养成好习惯.doc
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孩子一生要养成的81个好习惯 良好习惯的养成绝非一日之功,习惯养成关键在头三天,决定在一个月。据研究,一个习惯的养成需要21天。孩子从小养成良好的习惯,能自然地促进他们的生长发育,自然地获得知识、发展智力。良好的学习习惯能提高效率,保证学习任务的顺利完成。从这个意义上来说,它是孩子今后事业成功的首要条件。 那么,应该培养孩子哪些良好的习惯呢?可以着重从以下这些方面着手: 一、9个学习好习惯 ⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题 ⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 ⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写 二、9个做人好习惯 ⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人 三、9个礼貌好习惯 ⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西 ⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼 四、9个卫生好习惯 ⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡 ⒎不随地吐 ⒏不乱扔垃圾 ⒐隨手整理好用具和衣物 五、9个饮食好习惯 ⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声 ⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食 ⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品 六、9个阅读好习惯 ⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志 ⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书 ⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍 七、9个安全好习惯 ⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让 ⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼 八、9个运动好习惯 ⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体 ⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动 ⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目 九、9个劳动好习惯 ⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动 5.学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护 7.找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果- 配套讲稿:
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