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两学一做心得体会：在“两学一做”中补精神之“钙”
习总书记强调，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。很多出现问题的党员干部之所以会犯下错误，归其原因，首先是动摇了理想信念，退化了党性原则，从而离党的宗旨越走越远。“两学一做”学习教育是党中央为加强党的思想政治建设的重要部署，广大党员要主动融入其中并深刻领会学习教育的目的和要求，在“两学一做”中补努力精神之“钙”。
在学党章党规中强化党性修养。习总书记指出。“要练就‘金刚不坏之身’，必须用科学理论武装头脑，不断培植我们的精神家园。”党章党规是党在长期的战斗和执政中提炼出来的“科学理论”，是党员的必修课，我们必须从中挖掘精神源泉，树立崇高道德，树立纪律规矩意识，心存敬畏、不越红线，明确共产党人为人做事的准则。用党章党规武装头脑，保持思想上、政治上的绝对清醒，增强理论自信、制度自信、道路自信和文化自信。在对党章党规的深入学习中提升精神觉悟，强化党性修养。
在学系列讲话中增强“四种意识”。习近平总书记系列重要讲话是我们在新的历史起点上实现新的奋斗目标的基本遵循和行动指南，我们要努力深刻领会其思想精髓和核心要义，领会党中央治国理政新理念新思想新战略，增强贯彻落实的坚定性和自觉性，着重增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定正确政治方向。在学习中补钙壮骨、立根固本，筑牢思想防线，提升“免疫力”和抗风险能力，坚定自觉地在思想上政治上行动上始终同党中央保持高度一致。
做坚定理想信念的合格党员。广大党员必须铭记和践行党的根本宗旨，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员；坚持用党性原则和纪律规矩约束自己，做到“立身不忘做人之本、为政不易公仆之心、用权不谋一己之私”；主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做政治上的明白人，始终坚持原则、坚守底线，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的“四讲四有”合格党员。
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