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把气排球引入中学校园将提高中学生对排球运动的兴趣
362271 福建省晋江市侨声中学 郑文哲 电话：[phone]
摘要：气排球作为排球运动的一个项目，在老年人和少年人当中已经是一种时尚和潮流，同时也是他们健身的一种需要。那么把气排球引入中学校园能否引起中学生们的兴趣，并掀起一股学习热潮呢？它有着与众不同的特点，其独特的一面也将活灵活现的展现在我们的面前。
关键词：气排球；引入；中学校园；提高；中学生；排球运动；兴趣

气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。它由软塑料制成，重量比普通排球约轻一半（100—150g），圆周较长，比赛场地较小，网高较低，球的颜色为黄色。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球的上述特点使排球运动的技巧性降低，趣味性和可观赏性提高，尤其适合老年人健身和少年儿童活动的需要。与普通排球相比较，气排球更显出了它独特的一面。那么，把气排球引入中学校园能否提高中学生对排球运动的兴趣呢？下面，本人就以下几点进行阐述：
一、背景
在新课改浪潮的冲击下，现有的《体育与健康》教材已不能完全满足学生广泛的兴趣爱好和要求了，如教材中的排球及其它球类运动竞技性往往大于健身性，竞技中的对抗对身体造成了一定的负面影响，不能很好的满足“健康第一”的指导思想。另外，这些项目的竞赛对身体素质和技术的要求比较高，阻碍了学生参与的积极性，学生的主观能动性得不到发挥，那些体育弱势群体也只能“望洋兴叹”，这就影响了终身体育的贯彻和实施。
课程改革以来，在我校提出的“培养具‘十个一’现代教养的中学生”理念中，其中就提高到中学生应有一副强健的筋骨，体育与健康校本课程的开发正是对学校办学理念的响应。我校地处闽南侨乡晋江东石，当地老年人气排球开展得有声有色，曾几次参加全国比赛并获得较好名次。如今这个项目已成为老少皆宜的一个健身项目，我校也正对国家级子课题《新课程改革下中学气排球教材实践与探索》进行实践研究。这些将对气排球的开展有着一定的群众基础。我相信中学生对于气排球的引入将会产生浓厚的兴趣。
二、场地与器材的改革
1、 场地的改革
根据老年体协编写的《气排球竞赛规则》，气排球比赛场地为12X 6米，，比普通场地长宽各少6米和3米。在18X 9米的普通比赛场地上对控制球的落点有较高的要求。而在12 X 6米的小场上进行仅用传、垫、扣的比赛，可强化中学生网前处理球和网前配合的能力。另外，气排球运动也是排球游戏，能采用形式多样的游戏和对抗练习，体验游戏和这种小场地比赛带来的乐趣，其乐融融。
2、 器材的改革
（1）重量和圆周的改革
气排球重约100—150g，比普通用球轻了近一半左右；圆周为79—85cm，比普通用球多了15—18cm。基于这个特点，初学者对于以前击球时的疼痛恐惧感消失，因而大大提高了玩球的兴趣。第二，对于普通用球，中学生对较复杂的来球既要迅速判断、移动取位，又要合理的运用技术和默契的配合等。而气排球重量轻的这个特点使得排球运动的技巧性降低，比赛中球的飞行速度减慢，来回球的次数增加，击球的花样增多，因而大大提高了气排球比赛的趣味性和可观赏性等。
（2）网高的改革
气排球比赛网高男子为2米，女子为1.8米，比普通网高各低0.43米和0.44米。对于男生来讲，过去2.43米的网高想要轻松漂亮的扣一次球却是遥不可及的，中学生们也因此常把球扣出界外。而如今的2米网高，对于大部分中学生而言是个触手可及的高度，加之本身的弹跳，相信大部分中学生能较轻松地扣球。此种低网扣球便是气排球运动的最大乐趣之一，这极大地满足了男生爱争强好胜、表现欲望强的心理特点，激发了他们的学习乐趣，从而发挥了学生学习气排球的主观能动性，起到了事半功倍的作用。
三、比赛规则的改革
与普通排球比赛规则相比较，气排球比赛规则基本与其相似，它是由普通排球比赛规则改编而来。但是气排球的这些规则更能吸引中学生对于排球运动的热爱。
1、“比赛为三局两胜制，上场队员为5人，发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排，当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球，而不能连续发球，比赛采取每球得分制。”这种轮流发球的规则能让每位队员有较多的发球机会，能更多地体会气排球的乐趣，体验成功的喜悦感。
2、“某队赢得15分并超出对方2分时，或双方得分为16：16时，谁先得一分或17：16时，则该队胜一局；决胜局必须超出对方2分时才能结束全场比赛。”这个规则结束了以前到达局点时那种无休止的战斗，节省了队员的体力，使得比赛更具观赏性。
3、“身体的任何部位都允许触球，队员只要不把球接住后击入对方区就不判为犯规。”这就取消了“持球”的概念。以前比赛中，中学生常因为“持球”被判犯规，从而自信心不足，对排球运动失去兴趣，如今队员们就能在场上表现十足的自我了。
四、技术动作易学，比赛容易组织
在新课程改革来临后，气排球进入校园普及与推广之前，学生在选课方面，不论从人数还是热情方面，普通排球都不如篮球。这是因为篮球的自身特点有着较大的娱乐性和普及性，一个人都甚至可以自娱自乐，普通排球就达不到这个效果。而基于气排球的种种特点，它的娱乐性和普及程度将不逊于篮球，在经过一个阶段的兴趣培养和引导练习后，人们就会发现不论从发球、垫球，还是传球、扣球方面，它的技术动作都比普通排球要容易学得多，而且容易组织比赛，学生们就会兴奋于前所未有的对抗当中。当气排球融入课改中时，学生们便能从它的特点中发现它的与众不同，重新找到对排球运动的兴趣，并积极参与，越来越多的人也将投入到玩气排球的热潮当中，形成一股强大的普及与推广之势。
综上所述，当气排球进驻校园，融入课改后，它将成为学生们追逐运动的一种热潮和时尚。它符合《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”、“终身体育”的指导思想，是培养中学生对排球运动兴趣的又一新的主渠道，它也将走向未来，走向世界。

参考文献：
〔 1 〕王安.《对水平五排球模块兴趣教学法的探讨》，2006.03.03；
〔 2 〕中华人民共和国教育部按制订.《体育与健康课程标准》(实验)，2003.04；
〔 3 〕福建省老年人体育协会.《气排球竞赛规则》，2005.12.20。