）侧滚动一周或连续滚动。
动作重点：身体挺直、以肩、腰、髋部翻转的力量带动身体的侧滚。
动作难点：滚动路线直。
3.前滚翻：二年级的滚翻教学中也涉及到前滚翻教材，但考虑到学生的发展规律，对于水平一的前滚翻教学我们提出的要求并不能很高，主要是培养学生对前滚翻技术动作的兴趣，以及基本动作方法，使学生在知识储备中初步建立前滚翻技巧的概念。所以在教学中我们应从前滚翻成坐立——前滚翻成蹲撑——前滚翻成蹲立来进行教学。而本单元所学前滚翻成蹲立则是前滚翻完整动作的较高规格，它需要在完整连贯的完成翻滚过程后，不依靠手臂撑地阻止身体惯性前移，而是利用前脚掌发力以及全身协调平衡来紧急制动。所以水平一前滚翻教学内容对于水平二前滚翻的学习具有循序渐进、相辅相成的作用。
动作要领：蹲撑，重心前移，屈臂低头，同时提臀，两脚蹬地前翻，头部着垫屈体向前滚动。滚动时，头、颈、肩、背、臀依次着垫；当背着垫时迅速抱小腿团身成蹲立。
动作重点：低头，提臀，蹬腿，团身。
动作难点：双臂平均用力撑地，滚动圆滑，方向正。
4.平衡类：在水平一阶段体操教学中，专属平衡类体操项目并不是太多，除了在垫子上单腿跪撑平衡或者在平衡木上做一些简单的平衡移动外，更多的则是在游戏中储备平衡能力如“冲云飞”（瑜伽平衡）、“小飞机”（燕式平衡）、“伦敦桥”（仰身平衡）、“梅花桩”（踩点平衡走）等。虽然可供选择的专项平衡类练习项目没有滚翻类多，但从整个水平一学段教学中我们可以看到走、跑、跳、投、以及各种滚动都需要运用到平衡素质。这些综合素质都是本单元学生对于平衡的知识前提。因此学生前庭平衡发展的好坏将直接影响本单元技术动作的质量。
三、体操教学中学生可能产生的困难心理
体操教学中部分学生在练习时常常表现为情绪低落，或很不积极，流露出紧张，信心不足，甚至不想再练的厌学情绪，究其原因大致有以下三点：
1．紧张心理：本单元体操技术较多，技术的差异大，每个动作必须在一定的空间和时间内完成，既有节奏的快慢，幅度大小的分别，又有身体各部位用力顺序和用力时机的要求。在动作技术练习时，容易出现不协调的现象，这种不协调常常造成动作失败，甚至身体受伤，很容易使学生形成紧张心理。多次失败的刺激使学生认为学习体操很苦，久而久之就会失去学习体操的兴趣。比如在本单元第五课时“跪跳起”教学环节中，学生初次接触“跪跳起”技术动作，心理难免会有紧张情绪。原因在于学生习惯于用脚起跳，这时要用膝盖取代脚掌的作用，学生心理会产生很多不太确定的因素，压垫时膝盖落在垫子上会不会很疼？提膝时如果不及时脚踝会不会扭伤？如果做不出动作会不会被老师同学笑话？这些想法随时会左右孩子的思维，导致过分紧张，从而会分散他们对“跪跳起”技术动作方法、要领的正确思考。
2．急于求成心理：体操动作技术的掌握要经历运动技能形成的四个阶段，而这个过程的长短对每个学生来说是不尽相同的。有些学生自以为能力强，素质好，过高的估计自己，在练习动作时往往抱着“一举成功”的期望，而不是仔细思考动作技术的难点、重点、关键点以及用力时机等。比如在第二课时学生学习单腿支撑平衡时，学生看完教师示范“俯式平衡”后，急于模仿老师动作，很快他就觉得这个动作很简单很容易上手，便不再听老师讲解动作技术的重难点，开始构思下一步如何将“俯平衡”与“前滚翻”动作技术相接。经过一段练习之后别的同学因为知道练习“俯平衡”时“支撑腿要绷直，五个脚趾要内扣，像钩子一样牢牢地扎在土里”从而练习效果非常明显。而这位持“一举成功”心态的学生，总是在“一知半解”的情况下学习技术，所以在练习组合动作时焦头烂额。这部分学生经过一段时间联系后，发现自己的成功值小于期望值，便由求成到失望，如再缺乏学习的耐心和吃苦精神，容易产生急躁情绪，进而发展成厌学心理。
3．胆怯心理：部分学生因身体素质较差，加上本单元体操动作与自己平时掌握的体育技能毫无联系，技术动作往往有力不从心之感，动作经常失败，极易产生焦虑情绪，总觉得困难重重，于是自信心下降，以致错误地夸大动作难度，形成“胆怯”如在缺乏信心和勇气，则会产生恐惧心理，害怕做动作。持这种心态的学生在本单元教学中比较普遍存在，比如在“后滚翻”中，学生背向垫子做后倒练习，因看不见身后环境很容易产生恐惧心理，从而产生抗拒心对后滚翻动作技术产生排斥。又比如这类学生在观看其他同学练习“后滚翻”技巧时，知道头部会接触到垫子，如果正巧示范的同学失误，头部没有顶直而导致翻出垫子，他们就会夸张的认为，换成自己脖子肯定会扭到，并且会摔得很惨，进而产生不想练习的厌学心理。
四、消除困难心理调动不同学生的学习兴趣与参与
学生的困难心理是动作技术学习的阻力，直接影响和消弱教学效果。但厌学心理并非不可改变，只要教师耐心指导，采用诱导性的教学手段与方法，运用亲切、鼓励的语言，形象生动的讲解，以及优美、准确的示范，是能够激发起学生积极要求练习的动机与兴趣。具体而言，可采取如下措施：
1．不断改进教学方法，重视心理素质培养。本单元教学内容非常紧凑，每一节课都安排了新授、巩固和复习的内容，所以学生学习的节奏是非常快的。在快速学习体操的过程中教师应有高度的责任感和事业心，举止言行中要体现出对学生的关心和爱护，特别是要对身体素质差的学生要表现出极大的热情和耐心。比如有些老师对学生过分严厉，对完成动作质量要求非常高，学生在这种压迫枯燥的氛围中，很容易产生反感心理。所以动作就会越做越差，教师则越教越没耐心，最终导致本单元教学进度和教学质量受到了直接的影响。教师在教法上，应当运用简单明了、形象生动、风趣幽默的讲解，动作示范上要准确、优美，以及运用各鼓励性的语言和创造性各种情境，加强心理素质培养，帮助学生树立信心。
2．重视体操专项素质练习，打好基础。体操动作对身体各种素质要求较高，特别是灵敏、柔韧、协调、上肢力量素质。这些素质是学习和掌握动作的基础。因此，在本单元教学计划中每课时都设计了专项素质练习。第一课时“手脚并用连续向前支撑跳跃”发展上下肢的爆发力；第二课时游戏“小小木头人”发展腿部支撑力量；第三课时游戏“跳动的音符”发展腰腹力量；第四课时游戏“跳垫往返接力”发展上下肢的协调配合和动作连贯；第五课时“收腹提膝跳”针对跪跳起发展腰腹力；第六课时“连续跪跳起”发展全身协调配合。教师要根据体操专项特点，结合学生素质具体情况，有目的地进行素质训练，为学生学习技术动作打好基础。基础扎实了，学动作就变得容易，学习信心也就得到了增强。
3.采用多种评价方法，鞭策学习。避免利用评价分等功能，把学生分为好、中、差三等，从而对一部分学生施加压力，这样做的结果容易使学生的情绪低落，使他们的学习变得困难。教学中教师采用多种评价方法，进行动作技术的评价，让学生了解自己掌握动作技术的情况，进一步激发学生的学习兴趣，调动积极性。比如在学习后滚翻技巧时，小组学员在练习过程前，教师要先告诉学生在轮换练习过程中我们除了保护、鼓励同伴之外，还更应该观察同伴完成动作的准确性，“同伴的动作是否达到老师提出的要求？如果没有达到，应该怎样评价他的动作？”利用这种学生间的互评，使练习者从同伴的角度了更加客观的了解自己技术动作的不足与改进。同时也给评价者在思维中巩固了技术动作，避免自己练习时发生同样的错误动作。此外在教师评价时应以提出合理建议为主，提些问题给学生，让学生发挥无限的想象空间。比如多种姿态单腿支撑教学中“你的平衡真棒!如果能注意姿态的优美，那你一定会是最出彩的一位。”利用简洁的评价配合一个合理的建议，这样一个评价组合可以让学生在教师的引导下成为一名课堂的小主人。
4.运用保护与帮助，克服恐惧心理。学生在进行练习时，会因稍一疏忽、犹豫或因身体素质差技术掌握不好，导致动作“失败”或受伤，因此教师要适时地运用保护与帮助的手段，保证他们的安全，使他们放心大胆地做练习。比如在“后滚翻”教学中，教师应学会具体的保护措施（保护与帮助者单膝跪立于练习者侧后方，一手扶腰，一手托肩，当学生向后滚动至肩背着地时，两手提腰，帮助学生完成翻转动作。切记在学生肩背着地时用力推学生的臀部）。在 “跪跳起”教学中教师的保护方法（教师帮助时，可站在练习者的后面，两手适时扶腰帮助腾起，或站立在练习者的侧面，随练习者摆前臂，适时提其上臂，帮助其收腹提膝成蹲立动作）等。这些保护方法会对学生的克服恐惧心理具有极大地帮助。但同时还应注意的是要根据学生掌握动作的熟练程度适度时脱保，以防其产生依赖心理。