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学校心理咨询作业

当代学生常见的心理问题及成因分析

文学院 汉语言文学专业 司恒宇 1044408019

随着素质教育的全面推行、毕业生人才市场的开通、就业竞争压力的增加，部分学生在学习、社会环境适应、人际关系、恋爱与性、就业等方面出现了心理失衡，诱发出一系列心理问题。根据一项以全国12.6万学生为对象的调查显示，约20.23％的人有不同程度的心理问题，主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫及精神分裂等方面。一些研究资料还显示，学生中因为精神问题而休学或退学的人数占休、退学总数的30％左右，学生的心理健康教育已成为当今学校所面临的一个重要课题。结合自己对学生的观察和几年来的心理咨询工作，本文将学生的心理问题归纳为以下几个方面。

一、人格成长问题
学生的心理障碍和心理疾病往往是通过人格表现出来的，所以，学生的心理问题首先表现为人格成长问题。由于大学生在学习任务和学习压力方面都较中学生有明显减轻，他们更关注自己的人格发展。对自己将来要成为什么样的人，应具备什么样的性格特征，该培养怎样的哲学观、世界观和人生观等，这是他们经常思考的问题，这些问题直接影响到他们的人格成长。
学生在人格成长方面的自傲与自卑的表现常与他们的成长经历与自我认知紧密相关，所以对学生的心理健康教育应重点明确“完善人格”的具体涵义。学生有很好的理解和自我发展能力，正确认知有利于他们的目标定向。在人格发展引导过程中，可以以简单的“完善人格”标准如“外倾、随和、稳定、求新”来界定。良好的性格应包括：外倾，即人要善于表达自己的观点；随和，即一个良好的社会人应顺应社会的规范与需求；稳定，即个性表现应有相应的稳定性，在与人交往时应该从长远的角度来看问题；求新，即善于接受新鲜事物。明确了这个标准，学生便容易在日常行为中用此标准来评价和规范自己的行为，从而发展成为人际关系和谐、考虑问题全面、有远见卓识和良好社会适应能力的社会人，最终表现出良好的人格。

二、学习问题
学生的主要任务是学习，但由于受一些负面刺激（如应试教育）的影响，学生在学习定向、学习内容、学习方法、学习兴趣和学习成功体验等方面缺少引导，表现出较大的心理问题。通常表现为：不知道该学什么知识或技能；想学但是学不进去；不能静不下心来学习；花费精力很大但成效不明显；没有目标，缺少动力；原来的学习优势缺失，压力增大；担心挂科和拿不到学位证等。下面是一段学生和老师的对话。
学生：学习期间我们应该干什么？
教师：学习。
学生：那我们应该学些什么？
教师：学好专业，学好英语，学好计
算机。
学生：学好了又怎么样？假如我学
好了专业，每门专业课程的考试都得了
优秀；学好了英语，过了国家六级；学好
了计算机，过了国家四级。我是不是毕
业的时候就能找到一份我自己基本满
意的工作？
教师：嗯。
学生：那你说我还学它们干啥？
教师：……（哑然）
这个问题难倒了一部分教师，困惑了一批学生。受到部分教师的能力和水平限制，学生的学习问题也变得沉重起来。事实上，这位教师之所以无法进一步回答这一问题，主要是因为他原来给定的答案存在不足，即他的答案忽略了一个重要内容，那就是哲学，尤其是哲学中的辩证法。当代学生的学习问题迷茫主要是学习方向的迷茫，急功近利、急于求成，没有用发展的眼光来看待现在的学习问题。分析其原因，一方面可能是因为对素质教育的理解不够透彻，依然没有摆脱过去的应试教育思维模式；一方面是缺少联结和提炼所学课程的精华，对学科内容的把握仅局限在了表面而没有深入到规律和实质性的内容上。要改变这一现状，一方面教师在教学过程中应注意从深层次上引导学生学习和掌握，另一方面是学生应加强自己的修养，提高自己发现问题和解决问题的能力。具体来说，教师可以从以下几个方面来解决当今学生的上述问题，专业是一个人的立身之本，学好专业是为了有自己立身的基础和条件；英语的目的是为了提高生活和生命质量，多学一门语言相当于你多活了一辈子；计算机只是为了让自己做一个现代人，能够让自己开阔视野，及时了解外界信息，提高效率；而联系三者的是辩证法，是全面、科学考虑问题的桥梁与基石。如果学生能在这个层面上了解学习的内容及意义，就不会再迷惘了。

三、婚恋和情感问题
学生已经具有了较高的美感、道德感和理智感，他们敬佩品行高尚的人，痛恨和反感社会腐败现象，积极参与社会活动，交往坦率，关心他人，喜欢与异性交往，并且这种异性间的友谊容易发展为爱情。在这些情感之中，学生最容易产生迷茫的，还是爱情与婚恋的关系问题。受到学生特有的年龄、经历、经济条件、事业（或工作定向）等条件的限制，学生在婚恋与情感问题的具体表现
为：心有千千结，恋爱的动机与目的偏差，恋爱、婚姻与性的不当把握与控制。
1．心有千千结。当今学生在婚恋
与情感方面的千千结表现为对恋爱过程中剪不断、理还乱的心理困惑，不能理智地来处理恋爱与学习、恋爱与生活、恋爱与自我发展的矛盾，从而经常陷入爱情两难境地。想谈恋爱但又不知道到底该怎样谈，该与哪一类人谈，从而经常陷入了游戏爱情或爱情至上的误区，学生的恋爱成了玩不转的魔方。
2．恋爱的动机与目的偏差。现在有的学生恋爱的动机和目的不在于爱情本身，而是其他的外在因素。这种偏差具体表现为：
（1）脚踏几只船，这种学生希望在恋爱中能“漫天撒网、重点培养”，时常和几个异性接触，培养其中的重点倒也无可厚非，但有的同学同时和几个异性建立恋爱关系，爱情中疲于奔命，感情缺乏专一；
（2）弥补空虚、解闷，有的学生谈恋爱的目的是为了弥补心灵上的空虚，给枯燥的生活增添乐趣，调节一下自己，给自己解解闷；
（3）从众心理，有的学生看到别人谈恋爱了，自己也跟着去学，别管有无感情，随便找一个先谈谈看，以免别人说自己找不到对象；
（4）虚荣攀比，看到同学们都有朋友了，自己如果没有，就显得没本事，于是就随便找一个。更有甚者，为了炫耀自身魅力，同时谈两、三个。总之，在恋爱方面，一部分学生不知道为自己谈恋爱，在选择恋爱对象时受他人和外界环境的影响较大一些，从而偏离了恋爱的主轨道。
3．恋爱、婚姻与性的不当把握与控制。学生恋爱方面的千千结，也导致了在性方面的苦闷与彷徨。学生容易出现性幻想、性梦、性欲望和性冲动等，如果控制不当，很容易造成一些不良后果，影响学生的身心健康。当学生的性欲望与恋爱、婚姻等的想法结合在一起，受到一些不良恋爱观的影响，加上一些不良性心理的消极作用，部分学生不能正确把握恋爱、婚姻与性的关系，出现了一些婚前性行为，影响了自己正常的学习和生活。所以，消除错误的性认知、倡导文明的性道德、开展健康的性教育也成为现在学校学生婚恋与情感教育的一个重要内容。

四、人际关系问题
人际关系问题是学生经常遇到的难题，相当一部分学生第一次过集体生活，由于缺乏人际交往的知识和技能储备，所以在人际交往时经常遇到一些难题。具体表现为害怕与人交往，回避与他人的矛盾，感到周围人排斥自己，敏感多疑、喜欢猜忌，缺乏自信、做事畏首畏尾，总而言之，是感觉到人际关系失调复杂，处理起这些事情力不从心。
分析其原因，主要是由于对自身社会地位、经济条件、能力、容貌等方面的自卑和不太社会化的成长经历造成的。
要科学的处理这些问题，首先要抛弃自己“理想化”的心态，通过加强自身品德修养、智能、个性等因素的修养，增强自身的人际吸引能力，本着平等、真诚、包容、距离适度和独立人格等原则，合理运用共处的艺术，协调好与各方面的关系，创造更适合自己成才的环境。

五、求职与就业问题
现在的学生就业存在着较大的压力，学生在求职和就业方面也出现了一系列心理问题，这一问题具体表现为职业生涯设计和学习准备上。面对教育普及形势下的求职与就业，学生对自己的社会地位与就业定向等缺乏正确的认识和定位，在求职和就业方面出现了“高不成，低不就”、“眼高手低”等问题，也出现了学生就业市场的“有需无人去，想去无人要”的毕业生就业市场现状。这一问题促使学生提早做好自己的职业生涯设计，但在自我职业生涯设计过程中，有一部分学生受到理想自我和现实自我落差的影响，在职业生涯设计时依然表现出眼高手低、脱离实际。要解决这一问题，学生要对自己有一个正确的定位，明确自己的职业生涯设计主要考虑到什么工作适合？能得到什么工作？要得到和做好这一工作应做的准备等一系列问题。具体来说，应结合自己的兴趣爱好、能力、专业和家庭背景等，确定将来从事工作的性质；在此基础上，结合这一工作的具体要求，做相应的学业准备，只有这样，才算是真正做了自己的职业生涯准备。
除以上几个问题外，还有一小部分学生表现出一些心理障碍问题，如经常感到郁闷、情绪不稳定、焦虑自责等心理状态，所以在学生心理健康教育过程中还应该多传授一些具体的心理调节方法。
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