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心得体会两篇范文
生命有涯自由无价监狱廉政警示教育心得体会
近日，参加了监狱廉政警示教育活动，所见所闻震撼人心。第一次亲自接触高墙电网内异样的生活方式，看到犯人呆滞、无神的表情，机械、麻木的动作，由此联想到自己的学习、工作和生活，感慨颇多、感悟颇深。
感受之一，好像进了电影院。我们一行来到监狱，由管教带领排队进入监区，来到一个类似教堂的屋子。两名犯人上台现身说法，痛诉自己的心路历程。感觉就像在看电影，我们坐在下面是观众，他们站在台上是演员，上演的却是一个又一个人生悲剧。不同于电影情节的合理虚构，这都是真实的血泪教训。
感受之二，好像进了动物园。在监区看到身体健壮、动作灵敏的特警，看到居高临下、持枪站岗的武警，看到指定范围内活动的犯人，我们的心情有点儿像到动物园参观。虽然犯人不是关在笼子里的野兽，但是不许到监区以外，整个监区何尝不是笼子。这些犯人在外面可能骄狂自大、肆意妄为、桀骜不驯，到这里必须自卑懦弱、唯唯诺诺、温顺乖巧。
感受之三，好像进了少林寺。参观的这个监狱的犯人，老、中、青各年龄段均有，共同的特点是一律光头、统一囚服、清一色男性，跟出家的和尚在表面没什么大不同和尚在寺庙出家修行，犯人在监狱悔过自新。进入监区之前，带队老师和管教提出不许带手机等通讯设备、不许拍照摄影、不许带现金银行卡、不许与犯人说话等奇怪又可以理解的要求。
感慨之一，贪欲断送了政治生命可惜。因为贪污、受贿等经济犯罪被判刑的罪犯，一般都有过辉煌的职业历程，得到过各种各样的荣誉，正处在人生的巅峰期。如果把持住了自己，有可能再创辉煌;如果把持不住，政治生命就戛然而止，而且带来一辈子的人生污点，抹也抹不掉。刑事罪犯或许有浪子回头重新做人的机会，但党员干部、公职人员一旦受到有期徒刑等法律制裁，开除党籍、开除公职的纪律处分一并而来，再也没有再铸辉煌的机会，再也回不到从前的巅峰时刻。
感慨之二，贪欲断送了家庭幸福可悲。经济犯罪分子以男性居多，正处于四、五十岁的黄金年龄段，都是家中的顶梁柱，正是上有父母需要赡养、下有子女需要抚养的关键阶段。一个人进监狱了，一家人的幸福就毁灭了。白发苍苍、身心脆弱的父母可能经不起打击而含泪离世，子欲养而亲不待;艰难求学、备战高考的孩子可能从此失去人身的保护和人生的导航，带着父亲是罪犯的帽子，可能一辈子都抬不起头来;相濡以沫、患难与共的妻子从此身边没有了伴侣，自己要独自承担起家庭的重担，双方都兑现不了白头偕老、相濡以沫的爱情诺言。
感慨之三，贪欲断送了人身自由可怜。人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是自由。犯人在监狱虽然也像正常人一样学习、劳动、生活、娱乐，但最大的区别是限制人身自由，不许出门，不许和外界联系，规定时间作息。在这种情况下，同样是娱乐，在外面是释放、愉悦，在里面是表现、表演。准军事化的管理方式，使犯人在监狱里只有像机器人一样随时听从号令。犯人身在其中，心在其外。设身处地地想一想，犯人们掰着手指头数日子，等待刑期结束与亲友团聚，那种度日如年的感觉很辛酸。平时不懂得珍惜，失去了才会感受到自由的珍贵。
感悟之一，人不要存有侥幸心理，要敬畏法纪守护心灵。很多经济犯罪分子之所以一失足成千古恨，就是存在侥幸心理，总认为我不会那么倒霉。人只要触犯了刑律，暂时没被发现，不意味着始终不被发现和不被他人揭发，哪怕暂时不被谴责质疑，不意味着始终会坦然淡定。要相信天网恢恢，疏而不漏，就算暂时逃避了刑事惩罚，时间的不确定性也始终会折磨你的心灵。何况，只要有把柄在，任何时候警车的呼啸声、刺耳的电话声都会令你胆战心惊。权力是把双刃剑，用好了造福人民，用不好遗祸家人;面对诱惑，一念之差决定你是走向天堂还是地狱。与其整日惶恐不安，不如心安理得地平静生活。
感悟之二，人不要奢望大富大贵，要追求平静祥和生活。有很多贪财的犯罪分子可能考虑的是为自己住豪宅、坐好车、喝好酒，有面子、有地位、有尊严。如果看淡了名利，这些都是过眼烟云。赵本山在小品中说过：家有房屋千万所，睡觉就需三尺宽。爱慕虚荣需要付出代价，这一切也是暂时的。有些犯人可能考虑更多的是为子孙留点儿财产。林则徐有一句名言：子孙若如我，留钱做什么，贤而多财，则损其志;子孙不如我，留钱做什么，愚而多财，益增其过。人拥有物质财富的多少与平安幸福多寡不成正比例关系，大富大贵也许面临着大灾大难，无富无贵一样可以享受平静祥和的人生。
感悟之三，人不要小看第一次，要慎初、慎微、慎独。有什么样的开头，就会有什么样的结尾。我们分析很多犯罪分子的心理，第一次越轨时心情是紧张的，也是完全可以避免的。一次成功了，会给他更大的鼓励，从此走上不归路。所以，作为领导干部，面对种种诱惑，一定要保持住浩然正气，不为名利、美色所动，在悬崖边慎重对待第一次，慎重对待小问题，慎重对待自己独处时的权力，绝不越过党纪法规的高压线，修身修德，保持晚节，安全着陆，宁留清名，不留骂名。
行文至此，想起了匈牙利诗人裴多菲的著名诗句。生命诚可贵，爱情价更高;若为自由故，两者皆可抛。
生命有涯，自由无价。监狱，不说再见。
暖心定心信心
学习习近平总书记记在民营企业座谈会上的讲话有感
上海均瑶（集团）有限公司董事长王均金
【摘要】
总书记记在讲话中特别强调，我国民营经济只能壮大、不能弱化，不仅不能离场，而且要走向更加广阔的舞台。这不仅体现了总书记记对民营企业发展毫不含糊的关心、毫不动摇的支持，更是让所有民营企业吃下了长效定心丸。
昨天我在飞机上认真学习了习总书记记的讲话，总书记记的此番讲话铿锵有力，态度坚决，都是满满的干货。我想用三个心来表达我的学习体会。
一是暖心。
总书记记在讲话中特别提出民营经济是我国经济制度的内在要素，民营企业和民营企业家是我们自己人，听到这句话，一股暖流不由自主涌上我的心头，感到特别暖心，它既体现了总书记记与广大民营企业家心连心，更传递出总书记记对民营企业始终如一的信任、关怀、爱护和期待。自己人意味着的是平等和公平，是对亲清政商关系更具象化的阐述，让广大民营企业家倍感亲切。
二是定心。
一段时间以来，社会上充斥了一些否定、怀疑民营经济言论，比如民营经济离场论，新公私合营论等等。这些说法混淆了试听，误导了不明真相的群众，消磨了少数企业家的意志。此次总书记记在讲话中特别强调，我国民营经济只能壮大、不能弱化，不仅不能离场，而且要走向更加广阔的舞台。这不仅体现了总书记记对民营企业发展毫不含糊的关心、毫不动摇的支持，更是让所有民营企业吃下了长效定心丸，必然会进一步激发广大民营企业家创业创新的热情和干劲。
总书记记还抓住了当前民企发展中的痛点，回答了诸多疑问，特别是提出要保护民营企业家人身和财产安全，卸下企业家思想包袱，解除其后顾之忧的观点更加具体务实。由于历史的原因，现在还有一些民营企业家，无法安心经营企业，比如查税给人算旧账的感觉，在当前经济环境下，总书记记的这番讲话无疑增强了民营企业家的定力。
三是信心。
总书记记提出的六大措施非常精准，对于解决民企遇到的具体问题可谓是对症下药，每项举措都是干货，都抓住了问题的七寸。比如说，减轻企业税费负担，要求实质性降低企业负担，这是促进企业发展的核心要素之一，我们经常所说的放水养鱼，就是市场里的水足够多，才能养出足够多、足够大的鱼，才能更有能力反哺国家和社会。再比如：总书记记要求要完善政策执行方式，明确让民营企业从政策中增强获得感。这有利于指导各级政府部门更加清楚如何靠前服务帮助民营企业解决实际困难，有利于出台更有针对性有效性的政策，有利于营造更公平、公正的市场环境。我们满怀信心预期，未来一系列有温度、能感知的改革举措将陆续出台，政策效应会进一步释放，民营企业在政策上会有更多获得感。
总之，总书记记的讲话让我们进一步坚信，随着改革开放不断深化，民营企业路子肯定会越走越宽，民营企业有能力、也有责任承担起更大的国家使命和国家责任，我们将一如既往、心无旁骛地合法经营、照章纳税，坚守初心，履行为社会创造价值，建国际化现代服务业百年老店的使命，带领员工在新时代下有新作为和新发展，以优异的成绩回报社会。
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