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致全县广大干部职工的无偿献血倡议书
全县广大干部职工：
根据xx市人民政府办公室《关于加强全市无偿献血工作的通知》（咸政办发〔2014〕21号）文件精神，为进一步弘扬人道主义精神，促进我县社会主义物质文明和精神文明建设，县无偿献血活动领导小组办公室决定由县卫生局、红十字会联合向全县机关、企事业单位广大干部职工发出倡议：
让我们伸出手臂，自愿加入到无偿献血的行列中，为保证全市临床急诊急救用血贡献力量。
开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的迫切需要，是法律赋予政府及各部门的责任，也是每个公民应尽的义务。
希望各镇政府、县级国家机关、部门、企业、县政府各工作部门、挂牌机构、直属事业机构，各人民团体、驻彬各单位干部职工、群众都能积极参与、关注无偿献血事业，自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为保障人民身体健康做出自己的贡献。
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各位爱心朋友们：
血，是生命的源泉；爱，是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢笑。无偿献血事业是满足临床用血要求、有效地防止血源性传播疾病、保证临床用血安全的唯一途径，是一项利国利民的社会公益事业。
镇宁自治县红十字会、县献血办向全县干部职工、社会爱心人士发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关爱他人的精神，一起走进响应号召、无偿献血的队伍中来吧。
无偿献血是国际红十字会和世界卫生组织从二十世纪30年代建议和提倡的，世界上大多数国家实现了无偿献血制度。1998年10月1日实施《中华人民共和国献血法》，第一次以法律的形式确定了在我国实行无偿献血的制度，提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。
您知道吗。每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，定期献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病。人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。这种既可以救死扶伤，又对自己有益的事，我们何乐而不为呢。
所谓的奉献，就是在给予的过程中，获得自我价值的实现和满足。献血并不可怕，只需小小勇气。适量献血不但于身体无损，还能促进机体新陈代谢、减少心血管疾病发病率、降低血脂，使人更加健康长寿。根据《献血法》，市政府规定：献血量累计400毫升以上者，本人可终生无限量免费用血；400毫升以下者，本人可等量免费用血；无偿献血者的父母、配偶及子女可按无偿献血者本人所献血液的等量免费用血。作为一个献血的志愿者，我们是在用自己的爱心和鲜血，帮助创造一个更美好的世界，没有比这更好的奖赏了。我们在幸福着别人的时候，也在幸福着自己。一个献血志愿者不光是献出了200毫升血液，不光是以这些血挽救了人的生命，更重要的是，通过这样的行动，将爱心传播出去，让全社会知道奉献的真谛，这也正是每位献血志愿者的精神实质所在。
无偿献血是社会文明进步的标志之一，不仅是为医疗服务的一项具体工作，也是精神文明建设的一项重要内容，充分体现了“我为人人、人人为我”、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。实行无偿献血制度，有助于弘扬中华民族团结、友爱、互助的传统美德，是建设社会主义精神文明的具体体现，作为一种衡量公民基本道德和操守的高尚行为，已经为整个社会所认同及倡导。
在此，镇宁自治县红十字会、献血办再次向全县干部职工、社会爱心人士提出倡议，希望大家积极行动起来，伸出你援助之手，献上你们的爱心，加入到无偿献血的志愿者队伍中来，奉献出自己的博爱之心。让我们通过我们的行动，给他人带去生命的希望，也给我们的社会带去爱的阳光，让爱心飞扬。
献血时间：20**年5月8日上午9：00—下午17：00
献血地点：福乐多超市门口
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尊敬的各位
朋友：
一、无偿献血，爱心善举。血液挽救生命，献血有益健康。无偿献血是一种社会责任和义务，无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。处于痛苦和危急之中的同胞生命，他们是多么渴望得到人们的无私帮助，为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心，无偿献血，无尚光荣，您的献血是送给他人生命的最珍贵的礼物。
二、合理献血，有利健康。每次献血所抽取的300-400毫升血液，只占人体血液的8%人体具有很强的自我调节能力，而血液本身有旺盛的新陈代谢能力，间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，定期献血，更有益于身体健康。
三、无偿献血，免费用血。《XX省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》规定，
1、公民无偿献血累计在900毫升以上〈含本数的，献血者本人可报销终身无限量临床用血的费用，献血量累计在600毫升以上不满900毫升的，报销献血量三倍临床用血的费用。
2、除献血者本人可按上述规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销与献血量等量临床用血的费用。
四、符合条件者，欢迎踊跃参加。凡年龄在18-55周岁，男体重≥50公斤，女体重≥45公斤，献血间隔时间在半年以上的健康公民，凭本人身份证到采血点参加无偿献血。
五、采血时间、地点：
20**年7月4日8：30-12：00
12：30-17：30东城广场（汽车东站旁）
血是生命之源，爱是生命的曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来。心系天下，关爱生命。让我们共同踊跃参与吧。联系电话***
无偿献血前后注意事项
一、献血前须注意哪些问题
如果您健康检查合格参加献血，献血前请做以下准备：
1、学习献血知识，消除紧张心理。
2、献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所
以在献血前三天不要服药。
3、食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。
4、不饮酒，尤其是不饮烈性酒。
5、充足睡眠，不宜做剧烈运动。
二、献血进程中须注意哪些问题
1、要穿袖子较宽松一点的衣服，不要穿过紧的衣服。
2、献血的那只手最好不要做别的事情，如打电话，拿报纸，水杯等。
3、入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。
4、采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避
免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。
5、若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，
以便采取处理措施。
6、胆子较小的人，在第一次献血时不要看针头进入皮肤时的情景。
三、献血后的注意事项
1、穿刺点上的敷料应保留至少4小时；
2、多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠；
3、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；
4、如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血
后感觉明显不适或异常，请及时联系工作人员。
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