[教学设计]快速跑-体育-初中-.doc

教学设计
学校
临淄三中
姓名
崔永强
班级
4.4
人数
38
教学内容
快速跑——途中跑的练习
教
学
目
标
认识目标：通过创设和谐、愉悦的教学氛围，使学生在“体验观察、实践探究、自主合作”的学习活动中了解和掌握一些基本的跑的练习方法。
技能目标：通过引导和探究等教学方法和手段，使学生在自我的练习中提高跑的能力。
情感目标：在练习中积极主动，对跑的练习有较高的兴趣，对自己和同学能做出较正确的评判。
重点
步幅，步频
难点
步幅，步频，摆臂三者有效配合
教学过程
内容
设计
策略和方法
学生发展

激

发

兴

趣
课

堂

常

规
指定集合地点
检查着装，安排见习生
宣布课的内容和教学目标
带领学生做准备活动
队列队形练习
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按指定地点集合
体育委员整队，报告人数
注意听讲，了解教学目标。

慢跑：

蛇形跑——螺旋跑——圆
教法：1、提出要求，引导练习方法并在练习中提示提示、指导。
2、能充分利用场地。
3、根据老师提示积极思维，发挥想象。

要求：控制好跑动中的速度
按老师要求积极主动练习
有序前进，控制好节奏
注意安全

徒手操：
扩胸运动
振臂运动
肩部运动
腹背运动
弓步压腿
侧压腿

教法：提出要求—教师示范---学生学练—教师口令提示

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要求：动作到位，舒展，相互配合。

跟随老师做徒手操，充分的活动身体的各部分，以准备下面的活动。
教学过程
内容
设计
策略和方法
学生发展

学

习

探

究
游戏：捕鱼达人

快速跑

体验
与
观察

步长练习
步频练习

直线跑
20米X3
遵守游戏规则
必须在场地内完成

教法：
提出要求---观察
--体验练习
--设疑点拨
--共同探讨
--揭示要点
--探究练习
标明练习的方法，让学生体验练习。
提出观察要求：
发现跑的最快和最慢的同学
观察同学的步幅和步频
做出对比：
有些同学步幅较大但跑的较慢，有些同学步频较快，但用时较长
直观比较：
大步幅的跑
（大个子和小个子的对比）
较快步频的跑（相似身高的同学）
共同探讨步频和步幅的关系
提出改进步频和步幅的方法

1、相互观察同学之间跑动中的步频和步幅

2、积极思考老师提出的问题

3、组间互相交流，探讨点评

4、互相合作，积极选择有利于提高步频和步幅的方法

5、注意安全
教学过程
内容
设计
策略和方法
学生发展
学

习

探

究
拓展自主练习：
游戏
“你追我赶”
40米X2
方法：听老师口令，口令发出，四个端点上的第一名学生一起按逆时针的方向出发，到达最近的一个点后与该点的第一位学生击掌，该站位学生迅速跑向下一个点，依次进行，看哪一个组先完成。

A ← B

C → D
1、看那一组跑的快，最先完成。
2、注意安全

恢

复

身

心
1、放松练习
2、小结讲评
3、布置课后作业，收还器材。
4、下课。
1、教师带练
2、教师讲评
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要求：
1、动作舒展，配合呼吸
2、积极放松，思考回顾
1、学生自主学习
2、学生参与

场地
器材
秒表一块，口哨一个，标志桶若干
课前检查、布置场地，课中提示、引导学生进行自我保护

学会安全锻炼的方法

课
后
反
思