桃花坞小学体育跨越式跳高教案.doc

桃花坞小学体育跨越式跳高教案
授课年级：五年级 授课教师：邵有兵

教材内容分析
跨越式跳高是小学跳跃教材中又一项重要内容，它和急行跳远一样都是小学三、四、五年级跳跃教材中的一项必不可少的内容。跨越式跳高虽然和所有的跳跃教材一样也强调轻巧落地，但该教材又有其独特性。从动作发展来看，跳跃基本练习是跨越式跳高的基础；从运动轨迹来分析，跨越式跳高属于垂直跳跃，急行跳远属于水平跳跃；从起跳方法来剖析，跨越式跳高的起跳有一个制动后向上跳起的过程，是脚后跟先着地过渡到前脚掌的“滚步”动作，而急行跳远的起跳是全脚掌着地后用力向前上方跳起；从动作构成来看，跨越式跳高和支撑跳跃虽同属于垂直跳跃，但支撑跳跃必须借助器械和身体其他部位来完成跳跃动作，有一个二次腾空的过程，而跨越式跳高完全依靠自身力量去克服地球引力作用，从而完成跳跃动作。
因此，跨越式跳高在跳跃教材中有其独特的地位，对学生的身体发展及心理品质的培养也有其积极的意义。
教学目标
1、 了解单脚起跳两腿依次跳过“竿”的动作。
2、 能说出跨越式跳高助跑、起跳、过竿、落地的四个动作步骤。
3、 能做到助跑与起跳相结合，有明显的蹬地腾起的动作，发展灵敏、协调等身体素质。
4、 细心观察同伴的动作，取长补短。
5、 能与同伴配合，愉快地完成游戏的活动任务。
教学重难点
教学重点：助跑与外侧脚单脚起跳相结合。
教学难点：起跳有力，充分向上腾起。
教学步骤
一、 激趣导入。
1、 宣布本节课的内容，提出学习要求和鼓励学生。
2、 “快速找位置”。 每小组围绕本小组的标准物进行慢跑，并能听清老师的口令迅速找到对应的位置。
3、 “踏板操”。跟老师一起学习踏板操。
二、 学习跨越式跳高
1、 学生通过小组配合，快速的拼装起栏架。
2、 学生通过不同的方法去跃过栏架。
3、 教师讲解跨越式跳高的动作要领。
A、 助跑。（斜线助跑）
B、 起跳。（外侧脚单脚起跳）
C、 过竿。（两腿依次过竿）
D、 落地。
4、 重点学习助跑和起跳的动作。集体练习
5、 小组配合进行头顶泡沫板练习。
6、 完整的过竿练习，在熟练的基础上增加高度进行挑战。
三、 游戏
按照老师的要求通过小组的配合摆放障碍物，四小组进行比赛，最先完成的小组获胜。
四、 快乐放松、小结
1、 模仿教师放松。
2、 小结、收还器材。
场地器材
跨栏17个，标志杆4个，录影机1台。