第二学期五年级跳跃与游戏考核教材单元教学计划.doc

第 二 学期 五 年级 跳跃与游戏 考核教材单元教学计划
教材内容
跳跃与游戏
重点

难点
迅速过渡到前脚掌起跳

知道起跳腿蹬地迅速有力

教学目标
运动参与：具有积极进取的精神，主动参与发展跳跃能力的练习
运动技能：知道有关跳高的运动术语，学会跨越式跳高技术，形成一项生活、生存的基本技能
身体健康：学会用正确的身体姿势安全地跨越有一定高度的障碍，发展跳跃能力和灵敏、协调、平衡等身体素质，增强腿部力量
心理健康：表现出自强、果断、勇于拼搏的品质，树立不断超越自我的自信心
社会适应：活动中遵守纪律，加强合作，建立协调的伙伴关系
课次
教学内容
教学要点
一
（1）跳跃：助跑单脚起跳，用手触悬挂物和越过一定高度的橡皮筋
（2）游戏：互射

（1）说出单脚起跳的动作要领
（2）能做出起跳腿迅速有力蹬地，充分蹬直上体保持正直的正确姿势，发展腿部力量和跳跃能力
（3）体验越过不同高度障碍时的愉悦心情
二
（1）跳跃：跨越式跳高
（2）游戏：攻堡垒

（1）知道跳高时起跳腿脚掌“滚动式”着地起跳的正确姿
（2）做到助跑与起跳动作连贯协调，发展灵敏、协调等身体素质
（3）乐于重复练习，感受群体学习的乐趣
三
（1）跳跃：跨越式跳高
（2）游戏：通过障碍

（1）知道起跳后摆动腿要向前上方迅速摆起的动作要求
（2）尝试做出摆动腿迅速向前上方摆起的正确动作，做到动作协调
四
（1）跳跃： 跨越式跳高
（2）游戏：快快跳起来

（1）知道摆动腿摆至横竿上时，身体要稍内旋的道理
（2）学会用正确的“稍内旋”姿势带动身体迅速过竿，发展体能
（3）细心观察同伴的动作，取长补短
五
（1）跳跃：跨越式跳高
（2）游戏：大渔网
（1）全面了解跨越式跳高的完整动作要求
（2）改进助跑、起跳、过竿动作，用正确的姿势着地，增强安全意识
（3）在不断超越中体验成功与失败，提高心理素质