【医脉通】中国中青年高血压管理专家共识.pdf
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1、共识中国中青年高血压管理专家共识刘靖,卢新政,陈鲁原,霍勇代表中华医学会心血管病学分会第十届委员会高血压学组 北京大学人民医院心内科,北京 ;南京医科大学第一附属医院心内科;广东省人民医院心内科;北京大学第一医院心内科通信作者:刘靖,:;霍勇,:高血压是心血管病最为常见,且可以逆转的危险因素,也是临床常见的慢性非传染性疾病之一。高血压带来严重的疾病负担。根据 年全球疾病负担报告,全球近 万人死于高血压,占全球总死亡的 ;高血压导致的伤残调整生命年(,)为 亿人年,占全球总 的 。年我国因高血压造成的死亡占全部死亡的 ,高达 万人(其中男性 万人,女性 万人),高达 万人年,占总 的 ,占心血管
2、病总 的 。全国每年高血压直接医疗费用达 亿元。近年来,随着社会经济的快速发展和生活方式的变迁,高血压患病人群不断增长,并呈现出年轻化趋势。值得注意的是,血压处于正常高值水平(,)的人群占比不断增长,多见于年龄 岁的中青年,是我国高血压患病率持续升高和患病人数激增的“后备军”。中青年高血压多呈“隐匿性”,早期常无明显症状,多于体检或偶然测量时发现。部分患者忙于工作,疏于健康管理,对高血压的危害认识不足,认为无症状就无需治疗。即便是接受药物治疗的患者,由于过度担心药物不良反应,也往往难于长期坚持。导致在中青年人群中高血压知晓率、治疗率、控制率低下。一直以来,人们多关注老年人群高血压及心血管病风险
3、管理。近期国内、国际高血压指南对于老年高血压均有专门阐述,并制定了多部老年高血压管理的专家共识。相对而言,对于中青年高血压的管理缺乏统一认识、关注不足。不同于老年高血压患者,中青年高血压患者尽管短期心血管绝对风险较低,但由于预期寿命长,长期(年)及终生风险较高。加强中青年人群高血压的有效控制和系统管理,将有助于避免和减少脑卒中、心肌梗死等动脉粥样硬化性心血管病(,)的发生、发展,减少疾病负担,是实现“健康中国 规划纲要”战略目标的重要手段之一。为此,中华医学会心血管病学分会第十届委员会高血压学组组织专家制定本共识,对中青年高血压管理提供指导意见与建议。流行病学我 国 高血 压 患 病率几十年来
4、一直呈现上 升 趋势。建国后分别进行过次全国范围的高血压调查,结果显示 、和 年我国年龄 岁人群高血压患病率分别为 、和 。与此同时,血压处于正常高值水平的人数仍在不断上升,是高血压人群的重要来源。年中国居民健康与营养调查(,)对九省年龄 岁成人先后进行了次横断面调查,结果显示血压正常高值的总体比率从 年的 上升至 年的 。其中 岁年龄段比率由 增长至 ;岁 年 龄 段 比 率 由 增 长 至 ;而 岁 年 龄 段 比 率 由 增 长 至 。相对于老年人群,正常高值血压在中青年人群占比大,增长更为迅猛。来自国外和中国的研究表明,从高血压前期(血压 )到高血压,心血管病风险逐渐增加,尤其是中青年
5、人群 。我国的队列研究发现,的基线血压为 、年龄在 岁的受试者,在之后的 年随访中血压升高至 ,与血压维持在 者相比,心血管病风险增加 倍。来自芝加哥心脏协会工业检测项目研究的年轻受试者,在为期 年的随访中也观察到类似的心血管病死亡风险增加。我国中青年高血压的知晓率、治疗率和控制率(“三率”)均亟待改善。年一项全国调查数据显示,年龄 岁、岁及 岁男性(女性)的高血压知晓率分别为 ()、()和 ();其中,()、中华高血压杂志 年月第 卷第期 ,DOI:10.16439/ki.1673-7245.2020.04.006 ()和 ()的患者进行了降压 治 疗;()、()和 ()的患者血压得到了控制
6、。中青年高血压“三率”低下问题尤为突出。病理生理特点与老年高血压以动脉硬化、容量负荷及大动脉僵硬度增加为主的病理生理特征 不同,中青年高血压患者外周阻力增加,但大动脉弹性多无明显异常。交感神经系统(,)激活是中青年高血压发生、发展的重要机制。在高血压的早期阶段,中青年血压升高常伴发心率增快,后者是 激 活 的 生 物 学 标 记 物 之 一。等 针对 项研究的汇总分析发现,年龄 岁的高血压患者相对于同年龄层正常血压人群,有交感神经过度激活证据者占;而年龄 岁的高血压患者相对于正常血压者交感过度激活的比例仅为,提示青年患者中 过度激活更加常见。肾素血管紧张素系统(,)激活对于中青年高血压发生、发
7、展至关重要。在合并肥胖、代谢综合征的高血压患者中更为显著。国内一项研究 纳入原发性高血压患者 例,根据年龄分为、和 岁组,结果发现血浆肾素活性、血管紧张素水平随着年龄增长而逐渐下降。该研究结果提示,中青年与老年原发性高血压患者 水平不同,患者越年轻,水平越高。激活可能是中青年原发性高血压的重要发病机制。中青年高血压 及 激活,应用抑制 的药物如受体阻滞剂及 阻断剂如血管紧张素转换酶抑制剂(,)或血管紧张素受体拮抗剂(,)有助于中青年高血压的控制。临床特征()症状不典型:除部分因头晕、头痛或其他症状就诊发现高血压外,多数中青年高血压患者并无明显症状。()轻度高血压居多:美国居民健康与营养调查 年
8、间的数据显示,轻度(级)高血压在 岁年龄段高血压人群中比例达,在 岁年龄段占,而在 岁年龄段占。与之类似,来自中国高血压调查 年的数据显示,轻度高血压在 岁年龄段高血压人群中占比达 ,岁年龄段为 ,而 岁仅为 。()以舒张压升高为主:与老年高血压患者多表现为单纯收缩期高血压(,)不同,临床可见中青年高血压多以舒张压升高为主,收缩压正常(单纯舒张期高血压:,),或仅轻度升高,。可能的机制在于中青年高血压患者动脉弹性尚好,舒张期动脉弹性储器作用相对正常,可以从增加的心脏每搏输出量吸收更多的压力,导致总的外周阻力增加、舒张压升高;而大 动 脉 僵 硬度不重,因而 收 缩 压 无 明 显 升高。多重危
9、险因素干预试验(,)年的随访研究显示,即使收缩压不高(),心血管病死亡风险也会随舒张压升高而显著增加。()合并超重肥胖及代谢异常比例高:在中青年高血压患者中,不健康的生活方式相关疾病如超重肥胖、血脂异常、糖代谢紊乱、高尿酸血症等发生率高。西班牙一项涉及 人的调查研究显示,在年龄 岁的中青年高血压患者中,合并血脂异常,存在腹型肥胖,超过成合并个以上危险因素,近半 数 存 在 代谢综合征,导 致 心 血 管 病 风 险聚集。()家庭自测血压比例低:因工作、社交等原因,中青年高血压患者在家庭中实施血压监测的比例偏低。来自北京社区的一项调查显示,年龄 岁的中青年高血压患者每周自测血压的比例为 ,而年龄
10、 岁的老年高血压患者每周自测比例为 。中青年血压监测不足,是血压控制率偏低的影响因素。()治疗依从性差、血压控制率低:中青年高血压患者由于工作繁忙、生活压力大、担心降压药物带来不良影响等,降压治疗不积极,常自行减药、停药,治疗依从性差,导 致 控 制 率低下,甚至不 及 老 年 高 血 压 患者 。上述北京社区高血压患者的调查显示,年长人群高血压控制率高于青年人,年龄增长是高血压控制率提高的预测因素。诊断与评估尽管中青年高血压多为原发性,但在确立诊断前仍需除外继发性高血压。继发性高血压约占高血压的 ,常见病因包括肾实质疾病、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症及阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
11、等。对于年轻(年龄 岁)或级及以上高血压患者尤其值得注意。但所有高血压患者进行继发性高血压筛查,可行性及费用效益比差,尤其是在基层的医疗单位。推荐采用选择性而非全人群筛查策略,例如对于血压显著升高、有自发或利尿剂诱发的低血钾症怀疑原发性醛固酮增多症的患者,如果中华高血压杂志 年月第 卷第期 ,有条件,应在启动降压治疗前行醛固酮与肾素活性比值(,)测定,以免降压药物如 、受体阻滞剂及利尿剂影响 ,令结果难以解释。除此之外,药物如甘草、激素、非甾体抗炎药及避孕药诱发的高血压近年来并不少见,在女性患者尤其需注意鉴别。血压的正确测量和心血管病风险评估是启动治疗的重要依据。在中青年高血压患者临床诊治中,
12、不能仅进行血压测量而忽略或遗漏心血管病危险因素及亚临床器官损害的评估,这一点需加以强调。血压测量准确的血压测量是诊断中青年高血压的前提和基础。除了传统的诊室血压测量外,近年来众多国内、国际高血压指南均推荐积极开展动态血压 监 测(,)或家庭血压监测(,)等“诊室外”血压测量,。年英国临床优化研究所(,)高血压指南 推荐,如果首诊诊室血压 ,应采用 确立高血压诊断;年加拿大高血压教育计划(,)推荐采用 平均血压 诊断高血压;而日本 年高血压指南 则建议采 用 诊断高血压。当前国内 多在城市的二、三级医院配置,尚不普及;近年来在城市居民及高血压患者中配置率有所提高,但使用率及认知程度不高,。基于国
13、内经济水平及家庭血压测量设备的配置现状,诊室血压测量依然是当前高血压诊断的“金标准”。但仅采用诊室血压测量无法对“白大衣性高血压”及“隐蔽性高血压”做出准确判定,而这两种情况在中青年高血压患者中并不少见。因而对于初诊患者,如诊室血压升高,建议有条件者进行 或 进一步确定高血压诊断。积极开展 ,通过自测了解血压动态变化,有助于从患者及医生层面消除治疗惰性、及时调整治疗方案及治疗强度、改善血压控制。这一点对于中青年高血压患者尤为重要。总心血管病风险评估中青年高血压患者多为轻度(级)高血压。相对于老年人群,高血压病程短、在发病初期高血压介导的器官损害(,)轻、并发症少,心血管病风险多处于低、中危水平
14、。然而近年来中青年高血压患者伴发肥胖、糖脂代谢紊乱的比例逐渐增加,中青年高血压人群的心血管病风险有所上升。前述西班牙中青年高血压的调查研究显示,超过的患者为心血管病高危和极高危人群(其中高危患者比例为 ,极高危患者比例为 )。因而需要积极进行风险评估,依据血压水平和总体心血管病风险制定相应的治疗策略。尽管中青年高血压患者短期(年)心血管病风险不高,但长期(年)及终生风险并不低。美国一项研究 对 例既往无心血管病的中年个体进行长达 年的随访,结果发现,岁中年后血压升高进 展 为 高 血 压 者,继 发 心 血 管 病 终 生 风 险 高 达 ,而血压维持或降至正常者,心血管病终生风险仅为 。瑞典
15、一项涉及百万男性青年(平均年龄 岁)的大样本队列研究 平均随访 年发现,血压尤其是舒张压与中青年人群心血管病死亡及全因死亡密切相关,近 的死亡可归因于舒张压升高。上述研究表明,中青年高血压管理中,需重视长期及终生风险评估。目前国内依据 项目开发的 风险评估模型 预测值与实际观察到的 年及长期心血管病风险相关性好,可以在中青年高血压及心血管病风险管理中加以推广应用。其他检查中青年高血压患者初诊时需行常规尿检、血糖、血脂、电解质、肝肾功能及心电图检查;此外还应酌情评估 如左心室肥厚、微量白蛋白尿等,具体内容可参照相关指南。降压治疗对于级高血压、合并心血管病或心血管病高危的高血压患者,降压药物治疗应
16、与生活方式干预同时进行。对于无合并症的级高血压患者,由于既往临床试验很少纳入低至中危的年轻高血压患者,是否启动降压药物治疗仍存争议。然而临床流行病学研究已经显示,血压在 的年轻成人,血压升高与长期心血管病风险增加有明确关系,。此外,及 早 治 疗 可 以 避 免 发 展 为 重 度 高 血 压、减 少;如果不治疗,难以完全逆转。因此,尽管缺乏来自随机对照试验的降压治疗获益证据,对于年轻的、无合并症的级高血压患者,仍应酌情考虑降压药物治疗。在此情况下,建议医患双方协商讨论进行决策。中青年高血压降压治疗原则包括:及早干预,非药物(生活方式干预)和药物治疗并举,通过血压平稳达标并综合管理肥胖、血脂异
17、常、血糖升高等其他可逆转的心血管病危险因素,最大限度地降低心脑血管并发症的发生和死亡风险。鉴于病理生理机制和临床特征与老年高血压不同,中青年高血压在生活方式干预的强度和优化降压药物的选择等方面应与老年高血压有所区别。中华高血压杂志 年月第 卷第期 ,降压目标目前关于最佳血压目标水平尚有争议,即便在“收缩压干预试验”(,)揭 晓 之 后 亦 是 如 此 。美国高血压指南改变了高血压诊断标准及降压目标水平,分别从 下移至 。欧洲高血压指南推荐所有的高血压患者血压首先控制在 ,如能耐受,多数患者需进一步降低至 。新近发布的中国高血压指南也给出了类似推荐。因而,当前对于无合并症的普通中青年高血压患者,
18、建议 依 据 中 国 高 血 压 防 治 指 南(年 修 订版)将血压降至 ;如能耐受,可以进一步降至 。对于合并糖尿病、心力衰竭的中青年高血压患者,血压应控制在 ,或参考相关疾病指南个体化制定降压目标水平。不同于老年人群,中青年高血压患者通常病程不长、肝肾功能相对正常、药物足剂量治疗耐受性好,可相对较快实现血压达标,可在数周内将血压降至目标水平。非药物治疗非药物治疗主要指生活方式干预(又称为“治疗性生活方式改变”,),即去除不利于身体和心理健康的行为和习惯。可以有效降低血压、增进降压药物的疗效,从而降低心血管病风险,应尽早启动。生活方式改变主要包括以下内容:限制钠盐(包括减少含盐调味品以及加
19、工食品中盐量等,食盐总量)并增加富含钾离子的食物(如新鲜水果、蔬菜及豆类)摄入,减少饱和脂肪及胆固醇摄入;控制体质 量 体 质 量 指 数(,);腰围男性、女性 ;不吸烟(戒烟并远离二手烟);限制饮酒(酒精摄入量男性、女性);体育锻炼(有氧运动,如步行、慢跑、骑 车、游 泳 等,体 力 活 动 时 间 ,次周);减轻精神压力,保持心理平衡,必要时寻求专业心理咨询。非药物治疗对于中青年高血压患者尤为重要。一方面,在中青年阶段及早干预、改变不良生活方式有利于遏制高血压以及心血管病的发生、发展;另一方面,中青年相较老年人可接受较长时间、较高强度的体力锻炼,有助于体质量控制、改善心肺功能甚至促进精神心
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