水平一：一年级跳单元《跳-跳双圈游戏》教学设计.doc

体 育 与 健 身 课 时 计 划

年 级
一年级
人 数
48
日 期

执 教
王庆跃
班 级

组班形式
自然班
周 次

课 次
1
内 容
主 题
一，双脚跳
二，游戏---双脚跳接力赛
重 点
上下肢协调配合，双脚同时起落
难 点
适应控制距离，维持身体平衡。
学 习
目 标
1、认知目标：掌握正确的双脚跳的方法。
2、技能目标：通过学习，掌握双脚起跳的能力。
3、情感目标：通过游戏，培养学生的竞争意识、规则意识以及提高团结互助的精神。
课序
时间
教 学
内 容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一、开始部分

二、
准备部分

三
基本部分

四
结束部分

2’

8

16

8

1

课堂常规
1、体育委员整队
2、宣布上课
3、师生问好
4、体委报告
5、宣布本课内容
6、安排见习生

热身活动
“喊数慢跑”
学生单列跑动，教师发号施令。
“1”逆时针向前慢慢跑动
“2”逆时针侧向并脚跑动
“3”逆时针单脚跳跃前进
“4”原地踏步

队列队形练习。
四面转法（向左、右、后转）
原地踏步+齐步走

1，体验双脚原地纵跳

2，分组体验双脚向前跳跃。

教师示范讲解动作，巡回指导。

3，分组进行跳圈接力赛。
教师进行有效的分组，讲解游戏规则，注意运动安全。

4放松调整
1.放松操（我有一只小毛驴）
2．集合整队
3．小结本课
4．师生道别
5．回收器材

1

1

1

2

4

1

4

6

3

5

7

3

7

5

小

小

小

小

中

教法： 整队集合、清点人数
师生问好、宣布内容安排见习生
学法：体委整队、师生问好、听清要求。
要求： 精神饱满、注意力集中

教法：提出规则，组织分组，进行监督
学法：严格按照规则进行跑动
要求：在规定场地内进行，注意安全

教法：提出问题，引导启发
学法：自主体验，主动思考，积极联想
要求：认真听讲，积极思考，积极回答教师问题

教法：讲解示范，巡回指导，及时纠错
学法：认真观察，积极模仿。
要求：注意安全。
教法：示范讲解
学法：积极模仿，遵守顺序。
要求;一名同学去放置圈圈，另外一名同学依次跳过圈圈。

教法：巡视观察，个别指导。

◎ 教师讲解示范放松练习
小结本课并简单评定
向学生道别
◇ 认真听讲
回收器材

▲
△△△△△△△
△△△△△△△

A

A B A B

两列横队
▲
△△△△△△△
△△△△△△△
场地器材
1， 篮球场一片
2， 呼啦圈12个
安全保障
1、 合理的场地布置
2、 充分的热身活动
3、 练习中的安全提示
4、 课后的放松调整
预 计
练习密度
强 度
全 课
内容主题
中
60%
45%
课后小结