中学生积极心理品质培养策略.doc

中学生积极心理品质培养策略

随着德育的重要性逐步被更多的人所认识,心理健康教育在学校教育体系中的作用,也越来越受教育工作者的重视。作为一位工作在教育一线的老班主任,我深深了解德育工作在青少年、儿童成长过程中举足轻重的作用,而心理品质的培养是德育的重中之重,只有具有优秀的心理品质,学生才能乐观、健康的成长。
由于中学生有着家庭环境、年龄特征、个性心理的不同，所以培养中学生良好的心理品质不仅需要学校、教师共同努力，探索培养中学生现代心理品质的途径和方法，更需要学校、家庭以及社会形成合力，共同塑造学生美丽的心灵。
1、尊重学生，肯定学生的优点和长处，帮助学生建立良好的自我观念。
每个人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望，中学生更是如此，每个学生都有自己的优点和长处、弱点和不足，这就需要教师帮助学生正确了解自己，建立良好的自我观念；需要教师用“放大镜”看待每一个学生，善于发现学生的优点，并及时地鼓励和表扬，以增强学生的信心。并以此作为他们自尊自信的支点，从而逐步树立自尊心和自信心；需要教师帮助学生正视缺点，通过学生自己的努力改正缺点，完善自己的人格。
2、根据初中生学习和生活迫切需要有针对性地培养学生的积极心理品质。
 初中生具有情感热烈奔放、不稳定、易冲动、自制力差等特点，但同时初中生自我意识日趋强烈；因此他们希望能够像成人一样，自主地处理自己学习和生活中的各种问题。但是由于其认识和能力有限，其依赖性较强。这种独立意识与独立能力之间的不同步性，带来了其心理发展上的尖锐矛盾。因此首先应开展初中心理发展特点专题教育，然后再通过积极心理品质的培养帮助学生解决这一阶段的主要问题。比如，通过爱的培养解决青春期异性关系问题和亲子关系问题、通过友善的培养解决人际交往问题、通过执着培养解决抗挫力和意志力薄弱的问题。尤其是在初三，这是初中生首次面临人生中最大的考试，应开展考前心理辅导和升学辅导专题教育，帮助学生掌握有效的复习策略和方法。
3、 锻炼坚强意志，提高耐挫能力。
中学生正处于心理发展的可塑期，往往做某些事情三分钟热情，有始无终。部分学生意志薄弱，心理素质较差，再加上家长的过分宠爱、激烈的学业竞争、学校教育的欠缺等影响，当代中学生普遍存在着不同的心理疾患，抗御挫折的能力比较低。因此锻炼坚强意志提高学生的耐挫能力尤为必要。
第一，正确认识挫折。学校教育中应通过多种途径锻炼学生帮助他们形成坚强意志，要对学生进行挫折教育，使学生充分认识到挫折的必要性、随机性、两重性，从而夯实基础，降低受挫的损害程度。例如：开设心理健康课或聘请专家讲解挫折教育课、举办抗挫经验班会等。学生有了这些关于挫折知识的心理基础，在遇到挫折的时候就不会有太多的惊慌，就会认真对待。 第二，树立信心，勇敢面对挫折。教师应给于学生必要的信任，要让学生知道凡挫折都是可以战胜的，信心是战胜挫折的精神力量，勇气和胆量是克挫制胜的有力武器。 第三，要认真分析受挫的原因。绝大多数挫折都是由一定原因造成的，因此遇到挫折时必须认真分析彻底搞清产生挫折的原因，然后根据不同的情况进行对待逐一解决，或调整目标或创造所缺条件等，排除障碍，走向成功。
4、 通过体验和活动，培养积极心理品质
   积极心理品质是个体在活动中有所体验、有所感悟、有所触动而形成的。初中生的情感丰富而热烈、复杂而深刻，思维的深刻性、灵活性和批判性虽迅速发展，但仍需要丰富的具体直观经验来支持。因此对初中生的积极心理品质培养而言，要以“体验”和“活动”为主，这不仅是积极心理健康教育模式所推崇的，而且也是《中小学心理健康教育指导纲要》对在初中生开展心理健康教育的要求。教师可以通过设置灵活多样、丰富多彩的活动来进行积极心理品质培养，可以组织心理活动和其他活动，如心理训练、团体辅导、角色扮演、心理剧、游戏、讲故事、小品、辩论等；也可以组织各种文体竞赛和表演，如球赛、朗诵比赛、各种才艺表演（如歌唱、舞蹈、琴棋书画等）和文艺演出；还可以通过班会和社团活动，如升旗仪式典礼、主题班会、社团活动等。学校还可以联合家庭和社区开展对初中生有益的活动，如郊游、社会调查、社会公益活动；还可以联合家长，通过亲子角色互换活动、帮助父母做家务或者解决问题，增进亲子间的沟通，培养积极心理品质。
5、构建多维立体培养模式
 为有效开展初中生的积极心理健康教育，必须实现全员、全程、全方位的具体操作，以学生为主体，学校为主导，师生家长全员参与，学校、家庭和社会齐抓共管，全面提高学生积极心理品质，充分开发潜能，培养健全人格为根本目的的一个多维立体教育模式。多维指：进行积极心理健康教育的途径多维，如学科渗透，各种心理活动，班会和社团活动，校外的社会考察和公益活动等；进行积极心理健康教育的主体多维，包括学生、教师、校长、家长；积极心理健康教育的涉及的领域多维，与学科教学结合在一起；立体指：学校、家庭、社会三者形成合力，共同构建一个培养学生积极心理品质的多维立体模式。