体育课堂常规.doc

课体育课堂常规
1． 学生必须穿好适宜于运动的服装和运动鞋上课，预备铃响，由体育委员集合队伍，检查出席人数，注意上课礼节。2． 病弱学生，女生例假都应在课前请假，在征得教师同意后，到课见习。教师应主动关心他们，安排适当的体育活动。3． 教师要根据学生的实际情况和教学内容，有效地提高学生的身体素质，指导学生掌握正确的动作技术和科学的锻炼方法。为终身体育打下坚实的基础，充分发挥本学科的德育功能，提高教育意识、安全意识，严防伤害事故。4． 加强基础知识教学。基础知识的传授应有机地贯穿实践课之中，使理论与实践相结合，真正让学生知其然，并知其所以然。5． 课的组织形式和教学方法要符合学生实际。教学要真正体现以学生为主体，让学生自主地学习，更好地发展他们的个性，培养他们的自我锻炼和自我保健能力。适合新时期新的教学理念。6． 课的练习密度和运动负荷要科学合理，符合学生生理机能活动变化规律，即由小到大，有节奏地逐渐加大运动量。具体指标如下：全课练习密度在40%以上。主教材练习密度在30%以上。全课平均心率在120—140次/分，最高心率一般控制在160次/分——180次/分。7． 加强队列教学，培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神；养成正确的身体姿势。8． 加强拓展内容的教学，可以指导校本教材，使课堂教学更加丰富多彩。三、 课后常规组织学生收拾，整理好器材和场地，培养学生热爱劳动，爱护公物的思想，保证下一节课的正常进行。