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小学生参加体育锻炼情况的研究与探析　
前言：
在首届中国青少年体质健康论坛上，教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁表示，从1985年开始，中国进行了四次全国青少年体质健康调查。调查显示，最近二十多年来，中国青少年的身体素质特别是耐力、爆发力、力量、肺活量等指标在持续下降，超重肥胖儿在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩儿。眼睛近视的比例，小学生接近50%，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。我们学校的学生体质状况也基本相同，去年5月份，国务院发布《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》指出，要确保义务教育期间，学生每天锻炼一小时。我们学校严格执行国务院的通知，坚持以学生发展为本，开辟多种育人途经，每天上下午都安排了大课间体育活动，为学生提供自主活动的时间和空间，那么学生对体育锻炼的认识和参与情况如何呢？家长及社会对体育的重视程度又如何呢？家庭体育教育的作用发挥得如何？本文对我校学生体育锻炼现状进行调查研究，目的在于其分析其存在的问题，寻找相应的对策，引导小学生正确地对待体育锻炼，让终身体育教育思想走进家庭，走进社会。
关键词：小学生 体育锻炼 研究与探析
1、研究时间、对象与方法
1、1研究时间：2008年4月至2009年4月
1、2、研究对象：XX小学五年级段学生及家长，同时走访了2个社区共21户的学生家庭。
1、3、研究方法：问卷调查法、访谈法等，共发出问卷350份，收到有效卷312份，有效回收率89.14 %。
1、4、问卷的设计和处理：根据调查的目的，设计了五大方面的问题，体育课情况、大课间体育活动情况、课外体育活动培训情况、学生的体育锻炼时间和校外时间安排情况、家长对孩子参与体育锻炼的支持度五大方面开展调查，并采用不记名的形式确保调查的真实可靠性。
2、调查的结果及分析
2、1 学生方面
2、1、1、体育课情况
从表1我们可以看出，我校大部分学生都喜欢上体育课，其中男生非常喜欢就达到了72%，男生没有不喜欢体育课的，只有1、6%的女生不太喜欢体育课，这说明我们体育课开展得非常好，对于那些不太喜欢体育课的女生，原因主要是个体肥胖，吃不了苦，这要求我们体育老师要对学生进行体育意识培养和加强思想教育。
表1 学生对体育课的态度
非常喜欢 喜欢 一般 不喜欢
男 72% 26.3% 1.7% 无
女 31% 60、3% 7、1% 1.6%
2、1、2、大课间体育活动情况
从表2我们可以看到我校学生的大课间体育活动情况，结合表1可以看到男生没有不喜欢体育课的，但是却有2.8%的学生不喜欢参加大课间体育活动，女生不喜欢体育课的有1.6%，不想参加大课间体育活动的有2.5%，根据调查结果，学生都喜欢运动但对老师规定的活动内容不喜欢，如男生不喜欢跳集体舞，女生不喜欢长跑等，另外不参加大课间体育活动的学生主要是没有一项自己擅长的运动项目而担心受到同学的耻笑。这就需要家长和教师共同做好学生的思想工作，教育学生树立正确的锻炼观。
表2 我校大课间体育活动情况
喜欢参加 不想参加 无所谓
男 84.9% 2.8% 12.3%
女 80.1% 2.5% 17.4%
2、1、3． 学校运动队参训情况
我们学校有三大球（篮、排、足），二小球、健美操、田径及棋类近十个项目的训练队，常常采用学生自愿报名和教师指定的办法吸收队员，其中篮球、足球是男生报名最多的两项体育活动，其次女生报名最多的是排球，乒乓球等，每天放学后都能到训练场地进行训练，并且有专职教师进行辅导。这些学生在各自的训练队里不但掌握了一技之能，而且有较强的体育锻炼意识，经常能带动身边的同学进行课外锻炼。
表3 学校运动队参训情况调查
想参加 不想参加 已在参加
男 81、4% 18、6% 27.6%
女 46、8% 53.2% 23.3%
2、1、4．学生体育锻炼时间和校外时间安排
学生体育锻炼时间和校外时间安排见表4、表5。从锻炼时间来看，男生锻炼时间大致都在一小时以上，而女生锻炼时间大致都在一小时以内。可见学生都有一定的体育锻炼的意识。从表4可以看出，学生的时间安排还是合理的，但是有少数的学生看电视和上网的时间达到3个小时以上。在调查的312名学生双休日时间的安排时，55.5%的学生回答是以学习为主，以户外活动为主的占26.19%，以看电视和玩电脑为主的占17.31%。随着生活水平的提高，学生的发育期提前，小学高段学生已处于生长发育期，由于平均每天用于做家庭作业的时间和看电视、玩电脑的时间较长，导致体育锻炼不够，睡眠时间不足，必然影响到身体的健康发育和视力的下降。
表4 学生参加体育锻炼的时间
一小时内 一小时 两小时 两小时以上
男 5.1% 43.4% 30.3% 21.2%
女 61.1% 27.8% 8.9% 2.2%

表5　学生校外时间安排
校外时间安排 0.5~1h 1.1~2h 2.1~3h 3h以上
做作业时间 57.3% 36.8% 5.9%
上网看电视时 43.5% 33.9% 18.5% 4.1%
2、2、家长及社会方面的支持情况
2、2、1、家庭体育消费水平情况。通过调查，每年家长在孩子体育活动上的消费在500元以下的家庭占23.6% ，年消费在500元---1000元占46.4%。说明目前我校学生家庭体育消费水平偏低，虽然社会经济快速发展，带来了家庭收入的增加，应该有助于体育消费水平的促进，但从调查情况来看，在体育教育上的投资幅度不大。见表6
表6家长对体育教育的投资（家长卷）
500元以下 500元---1000元 1000元---2000元 2000元以上
23.6% 46.4% 21.2% 8.8%
2、2、2、家长对体育教育的态度与认识：多数家长非常关心孩子的身体健康，但对体育教育的关心很少，对参加体育锻炼能促进孩子身心健康的认识非常缺乏，甚至轻视体育的作用。据调查发现，多数家长在关心孩子学习成绩的同时，很少过问子女在体育课中的体验、感受及体育兴趣爱好，对学校体育教学及各项体育活动的开展知之甚少。见表7、表8
表7 家长是否了解学校体育工作情况 （家长卷）
了解 不了解 听说
9.1% 60.2% 30.7%

表8 家长是否过问子女在体育课上的收获（家长卷）
经常提及 偶尔问起 从来没有
12.5% 48.8% 38.7%
2、2、3、理论上支持，行动上反对的家长较多。调查发现，家长一方面认识到体育锻炼的重要性，另一方面又担心体育锻炼和学习在时间上的冲突，再由于“学而优则‘优’”的心理，往往对子女锻炼不支持，甚至反对，从而限制子女的活动时间，很少有父母亲陪同子女参加体育活动。表9、10、表11
表9 家长对子女参加体育锻炼的重视度（家长卷）
很重要 一般 不重要
70.3% 27.8% 1.9%

表10 家长是否支持子女参加学校运动队（家长卷）
支持 反对 无所谓
44.6% 52.3% 3.1%

表11是否和子女参加体育活动（家长卷）
经常 偶尔 没有
18.9% 46.2% 34.9%
结果表明：家长在孩子参加体育锻炼方面的重视程度不够，要使孩子全面发展，家长应鼓励孩子积极参加体育锻炼和体育竞赛，提高参加体育锻炼的热情，培养终身体育的意识。家长对体育的观念、态度及行为会制约并影响孩子能力的发展和素质的提高，同时也不利于孩子的健康发展。总体上看，家长对孩子的期望值较高，对学习及智力发展比较关心，但存在重智轻体，体育教育观念不明确的问题。家长在重视孩子学习成绩的同时，也希望孩子有一个健康的身体，但体育教育意识较差。由此可以看出转变家长教育观念，改善家长的教育态度、教育行为势在必行。
3、讨论
爱玩、贪玩是小学生的天性，体育课能够满足学生的这一需要，所以学生非常喜欢体育课，随着素质教育的实施，学校体育教育也越来越得到重视。但由于受到传统教育思想、考试制度的影响，许多家长重智育、轻体育的观念一时很难改变，所以家庭体育教育这一方面相对缺乏，为给孩子自主发展提供更广阔空间，需要呼吁家长和社会重视家庭体育教育的指导，让孩子更多的时间和空间参与体育锻炼。
3、1、呼吁家长提高对家庭体育教育的重要性和必要性的认识
家庭体育的教育功能表现为家长对孩子身体锻炼的引导、熏陶、影响、矫正以及传授一般的体育运动方面的知识、技术、技能和体育的价值观念，有助于培养子女对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯，有利于孩子形成正确的身体姿势，正确掌握基本活动能力，为青少年的身心协调发展打好基础，因此，家长在认识家庭体育教育重要性的同时要积极引导子女参加体育锻炼。
3、2、帮助家长树立正确的教育观
首先要引导和教育家长树立正确的教育观。正确的教育观，就是使每个家长具有全面长远的素质教育意识。其次，引导教育家长树立正确的人才观，每个家庭都希望自己的孩子将来能成才，又有良好的身体，但“重文轻武”的思想还将以一定的意识形态在很长一段时间潜移默化的方式灌输给孩子。再次，引导和教育家长树立正确的投资观念，在对子女智力投资的基础上也要有一定的健康投资。
3、3、社区要为孩子提供一定的活动场所和器材
随着体育事业的不断发展，政府加大了公共体育方面的设施投资力度，以改善市民的体育活动条件，好多小区装有健身器材，但在走访时发现这些体育设施大多以成人化的较多，适合小学生锻炼的器材相对较少，另外小区在举行各类体育竞赛活动时应该安排一些适合小学生及家长共同参与的比赛项目，以激发孩子和家长参与体育锻炼的热情。
4、建议
4、1、学校要通过多种渠道如召开家长会、向家长寄发体育资料等形式，使家长了解学校体育课程，接纳终身体育观念。让家长共同体验体育运动的乐趣，邀请家长参加学校组织的体育竞赛，如校运动会上让家长与孩子共同参加接力赛跑，家庭跳绳赛、计时投篮赛，搬球接力赛等，让家长来关心学校体育活动的开展情况，并以此来督促孩子积极参加体育锻炼。
4、2、家长要引导孩子合理安排学习、生活、劳动、睡眠、饮食、锻炼和休息的时间，使孩子生活制度化、锻炼经常化、学习自觉化，逐渐形成良好的生活习惯。同时，体育锻炼要注意全面性，通过锻炼使孩子的身体全面发展，既能使孩子的身体各部位、各器官系统机能得到发展，又能使身体的各种素质和基本活动能力得到发展。
4、3、家长应多考虑子女的终身健康，多创建有利于促进孩子体质健康的家庭环境，使孩子在健康中成长。家长多学一些科学教育子女的方法，多尊重、理解子女，重视影响子女健康的诸多因素，形成体育锻炼的氛围，使孩子在和谐的氛围中接受终身体育观念，养成锻炼习惯。以适应经济社会带来的繁重工作。
结语：在新课标理念中明确指出要培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，因此，体育教师要使学生充分认识到经常参加体育锻炼的必要性和重要性，引导学生树立自觉参加体育活动的态度，指导学生合理地参加各种体育活动，并养成良好的锻炼习惯，家长要提高认识给子女提供体育锻炼的条件，为孩子的终身体育奠定基础。
参考文献：
1、 傅海平 《城区小学生家庭体育教育现状的调查与分析》
舟山市2007年度教育调研报告汇编 2008、3
2、 部分网上资料 作者不详

作者单位：普陀区沈家门小学
作者姓名：王波娜

附件：
小学生体育锻炼情况调查表（学生卷）
被调查者性别： A 男 B 女
一、单项选择题
1、你喜欢体育课吗？
A 非常喜欢 B喜欢 C一般 D不喜欢
2、喜欢参加学校的大课间活动吗？
A 喜欢参加 B 不想参加 C无所谓
3、你想参加学校运动队吗？
A 想参加 B 不想参加 C已在参加
4、课外你参加体育锻炼吗？
A 经常 B 偶尔 C 基本不
5、是否给自己制定了锻炼计划？
A 有 B 有，但很少遵守 C 没有
6、约多长时间锻炼一次？
A 每天 B 2-3天 C 每周 D 半月 E 半月以上
7、每次锻炼持续时间？
A 1小时内 B 1-2小时 C 2小时以上
8、你经常在什么地方进行体育锻炼？
A 学校操场 B 公园 C 家里 D 户外球场或训练馆 E 不固定
9、锻炼时你通常：
A 独自一人 B 与同学一起 C 与父母亲一起
10、父母亲支持你参加体育锻炼吗？
A 支持 B 不支持 C 不过问
11、每天用于做作业的时间
A 0.5—1小时 B1—2小时 C 2—3小时 D 3小时以上
12、每天上网看电视的时间
A 0.5—1小时 B1—2小时 C 2—3小时 D 3小时以上
13、你觉得参加体育锻炼后的效果怎样？
A 很好 B 一般 C 没什么效果
二、多项选择题
1、你参加体育锻炼的目的是什么？
A 增强体质 B 减压 C 减肥 D 被别人强迫 E 其他

2、你通常参加什么项目的体育锻炼？
A 羽毛球 B 篮 球 C 足球 D 游泳 E 登山 F 跑步 G 跳舞 H 散 步 I 乒乓球 J 做操 K 其他

3、你不经常参加体育锻炼的原因是什么？
A 没时间 B 没兴趣 C 太累 D 怕影响学习

E 没有适合运动的场所 F 父母亲不支持

小学生参加体育锻炼情况调查（家长卷）
一、单项选择
1、每年用于体育教育的经费支出
A 500元以内 B 500—1000元 C1000-2000元 D 2000元以上
2、是否了解学校体育工作情况
A 了解 B 不了解 C 听说
3、你认为孩子参加体育锻炼重要吗？
A 很重要 B 一般 C 不重要
4、你对孩子参加学校体育训练的态度如何？
A 支持 B 反对 C 无所谓
5、是否经常和子女参加体育锻炼？
A 经常 B 偶然 C 没有
6、关心过孩子体育课的收获吗？
A 经常提及 B 偶尔问起 C 从来没有
二、简答题
1、你对体育教师布置的体育家庭作业看法如何？

2、双休日会同意孩子参加体育锻炼或体育培训吗？

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