高中体育课“选项教学模式”的实践与研究——以柳州铁一中学为例.pdf

运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS165体育理论研究2023 年第 17 期1.前言新高考实施以来，广西是第四批参加新高考改革的省份，2021 年 9 月，从 2021 级新高一开始，我校落实了新高考政策，采取了包括走班制改革、选课制度改革、课程结构改革、课堂教学改革等策略，从而顺应新高考的形势。根据新高考的要求，体育课课堂也要随着新政策、新要求做出相应的调整。至此，我校从 2000 年开始实行体育课“选项教学模式”，到今年已经走过了二十多个年头，在这期间根据不同时期的课改要求进行了几轮的优化改革，很好地顺应了历史的要求，一直走在时代的前沿。从新课标的颁布、核心素养的培养再到新高考的出台，每一次新的课改要求推出，都是对当下课堂教学改革的推动。因此，在新高考这样的历史契机下，将我校体育课“选项教学模式”这些年的实践与研究经验做一个总结分享，与同行们共勉。2.讨论与分析2000 年之前，各大中小学校体育课教学中主要是以“整齐划一”的行政班级授课为主，按照统一规定的教学大纲教材内容，教师什么技术都教一点，学生什么都学一点。教师为完成规定的教学大纲教材内容而教，学生为应付老师的要求而学，学生没有选择教学内容的权利，教学组织形式比较死板，评价方式和标准单一，长此以往，其结果便是学生走出校门什么都没有真正掌握，更谈不上可持续发展。由于传统的课堂采取统一的教学要求去对待具有不同兴趣、爱好的学生，不利于学生个性的培养和各种特长的发展，为此我校在 2000 年首次提出了在体育课上实行“选项教学模式”。同年开始实行体育课按选修项目走班教学实验，该实验在学校领导的大力支持下，以促进学生个体发展为目标，以满足学生的体育兴趣爱好为切入点，充分发展特长，使学生能更好地掌握运动技能和学习健体方法，从而培养具有现代体育文化素养和“终身体育”意识的一代新人为最终目的，研究与实践相结合，以学校做为试点，进行了一系列研究。纵观不同时期，我校“选项教学模式”主要经历了 4 个阶段。2.1 研究启动阶段“纵向分班”（2000 年 9 月2003 年 8 月）2000 年，教育部颁布了全日制普通高级中学体育与健康教学大纲，学校体育融入了人文关怀的理念，以学生的发展为本，正式提出了“健康第一”的指导思想。在此前提下，我校体育组全体教师在听取校领导和相关体育专家的意见后，对选修走班教学研究的可行性进行论证。通过长期研究，凭借积累的教学经验，初步构建了“选项教学模式”。为进一步改善教学模式，解决培养学生终身体育锻炼习惯的痛点和难点问题，以学校一线体育教师为团队，在学校抽样调查，分析学生对目前体育课的认同度及希望学习的体育内容。通过大量文献研究、个案分析、访谈调研等研究过程初步制定了按选修项目分班的教学方案。研究初期，通过发问卷调查、制定课程纲要、报名分班、研究制定各项目单元教材内容、研究制定专项考核评价方法等措施进行实验操作。通过教学实验，从理论上探讨“按选修项目分班教学”的理论依据，在实践中探索“按选修项目分班教学”的目标设定、评价体系和具体操作的原则、方法等。根据在教学中取得的实际效果，搜集学生成长的数据和事例进行研究。实际操作过程中，是通过按学生的兴趣项目，采用“纵向分班”来改变传统的教学班的组织形式。“纵向分班”，即三个年级（高一、高二、高三）打乱按选项重新分班教学，同一个项目班里，三个年级的学生同堂上体育课。例如我校每个年级有 24 个班，三个年级共有 72 个教学班。一堂体育课安排 12 个教学班同时出来上体育课，开设 12 个专项班，由 12 位体育老师同时授课，共分 6 节课教授完 72 个班。力求教学班的组成在以共同兴趣为基础（同质），和运动技能、身体发展的基础年龄不同（异质）的教学环境中，充分发挥学生的主体性、主动性、合作研究性学习的积极性，最终达到适应学生个体发展，满足学生的体育兴趣和爱好，使他们较好地掌握运动技能和健体方法，培养学生“终身体育”的意识，建立可持续发展的基础。经过三年的实验研究，虽然取得一定成效，但也暴露出一些问题。例如：1.三个年级的复习、考试时间不同，造成考试周时总有一个年级缺席体育课；2.三个年级体育达标项目标准不一样，对老师在考核和评分时造成一定的困难；3.三高中体育课“选项教学模式”的实践与研究以柳州铁一中学为例何良哲柳州铁一中学，广西柳州 545007摘要：综述柳州铁一中学自 2000 年开始实行体育课“选项教学模式”所经历的四个阶段，分析各个阶段探索研究的得失以及研究结论。柳州铁一中学顺应时代趋势，根据不断发展的课改要求调整、改进学校体育课“选项教学模式”。通过“纵向分班”到“横向分班”，“三年一选项”到“一年一选项”的探索研究，形成了符合柳州铁一中学校情的“横向分班一年一选项”的选课分班形式。在此基础上不断完善丰富“选项教学模式”内容，构建了以“选项教学模式”为基础的校园微竞赛体系，两者相辅相成，形成了以赛促学、以学保赛的良性循环。最后得出研究结论。关键词：体育课；选项教学模式；课程改革运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS166体育理论研究2023 年第 17 期个年级学生能力不一样，容易出现教学内容低年级学生“吃不了”，高年级学生“吃不饱”的情况。针对体育课“选项教学模式”中“纵向分班”形式出现的问题，可采取的措施有：1.考试周安排除考试年级外的另外两个年级进行球类比赛或进行操舞类的展示观摩，或者进行体质健康项目测试；2.合理利用 Excel 表格，进行公式设置，不同年级设置不同标准，三个年级的学生成绩按各自年级的Excel 表格进行登记，利用表格自动生成最后得分；3.在教学内容设计上进行分层设置，在教学过程中进行分层教学，最大程度解决学生“吃不了”和“吃不饱”的问题。2.2 实践探索阶段“横向分班三年一选项”（2003年 9 月2007 年 8 月）为进一步探索体育课“选项教学模式”的可能性，从根本上解决“纵向分班”出现的问题，从 2003 年 9 月开始，我校体育课采用“横向分班”的形式，即同一年级打乱按选项重新分班教学，同一个项目班里，仅有该年级的学生同堂上体育课。还是以一个年级 24 个教学班为例，一堂课同一年级的 12 个教学班同时出来上体育课，由 12 位体育老师同时授课。根据该年级的男女比例，要提前确定该年级开设的具体项目，如果男生多则增设篮球男生班或排球男生班，女生多则增设篮球女生班或排球女生班。原则上球类项目即分项目也分男女生上课，操舞类项目根据需要可分男女生上课也可不区分男女生上课。我校从学校体育师资、运动场地的实际情况出发，结合学生普遍喜爱的项目及需要，按照“选修与必修相结合”的原则，开设了乒乓球、网球、羽毛球、篮球、健美操、足球、排球、体育舞蹈、武术等课程供学生选修。学生选修一个项目，每个学期教学的课时数按选修课占 70%，必修课占 30%的比例来安排教学进度。在这一阶段，是我校体育课“选项教学模式”蓬勃发展的时期。首先，确定了“健康第一”作为我校体育与健康课程的指导思想，以“学生的发展为本”作为教学理念贯穿在我校体育课“选项教学模式”中，这也和我国政府提倡的“素质教育”相吻合。由我校开设可供学生选择的项目之多就可看出，该模式更加尊重学生学习和发展的主体性，加大了学生的自主性，提出了必修课和选修课的概念，鼓励学生挖掘自身特长，通过专项课程的学习发掘出自己的潜能。其次，确定了“横向分班”作为体育课“选项教学模式”的主要分班模式。经过第一阶段的实践研究，发现“纵向分班”虽有一定的可取之处，但是对全校的工作安排有较大的阻碍作用。由于我校实行年级扁平化管理，每个年级相对独立地进行各自年级的教学工作安排，考试周、家长会、春秋游、校运会、年级比赛等活动的时间安排上，一定程度会对三个年级同堂上课的形式造成一定程度的影响，从而影响教学效果。而“横向分班”就很好地避免了这种情况的发生，也契合我校扁平化管理的模式。“横向分班”主要解决了学校工作安排上的问题，能最大限度地保证体育课堂教学的开展和教学内容的连贯性。“横向分班”的主要问题是排课，“横向分班”排课的灵活性不如“纵向分班”。“纵向分班”根据班级人数安排三个年级共 12 个班总男女人数均等的班级同堂上课即可。只需按照全校男女生的比例，按比例编班。而“横向分班”在排课前需要分别了解三个年级的男女比例，根据不同年级的男女比例安排班级和设置项目班。这就会出现三个年级开设的项目班有可能不一致，例如高一女生多就会有两个女生篮球班，高二男生多就会有两个男生篮球班的情况。对某一篮球专项老师来说就会是高一上女生篮球班，高二就要上男生篮球班。无论是“横向分班”还是“纵向分班”都要求教务要优先排体育课再排其他学科的课。基于我校校情，“横向分班”成为我校分班模式的最优选，这并不代表“横向分班”优于“纵向分班”，在此仅对两种分班模式做简要分析，仅供参考。体育课校本课程逐渐完善。在第一阶段“纵向分班”模式中，三个年级同堂上课，各专项班在教学内容的安排上，三个年级没有明显的区分度，仅在课堂上做了分层教学处理，因此在教材内容上略显单一。采用“横向分班”后，三个年级的教学内容安排上，可以有很好的递进关系，教学内容得到了极大的丰富。在此阶段，我校采用的是“三年一选项”的选项方法。即学生选择某一运动项目后，三年连续学习该专项内容，每年仅对少量不适合某项运动的学生做换项调整。旨在培养学生在经过三年系统学习后，能精通掌握一项运动技能。为达到此目标，制定了我校体育课校本课程，详细列出了各个专项在各年级阶段要达到的目标和要求，根据相对应的目标和要求确定教学内容，例如篮球专项班，高一年级要掌握基本的运球技术、原地单手肩上投篮技术、行进间低手投篮等单项技术；高二年级要掌握变向突破、抢篮板球等基本攻防技术；高三年级要掌握基本技战术等。“三年一选项”的方法在一定程度上为学生达到精通一项运动技能的目标起到很好的正向作用，但同时也限制了学生尝试其他项目，减少了学生挖掘其他项目潜力的可能性。通过调查了解到，学生在认可“三年一选项”的前提下，同时也希望能够尝试其他项目课程。2.3 实践发展阶段“横向分班一年一选项”（2007年 9 月2014 年 8 月）总结了上一阶段的经验，结合学生的需求，我们再次调整了选课要求，调整为“横向分班”的基础上进行“一年一选项”。“一年一选项”要求学生每一学年都必须更换一次项目，这就出现两种情况，第一种是学生三年选了三个项目进行学习；第二种是学生第三年又选回第一年所选的项目，三年只选两个项目进行学习。选项要求的改变，伴随的是教学内容的改变，针对每年不同学生的学情，调整相对应的校本课程内容成为了体育老师工作的重中之重。根据学生选项要求的不同，我们从课程设置、教学方法、教学过程、评价体系等方面都做了相适应的调整。2.3.1 课程设置课程设置为选修科目仍然由学生按兴趣自由选择，一年选择一项。必修内容由老师在课程标准中选择。选修内容由每个专项教师根据自己所教项目内容制定出本专项课程目标，教学内容、考核办法、评价标准等，并按照选修内容与必修内容七比三的课时比例来安排教学计划和进度。无论是哪个项目在学习过程中，都必须包含有田径项目中的“跑、跳、投”内容，并结合一些素质练习的教学形式。在提高学生身体素质的同时也能更好地辅助提升学生的专项能力，二者相辅相成。2.3.2 构建以“目标小组合作探究”的组织形式进行教学让学生在专项老师的指导下，以学习小组为单位，依据运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS167体育理论研究2023 年第 17 期单元和课的目标，根据小组特点，选择相关的内容，运用掌握的知识，对新的知识和动作方法进行系统探究学习，最后进行归纳、总结，取得集体结论。2.3.3 教学过程教学过程由“建疑析疑解疑质疑点评”组成，在建疑环节，老师通过设疑，让学生分析，引发学生探究的兴趣。析疑环节主要通过教师教学和学生小组合作探究学习，让学生理解教学内容。解疑环节是学生在小组合作探究过程中自发地发现问题，通过小组讨论和教师解答，突破课的重难点，学生学会学习。质疑环节是通过展演或小组展示，让学生学会评价，提高对知识的认识。点评环节则是教会学生辩证地分析动作的优劣以及展示同学的长处与短处，学会倾听与接纳。2.3.4 评价体系对学生体育课成绩的评价侧重学习的过程，采用过程性评价与终结性评价相结合的方式对学生学习成绩进行最终评定。体育成绩评定，采取选修 70 分+必修 30 分=100 分的评分方法。选修由三个部分评定组成：（1）设“三级评价”赋 30 分：其中学生自评 10 分，小组评价 10 分，老师评定 10 分。（2）技能测试 30 分：对选修项目学习内容 2-3 项进行达标测试和技能评定。（3）基础知识 10 分：理论知识试题开卷考试或课堂提问。（4）必修测试 30 分：选择必修学习内容 2-3 项进行达标测试和技评，最后将各项得分相加得出学生最终成绩。无论是从生理学还是心理学角度看，人的认知能力、身体运动能力都存在差异。由于高考体制的原因，重点中学的学生学业负担过重，致使他们心理压力加大。在这种环境下，体育课是唯一能使他们感到轻松、愉快的课程。如果在体育课上采用的仍是传统的考核评价方法，势必加重学生心理负担。为此，在体育课考核评价上我们注重学生学习的过程，淡化竞技，采取学生自评、小组评、老师评，即过程性与终结性评价相结合方式。经过实践，我们发现在这种宽松的教学氛围中学习，学生心理压力减轻，上体育课的热情普遍高涨，课堂练习积极性和主动参与意识明显增强。过程性与终结性评价是当前现代学校体育教学发展的一种趋势，也是当前体育教学中实施素质教育的一种有效的激励机制。2.4 实践完善阶段“校园微竞赛体系”（2014 年 9月至今）2014 年体育与健康课程首次引入了“核心素养”的概念。从 2003 年教育部首次颁布体育课程标准实验版开始，到 2020 年颁布的体育课程修订版，这期间的内容经历了几次修订，而随着内容的不断修订，为我校完善“选项教学模式”提供了坚实的理论依据和指导方向。在吸取了前面两个阶段“三年一选项”和“一年一选项”的实践经验，在新修订的课程标准版本指导下，按照培养学生核心素养的要求，细化课程结构，最终采用了完全开放式的选项要求。学生高中三年体育课需上满 216 课时，18个课时构成 1 个模块，每个模块 1 学分，三个学年共 12 个模块。这 12 个模块包含运动技能系列 10 个模块、体能 1 个模块和健康教育 1 个模块。完全开放式的选项要求，允许学生每学年进行 1 次选项，这样学生可以根据自己的需求选择三年都学同一个项目，或者三年学两个项目，还可以一年学一个项目。在此阶段，根据课程标准以模块化进行选修教学，各专项的校本课程逐渐完善，并初步构建了各个项目契合“选项教学模式”的三级多元化校园体育微竞赛体系，即“以选项班教师主导的教学性竞赛体系以年级组为主导的文化性竞赛体系以学校为主导的规划性竞赛体系”。1.以选项班教师主导的教学性竞赛体系构建。是在各专项班内打造以小组为单位的竞赛队伍，进行专项班级内的小型竞赛和展示，这也成为了校园微竞赛体系的第一级。例如篮球专项班内以同为一个行政班的同学为一个小组，即为一个竞赛单位，在课堂上或者在学期中组织一定课时的小组间竞赛，以赛代练，以赛促学，让学生将课堂所学的技战术灵活运用到实战中。又比如操舞类专项班，在课堂上完成一段动作教学后，组织以小组为单位的展示队伍，营造出小型比赛或斗舞的情境氛围，班级内其他的展示小组充当观众，按照正式操舞类比赛的流程让学生真实地感受比赛过程。逐步解决学生只会在台下跳动作，不敢上台展演以及上台展演时过于紧张导致动作变形等问题。从体育教学和体育活动组织的实践来看，课堂教学性的班级内部竞赛体系构建是学生发展学科核心素养的必由之路，符合构建契合新课标“教会 勤练 常赛”的要求。这种体系构建，具有体育教师的个性化的特色，只要教师有计划、有目标，学生喜欢即可根据课堂时间展开，是校园体育微竞赛体系的基础，具有全覆盖的特性，满足人人有项目的前提。2.以年级组为主导的文化性竞赛体系构建。我校实行年级组扁平化管理，年级组按照最初建立年级组的主要领导的名字命名为凤麒之队、金刚龙之队、玉武之队，赋予一定的文化特征。年级组在学校的引领下自主建设年级文化，年级组以年级文化与相应的体育项目文化寻求契合，构建每学年举办一次以三大球为切入点的年级组体育竞赛体系，即在年级内开展以行政班级为单位的班级间的竞赛和展演。通过摸索实践，现在业已形成较为完善的单项竞赛模式。目前较成熟的竞赛项目有校园足球联赛、校园篮球联赛、校园排球联赛、校园健美操、啦啦操比赛等。3.以学校为主导的规划性竞赛体系构建。学校秉承“五育并举，以体育人”的理念，科学地规划和运用时间，对校园体育微竞赛体系及其教育教学活动作出整体性的规划。从学校体育发展的宏观视角，确保竞赛的计划性、中长期的规划性，为学校体育的发展树立短期的奋斗目标，确立中长期的成长目标等。这也是学校体育的顶层构建，保证“人人有项目，班班有球队，月月有比赛”，强化一校多品的体育特色。3.结论3.1 选修走班教学获得了学生的认可调查研究表明，我校大部分学生都认为体育课“选项教学模式”比以往的教学模式更具科学性，学生的接受度更高，也更能激发学生学习的主动性，使学生在运动技能方面获得较大进步。同时，在体能方面，通过体质健康项目测试，学生的身体综合素质提高也较为明显。3.2 学生获得的成功体验增多由于体育课选项教学的内容主要围绕着专项运动展开，而且教学专业性较强，学生在学习的过程中也十分地投入，运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS168体育理论研究2023 年第 17 期往往一个学期下来，学生的专项能力就得到了大幅度的提高，学生在课堂上获得的成功体验也更多。成功的体验多了，对自己的信心也会增强，这有利于学生个性的培养和思想品德的培养。3.3 提高了学生参与课后体育锻炼的自觉性学生由兴趣出发进行选项，通过体育课选项教学的课上引导，反过来又增强了学生对所选运动项目的喜爱，形成良性循环，能促使学生积极地投入到体育锻炼中来。学生在体育课中潜移默化地接受健康教育，有助于更好地实现“健康第一，终身体育，以人为本”的教育理念。以学生发展为本，培养学生的合作精神，发展学生自信、大方的个性品质，使学生在和谐的体育课氛围中锻炼，为终生体育的形成起到了积极的促进作用。3.4 教师素质全面提高2000 年课改以来柳州铁一中学体育组全体教师教育教学科研能力得到全面提高，撰写多篇论文获自治区一、二等奖。全区优质课 5 人获一等奖、2 人获二等奖。教案评比一等奖 5 人、二等奖 2 人。多人多次在柳州市级公开课、赛教课上获奖。3.5 促进学校各项体育运动水平的提高校乒乓球、羽毛球队多人通过高水平单招进入 211 重点院校，其中 1 人通过单招进入北京大学。在广西壮族自治区学生运动会中，我校有氧踏板操、女子篮球、女子排球项目获金牌。2017 至 2020 年间校男足获全区足球锦标赛 U16 亚军。总计 9 人获国家一级运动员，11 人获国家二级运动员。4.采用“选项教学模式”授课的建议4.1 班级数少的学校可采用“纵向分班”的形式，该形式对学生的男女比例和体育教师的结构要求不高，容易编班排课，方便师资力量不足以开设更多项目的学校进行选修走班教学。4.2 班级数多的学校宜采用“横向分班”的形式，根据不用的师资力量开设更多的运动项目供学生选择。在体育课选项分班之前，体育组负责人必须了解每个年级和每个班的具体人数和男、女生比例，做到统筹兼顾。各个项目之间的人数根据场地和项目特点，合理安排男女生人数。根据各个学校情况，以一学期或一学年为一个学习周期。4.3 加强对选项班级的管理，每个选项班要选出班长和各个学习小组的组长，班长和小组长对选项班级的管理和组织能起到积极的作用；建立严格的课堂常规，统一着装，确保每个选项班课堂常规要求一致；建立考勤考核制度，老师每节课及时了解学生课堂出勤情况，避免学生出现“串课”“逃课”现象。参考文献1 赵新宇，赵鑫.新高考、新课改背景下高中体育选项教学模式创新研究 J.青少年体育，2022(02)，115-116+59.2 潘承族.论高中体育模块选项教学存在的问题与优化措施 J.田径，2022(12)，64-65.3魏润俊.增强高中女生体育课选项教学实效的研究J.福建教育学院学报，2022(03)，63-65.4 向梦.以赛代练教学模式在高校排球教学选项课中的运用 J.长春大学学报，2018(08)，48-51.基金项目：广西教育科学“十四五”规划 2021 年度广西高考综合改革专项课题基于学科核心素养的普通高中体育课堂教学改革策略研究2021ZJY1796作者简介：何良哲（1983-），男，广西柳州人，大学本科，副高级教师，研究方向：中学体育教学与训练学研究。