篇一：团康活动实施方案.docx

篇一：团康活动方案
团康活动游戏集锦
两只小蜜蜂
参与人数：男女各三位，配成三对使用时间：5—10分钟准备器材：无
活动进行方式：
一、先请一对参与者上台面对面，两人同时一起喊。两只小蜜蜂啊。飞到花丛中啊。（双
手
做小鸟拍动翅膀的动作），左飞飞。（两手置于身体左侧，以手腕作上下挥手动作），右飞
飞。（两手置于身体右侧，以手腕作上下挥手动作），飞啊。飞啊。（两手握拳在身前做绕滚动
作），飞。（两人同时猜拳）。
二、猜拳结果，若有输赢，则赢方做作挥打对方耳光动作，同时嘴中发出拍击脸部的声
音。
输方则依对方拍打方向，头部配合做甩动动作，同时发出。哇。哇。的声音。
三、若不分胜负，则两者同时翘起嘴唇，身体前倾，做接吻状，同时嘴中发出亲吻的声
音。
四、采三战两胜制，一确定输赢，则请下一对继续活动。洞房花烛夜
参与人数：5—8人，以未曾参与过活动的伙伴参加为佳使用时间：5分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、请参与人员上台一字排开
二、主持人要求每位参与者说句成语或习惯用语，要求第一个字是数目字，如：一泻千
里、
七上八下、且不能重复
三、当确认每位的成语，让所有人知晓后，引导每位参与者依序大声念出以下台词：我
***
（自己的名字），在洞房花烛夜，接着将成语讲出来。
四、要求不得中途变更成语内容。不同境遇
参与人数：三男三女
使用时间：10分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、主持人请所有参与者出列，问每个人一个问题。半夜回家，走在漆黑的路上突然遇到强盗抢劫时你会怎么做。---掉头就跑、尖叫、晕倒、跪地求饶---。
二、等所有人回答完毕后，主持人请他们再重复一次答案内容（每个人的答案要不同）。
三、主持人问第二个问题前，要求不管问什么，回答的答案一定是刚才第一个问题的答案，若答案不同，要求更改。第二个问题：在约会时，你的他（她）第一次要拥吻你时，
你会有什么反应。
四、主持人问第三个问题，要求回答方式同上。第三个问题：洞房花烛夜时，你的第一个反应是什么。枪打老虎
参与人数：8人，分成两对使用时间：5分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、每对依次各派一人上台进行猜拳大赛。猜拳方式。双手高举代表“老虎”，成立正状
代
表“人”，双手至前作持枪状代表“枪”
二、猜拳规则。人胜枪，枪胜老虎，老虎胜人，采三战两胜制。输者淘汰，赢者继续比
赛，
直到有一队全被淘汰。访问秀
参与人数：1人
使用时间：5分钟
准备器材：白报纸上写字，让伙伴看到为原则活动进行方式：
一、邀请一位自认为个性乐观开朗，做事积极进取的伙伴上台，强调要访问他，以了解他是如何做事积极进取的。
二、请上台伙伴离开会场，主持人拿出白报纸，让伙伴清楚访问的题目，要求在访问时不要给任何提示，鼓励其依主持人要求来回答（题目越荒唐越好，如：裸奔、放屁、梦
游---）
三、请被访问者入场，要求在访问时，以积极、正面的方式快速大声回答，如：是、对、好、有---，或是肯定的答案，如：五次、白天---
四、开始访问，范例如下（裸奔）：
1、你喜欢做这件事吗。——喜欢
2、你都是白天做还是晚上做。
3、你喜欢一个人做还是很多人一起做。
4、你喜欢在人多的场合做还是人少的场合。
5、当你做这件事情时，会不会发出声音来。
6、你认为在座的伙伴，哪一位做这件事情会做得最好。
7、如果你要找一位伙伴做这件事情，你会找谁一起做。
8、现在请你示范一下好吗。
9、你知道访问的题目是什么。
五、请其说出答案，若说不出来，则将答案揭晓，并提醒将来与人沟通时，要了解沟通主题，以免答非所问闹笑话。
六、本游戏之参与伙伴，必须是未参加过本游戏且个性开朗者。山前山后百花开
参与人数：全体
使用时间：10分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、所有人围成一个大圆圈，并要求向右转，然后开始绕圈行走。
二、口诀：“山前山后百花开“，全体伙伴一起喊：”开什么花“。主持人喊出一种带数
字音的花名，如七里香、芭蕉花、拾叶兰、九重葛---等，则所有伙伴依花名中的数字，迅速
找寻其他伙伴组成一组，在确定人数相符后，立即蹲下。
三、最后未能组成小组的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次围成圆圈，继续进行游戏。延伸
游戏：我来唱一首歌你们来合所有动作如上，只是主持人改口诀“我来唱一首歌你们来合”，全体伙伴一起喊：“唱什
么歌”。主持人喊出一种带有数字的歌名，如。午夜香吻、七夕雨、四季遥、九百九十九朵
玫瑰---等。则所有伙伴依歌名中的数字，迅速找寻其他伙伴组成一组，在确定人数相符后，
立即蹲下。
延伸游戏：我要卖东西
一、依参与活动之男女人数情况，取人数较少者，规定为每个人代表一元，人数较少者，每个人代表五角。如：男性五角，女性一元
二、所有动作如上，只是改主持人口诀“我要卖东西”，全体伙伴一起喊：“一个多少钱”。主持人喊出一个金额，如：两元，则组合方式可为四个男性、一个女性两个男性、或是
两个女性，只要组成之金额总和等于主持人所说的价格即可。延伸游戏：搭车回家
一、主持人先规定各种车辆可搭乘客人数，如。计程车五人、吉普车三人、小巴八人、大卡车六人、中巴十五人、小汽车四人、大巴二十人。
二、所有动作如上，只是改主持人口诀“我要回家去”，全体伙伴一起喊：“要搭什么车”。主持人喊出车名，则伙伴迅速依车子可搭乘人数聚成一组。延伸游戏：爱的呼唤
一、参与伙伴先以“动物名称”依序进行报数，如。猪、狗、牛、羊、鸡、鸭---等。
二、全体伙伴蒙上眼睛（或会场熄灯），要求各自发出所属动物的叫声，设法组成一组。大风吹
参与人数：全体
使用时间：5—10分钟
准备器材：比参加人数少一张的椅子。活动进行方式：
一、全体参与者各携带椅子一张，围成一个圆圈坐下来。
二、主持人喊：大风吹，全体问：吹什么。主持人回答一样物品或事情，如：戴眼镜的
人，
则所有戴眼镜的人立刻离开自己的位置，另找一个座位坐下，此时主持人亦找一个位置
坐下，则最后将有一位伙伴没座位，就由他当主持人，继续玩下去。
三、变化：主持人改喊：小风吹，即当主持人提示一样物品或事情时，由相反的对象移
动位
置。如。是女生的人，则所有男生要立刻离开自己的位置，另找位置。其他规则同大风
吹。
四、变化。可由主持人自行决定，要喊大风吹或是小风吹，以增加游戏的复杂性。类似
游戏：水果抢位
一、全体伙伴坐在椅子上，围成一个圆圈，依序以a，b，c，d报数，完毕后主持人提醒伙伴记住自己的字母，并宣布分别代表香蕉、苹果、桃子和橘子。
二、游戏进行时，主持人走到任何一位伙伴面前，问最喜欢哪种水果，被问者就指定四种水果中的一种，属于该种水果的伙伴就要离开位置，另找座位。类似游戏：邮递信件
一、全体伙伴坐在椅子上，围成一个圆圈，依序以1、2、3、4、5报数，提醒伙伴记住自己的数字，然后主持人宣布各种信件的邮递方式，如：平信一块走，限时信一单脚跳，
挂号信一蛙跳，航空信一小碎步---
二、当主持人喊“号码及信件”时，则所有是该号码的伙伴，立即以指定邮递方式更换座位。（如主持人喊4号航空信，则属于4号的伙伴以小碎步离开座位，另外找寻新座位。类似游戏：大厨师
一、全体参与者各携带椅子一张，围成一个圆圈坐下来，每位伙伴都要自己定一个菜名，如：鸡蛋、牛肉、萝卜、大白菜等---
二、另找一位伙伴担任厨师，担任厨师的人，沿着圆圈走，一边走一边点菜，如：酸菜肉丝汤，则酸菜和肉丝的伙伴跑出来，用手搭住厨师的肩膀，跟在后面。
三、厨师继续点菜，被点到的菜全部跟在厨师的背后走，等到厨师大叫一声“开饭了---”，则所有人（包括厨师）就要赶快去抢座位，抢不到位子的伙伴就当厨师。类似游戏：我是导演
一、全体参与者围成一个圆圈同时向右转，另找一位伙伴担任导演，担任导演的人，站在圆圈中央。
二、游戏开始，全体伙伴绕着圈子走，当导演喊“我是导演“，全体伙伴喊”要演什么“，主持人喊：小偷，则全体伙伴掂着脚尖走路；喊：猴子，则两脚微微弯曲，右手置
于头上，左手置于腹部，采左右摇摆方式走路；喊到：印地安人时，则以手拍嘴，弯腰、弓
身，做印地安人跳着前进；主持人喊：催眠师，则全体站立不动，当导演喊：大野狼，则全
体伙伴向四周逃跑，鬼则去捉人。
三、被鬼捉到的人就成为下一位导演，继续游戏过程。导演喊：小偷、猴子---等的顺
序
可做调整，不一定要等到第五次才喊“大野狼”。拍手游戏
参与人数：无限
使用时间：五分钟
准备器材：网球一个
活动进行方式：
一、主持人拿着网球，站在大家看得到的位置，将手中拿的网球高高的往上丢，当球在空中时，所有的人要一直鼓掌，直到网球掉下来为止。
二、主持人可将球一下子丢得很高，一下子丢地很低，甚至可虚晃一招，不将球丢出，误导伙伴鼓掌，若球未离手或已接着，仍在鼓掌者即被淘汰。黑白配
参与人数：8人
使用时间：5-10分钟
活动进行方式：
一、两人成一组，面对面站着，同时喊。黑白配。当“配”字音出时，双方同时出拳。
二、若是平手时，则再次喊黑白配，继续猜拳，若有胜负，猜赢的伙伴再喊：男生女生
配。
当“男”字音出时，同时将手指指向对方脸部，而在“配”字音出时，随手指向上、下、
左、右各个方向，输的一方，则要同时将头转向某一个方向，若头转动方向与手指方向相同，
则被淘汰。
三、获胜的四位再配成两对继续猜拳，直到最后一位获胜者出现。有礼行遍天下
参与人数：7-10人
使用时间：5—10分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、参与者一字排开站在台上
二、主持人口诀：俗话说：“有礼行遍天下”，强调是礼貌的礼，我们认可有礼貌的人，
所以
等一下当我对各位作要求时：
1、如果我有说“请---”时，大家就按照我的指令做动作。
2、如果没有说请时，大家就不要做任何动作。
三、举例说明：“请蹲下”，则参与者要马上蹲下，若说“蹲下”，则参与者不可有任何动
作，
否则就被淘汰（动作太慢者也淘汰）注：本游戏可改让全体伙伴共同参与，过程不变。类似游戏：老师说
活动如上，只是将“请”改为“老师说”官兵抓强盗
参与人数：男女各8人，分成两队，每队4男4女使用时间：5—10分钟准备器材：粉笔
活动进行方式：
一、在场地中央画一条直线，以中央直线为准在两边各五公尺处，分别再画一条直线。
二、两队各派一名男性伙伴上前，站在中央线两边，相互猜拳，输的赶紧跑，赢的赶快
追。
三、若猜输的人在超越身后五公尺线之前被抓，则算输；若超越线时依然未被抓，则算
赢。
四、接下来由女性伙伴上场，依序交互进行，结束时察看输赢总数情况，给予奖惩。衔
接游戏：强盗打官兵
活动如上，只是该由猜输的人追猜赢的人。口诀。由于世风日下，强盗的武器越来越精良，以至官兵强盗相遇时，往往变成强盗打
官兵---
音乐欣赏会
参与人数：8位
使用时间：5分钟
准备器材：无
活动进行方式：篇二：公司机关团康活动方案公司机关团康活动游戏方案为充分调动机关员工参与本次团康活动的积极性，使活动办得健康活泼、积极向上，特
制订本活动方案。
一、活动时间
2012年7月7日
二、活动地点
肃南草原
三、活动参会人员
分公司机关全体人员
四、活动流程
篇二：团康活动游戏集锦
团康活动游戏集锦
两只小蜜蜂
参与人数：男女各三位，配成三对
使用时间：5—10分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、先请一对参与者上台面对面，两人同时一起喊。两只小蜜蜂啊。飞到花丛中啊。（双手
做小鸟拍动翅膀的动作），左飞飞。（两手置于身体左侧，以手腕作上下挥手动作），右飞飞。（两手置于身体右侧，以手腕作上下挥手动作），飞啊。飞啊。（两手握拳在身前做绕滚动作），飞。（两人同时猜拳）。
二、猜拳结果，若有输赢，则赢方做作挥打对方耳光动作，同时嘴中发出拍击脸部的声音。
输方则依对方拍打方向，头部配合做甩动动作，同时发出。哇。哇。的声音。
三、若不分胜负，则两者同时翘起嘴唇，身体前倾，做接吻状，同时嘴中发出亲吻的声音。
四、采三战两胜制，一确定输赢，则请下一对继续活动。
洞房花烛夜
参与人数：5—8人，以未曾参与过活动的伙伴参加为佳
使用时间：5分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、请参与人员上台一字排开
二、主持人要求每位参与者说句成语或习惯用语，要求第一个字是数目字，如：一泻千里、
七上八下、且不能重复
三、当确认每位的成语，让所有人知晓后，引导每位参与者依序大声念出以下台词：我***
（自己的名字），在洞房花烛夜，接着将成语讲出来。
四、要求不得中途变更成语内容。
不同境遇
参与人数：三男三女
使用时间：10分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、主持人请所有参与者出列，问每个人一个问题：半夜回家，走在漆黑的路上突然遇
到强盗抢劫时你会怎么做。---掉头就跑、尖叫、晕倒、跪地求饶---。
二、等所有人回答完毕后，主持人请他们再重复一次答案内容（每个人的答案要不同）。
三、主持人问第二个问题前，要求不管问什么，回答的答案一定是刚才第一个问题的答
案，若答案不同，要求更改。第二个问题。在约会时，你的他（她）第一次要拥吻你时，你会有什么反应。
四、主持人问第三个问题，要求回答方式同上。第三个问题：洞房花烛夜时，你的第一
个反应是什么。
枪打老虎
参与人数：8人，分成两对
使用时间：5分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、每对依次各派一人上台进行猜拳大赛。猜拳方式。双手高举代表“老虎”，成立正状代
表“人”，双手至前作持枪状代表“枪”
二、猜拳规则。人胜枪，枪胜老虎，老虎胜人，采三战两胜制。输者淘汰，赢者继续比赛，
直到有一队全被淘汰。
访问秀
参与人数：1人
使用时间：5分钟
准备器材：白报纸上写字，让伙伴看到为原则
活动进行方式：
一、邀请一位自认为个性乐观开朗，做事积极进取的伙伴上台，强调要访问他，以了解
他是如何做事积极进取的。
二、请上台伙伴离开会场，主持人拿出白报纸，让伙伴清楚访问的题目，要求在访问时
不要给任何提示，鼓励其依主持人要求来回答（题目越荒唐越好，如：裸奔、放屁、梦游---）
三、请被访问者入场，要求在访问时，以积极、正面的方式快速大声回答，如：是、对、
好、有---，或是肯定的答案，如：五次、白天---
四、开始访问，范例如下（裸奔）：
1、你喜欢做这件事吗。——喜欢
2、你都是白天做还是晚上做。
3、你喜欢一个人做还是很多人一起做。
4、你喜欢在人多的场合做还是人少的场合。
5、当你做这件事情时，会不会发出声音来。
6、你认为在座的伙伴，哪一位做这件事情会做得最好。
7、如果你要找一位伙伴做这件事情，你会找谁一起做。
8、现在请你示范一下好吗。
9、你知道访问的题目是什么。
五、请其说出答案，若说不出来，则将答案揭晓，并提醒将来与人沟通时，要了解沟通
主题，以免答非所问闹笑话。
六、本游戏之参与伙伴，必须是未参加过本游戏且个性开朗者。
山前山后百花开
参与人数：全体
使用时间：10分钟
准备器材：无
活动进行方式：
一、所有人围成一个大圆圈，并要求向右转，然后开始绕圈行走。
二、口诀：“山前山后百花开“，全体伙伴一起喊：”开什么花“。主持人喊出一种带数字音
的花名，如七里香、芭蕉花、拾叶兰、九重葛---等，则所有伙伴依花名中的数字，迅速找寻其他伙伴组成一组，在确定人数相符后，立即蹲下。
三、最后未能组成小组的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次围成圆圈，继续进行游戏。延伸游戏：我来唱一首歌你们来合
所有动作如上，只是主持人改口诀“我来唱一首歌你们来合”，全体伙伴一起喊：“唱什么歌”。主持人喊出一种带有数字的歌名，如：午夜香吻、七夕雨、四季遥、九百九十九朵玫瑰---等。则所有伙伴依歌名中的数字，迅速找寻其他伙伴组成一组，在确定人数相符后，立即蹲下。
延伸游戏：我要卖东西
一、依参与活动之男女人数情况，取人数较少者，规定为每个人代表一元，人数较少者，
每个人代表五角。如。男性五角，女性一元
二、所有动作如上，只是改主持人口诀“我要卖东西”，全体伙伴一起喊：“一个多少钱”。
主持人喊出一个金额，如。两元，则组合方式可为四个男性、一个女性两个男性、或是两个女性，只要组成之金额总和等于主持人所说的价格即可。
延伸游戏：搭车回家
一、主持人先规定各种车辆可搭乘客人数，如：计程车五人、吉普车三人、小巴八人、
大卡车六人、中巴十五人、小汽车四人、大巴二十人。
二、所有动作如上，只是改主持人口诀“我要回家去”，全体伙伴一起喊：“要搭什么车”。
主持人喊出车名，则伙伴迅速依车子可搭乘人数聚成一组。
延伸游戏：爱的呼唤
一、参与伙伴先以“动物名称”依序进行报数，如。猪、狗、牛、羊、鸡、鸭---等。
二、全体伙伴蒙上眼睛（或会场熄灯），要求各自发出所属动物的叫声，设法组成一组。
大风吹
参与人数：全体
使用时间：5—10分钟
准备器材。比参加人数少一张的椅子。
活动进行方式：
一、全体参与者各携带椅子一张，围成一个圆圈坐下来。
二、主持人喊：大风吹，全体问：吹什么。主
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