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《幸福的钥匙》的读后感范文
“房子大了，电话小了，感觉越来越好；假期多了，收入高了，工作越来越好；商品精了，价格活了，心情越来越好；天更蓝了，水更清了，环境越来越好……”2001年春节联欢晚会上，宋祖英这一首《越来越好》，红火喜庆，唱出了人们对现在生活的满意和对未来美好生活的期盼，并获得2001年“我最喜爱的春节联欢晚会节目”一等奖。既然大家都认同“越来越好”这四个字，那么为什么还有人觉得自己不幸福。为什么会有“郁闷”一词在大街小巷迅速流传。甚至于会让“忧郁症”（（depression），也被称为“心的感冒”）击垮许多个脆弱而美好的心灵。
《幸福的钥匙》（又名《日出之前》），米哈依尔·米哈依洛维奇·左琴科著。在前苏联，左琴科是一位同果戈理、契诃夫齐名的“讽刺幽默大师”。这是一部给作者带来屈辱，却给读者带去幸福的“奇书”。19岁的左琴科已擢升为中尉，20岁时已有五枚勋章，晋升为大尉。但是始终与年轻的他伴随的，确是可怕的在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，而世界卫生组织将其与癌症、aids并列为21世纪最需要卫教预防也是最盛行的疾病——忧郁症。左琴科说：“我真是不幸，却又不知道原因何在。刚一步入青年时代，一种无与伦比的莫名的愁思就如阴云一般笼罩着我。
一切到了我手里就黯然失色。忧郁寸步不离地跟踪着我。那时我想死，因为我看不到其他出路。”
1915年世界大战期间，左琴科自愿入伍，在前线中毒气受伤。年轻而忧郁的左琴科，背负着沉重的生理以及心理疾病辗转。3年之内，他换了12个城市和10种行业。那时的他，总以为换一个地方或者一个职业，就能换一种心情。他想用崭新的环境来刺激自己麻木的神经，从中获得生活的激情。事实证明这一切只是徒劳，只有旅途的劳累，使得他身体状况愈加糟糕，而并为获得精神的放松和愉悦。最后，他终于在绝望中想到了这么一种自救的办法，那就是直面自己的痛苦，直面悲伤的人生，直面死亡。左琴科用一种凌厉的眼神直逼忧郁，知道看到黎明的曙光。通过一次次的回忆，从过往的生命段落中找寻自己病症的痕迹。他从十六岁回忆到了三十一岁，选取了六十三个记忆清晰的片段；又回到童年时代，择取了三十八个记忆片段，深入到了记忆的深处，仍然一无所获。他在试探中寻找令自己失落的原因，让自己在一次次黑暗中的探索和失败中，越挫越勇。其实，每个人都有令自己异常失落的事，比如刻苦铭心后的失恋，比如亲人的离去，比如辛苦工作后换来的失意。这些事，让人不堪回首。我们往往把这些事情藏在心底的某个角落，却不知道这些事会让心灵偷偷受伤，带给我们莫名的忧伤之后，我们却不知道究竟是那件事情才是真正的元凶。我们何不勇敢一些，自己从那堆忧伤的记忆中揪出元凶，就像左琴科这样。
很多次的失败后，他还是决定继续追寻下去。直到把他的记忆无所逃遁似的上溯到了婴儿期，才终于找到了“水、手、雷击”等几个条件刺激物的病源，而这些病源无一不与婴儿期的饥饿感有关：弗洛伊德的精神分析成为了他凭借的科学武器。当他依靠条件反射原理和精神分析的仿佛终于找到病因，豁然痊愈之后，他却并未止步，在书中对那些历史上患病的大作家，爱·伦坡、巴尔扎克、莫泊桑、果戈里、叶赛宁和陀思妥耶夫斯基等进行了科学的分析。
久病成医。我们没有理由不相信左琴科，一个从精神的黑暗中，坎坷一路走过来的人。他的结论认为，只要通过克制的理性，净化的心灵一定可以战胜痛苦和衰老，病魔与疼痛。
勇敢的面对自己遇到的挫折，让自己的心种满向日葵。网络上流传的有关净化心灵的日志，其实有很大的启迪意义。现在的我们如果忧郁了，可以从自己曾经藏起来的忧伤中寻找原因，可以理性分析得与失，还可以把心交给这本《幸福的钥匙》，让它帮助开启我们心中的幸福之门。比如，毕淑敏，她是个可以信赖的，温暖的人。在她的作品中，一些微娓娓道来的故事，一些简单实用的方式，都会让你的精神从忧郁中一点点的解脱，让你的灵魂学会体味生活中的幸福。其实，幸福无处不在，只是有时候被我们忘记了而已。
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