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谈学生自控能力的培养

现在的学生大多生活在温暖的家庭里，受到家长万般溺爱，导致在学校里稍不符

合心意就乱发脾气，耍性子，不遵守上课纪律，随便讲话，做事不积极，碰到难处就

轻言放弃。为此，培养学生的自控能力就显得尤为重要。一、帮助学生实施自我锻炼

人是一个具有自我调节功能的系统，有目的、有计划地进行心理学知识的教育和性格

修养的教育，可以使小学生顺利地越过各种心理障碍，不断增强培养良好性格的意识

性，可以用不少名人都比较重视性格自我修养的事实范例，说明实施自我锻炼的可行

性，也可以帮助学生制定性格修养计划，并告诉他们必须定期检查计划落实情况，强

调持之以恒，强调不放过一点一滴，长此以往，自我锻炼必能达到一个较高的境界。
这学期，我让学生们在作业本第一页上定下自己的学习目标，找出上学期自身存在的

问题，及赶超对象，这样督促他们自我认识、自我锻炼。每次单元练习后，对照开学

初定下的目标进行反馈，实施自我锻炼、自我超越。二、开展中队活动课多交流开展

主题活动能让学生学会自我控制：通过情境性表演，让学生学会换位思考；通过自由

活动，为学生提供宣泄的空间。行为主义学家班杜拉等人研究了社会模仿对儿童自我

控制能力的影响，他们认为榜样在儿童自我控制发展中起着重要作用，我们应该在班

级中充分发挥榜样的作用。为发挥榜样作用，我及时参与每次中队活动课，主动和学

生沟通，对文明听讲的同学提出表扬。经过多次接触，学生基本能做到遵守纪律，举

手再提问。每次在主题活动前，先确定每位学生在活动所扮演的角色，及承担的义务

，让学生了解自己在活动中的地位，增强其为完成任务所承受的责任。如让平日自控

能力较弱的学生出任中队活动主持人，通过压力来促进其动力的加强，迫使其完成主

持稿、规划活动程序，从而在活动中完善提高自控能力。三、要加强家校同步教育形

成合力家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。如果家校教育要求不统

一，就会导致教育作用的互相抵消。因此，要培养小学生的自我控制能力，我认为必

须加强家校同步教育，最终形成合力。加强家校同步教育的关键是提高家长自身素质

。我通过召开家长会、举办家长学校、教师家访、校讯通等途径加强家校联系，让家

长明白培养学生的自我控制能力的重要性，帮助家长端正教育观念，并教给家长培养

学生自我控制能力的有效方法，并随时调节控制学生的情绪。总之，我们要切实加强

学生的自我控制能力的培养，多一些情感关怀，少一些挖苦讽刺，多一些耐心，少一

些急躁，那我们的学生一定会在宽松、和谐的氛围中健康成长。