篮球变相运球.doc

《篮球--体前变向换手运球》教案
【设计理念】
本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。
【教材分析】
体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。
【学情分析】
篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。任教的高一年级学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。
【教学特色】
1.有针对性的准备活动
采用绕篮球场运球，不仅起到了热身的目的，还使学生熟悉了球性；在熟悉球性方面特意选择了使球方向发生改变的“两手弹拨球、“8”字滚球”，体会球变向时按拍球的部位。
2.教学由浅入深、层层递进
1）针对本课的重难点，采取了由浅入深、层层递进的练习
针对重点“球的变向换手”，采取了原地左右手交换运球、原地1—3拍变向换手运球，让学生充分体会球变向时，手的触球部位；针对难点“变向换手后‘左突左运球、右突右运球’”采取了“1—3拍变向换手上步运球、2人配合行进间变向换手运球”的方法，让学生体会手脚的协调配合与变向换手后的“左突左运球、右突右运球”。
2）整个教学过程由浅入深、层层递进
先进行原地练习，再行进间；先手上动作练习，再过渡到手脚的配合；先单个动作练习，再连贯动作练习；先单个技术动作学习，再在游戏中运用。

《篮球--体前变向换手运球》教案
班级八年级9班           人数  42人                 执教老师   袁静
教材名称
体前变向换手运球
课的目标
认知目标：学生能说出体前变向换手运球技术的动作方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
技能目标：约80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作，多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
情感目标：积极主动地参与练习，体验在游戏中运用所学技术成功过标志物的快乐，做到相互协助。
重、难点
教学重点:变向换手时手按拍球的部位
教学难点: 变向换手后“左突左运球、右突右运球
课的
部分
次序
教学内容
时间
老师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
1．体育委员集队、报告人数
2．师生问好
3．布置学习内容、提出练习目标、要求
4．检查服装、安排见习生
2’
1．检查装备

2．师生问好
3．讲解学习内容、目标、要求
4．安排见习生
要求：精神饱满 ， 声音洪亮
1．精神饱满、队伍安静、整齐
2．师生问好
3．认真听教师讲解
4．按教师安排见习

要求：注意力集中，快、静、齐。

准

备

部

分
1．绕篮球场运球热身

2．球性练习
1）两手弹拨球
2）“8”字滚球
3、游戏：
1．运球躲闪拍球
方法：在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的次数多为胜，

要求：不能推，拉，抱，撞等犯规动作
8’
1．讲解路线、方法、要求；在运球路线上与学生击掌；观察学生运球基础
2．带领学生熟悉球性

1．游戏方法及要求

2．积极参与到游戏中

1．运球热身，控制好球
要求：控制好球，左右手交换
2．随教师一起熟悉球性
要求：控制好球体会使球改变方向的方法

1．认真听教师讲解游戏的方法与要求
2．积极的完成游戏
2’

1’

1’

1’30-2’
3圈

4*8拍2次

4*8拍2次

1次

中

中

中
基

本

部

分

1．学练：体前变向换手运球

30

1．正确讲解示范体前变向换手运球动作，强调重点和难点；辅一挂图作提示，以便学生自学。

2．带领学生有节奏地集体练习变向换手动作，及时纠正错误动作。

3．带领学生集体练习及时跨步、侧身护球的动作。
要求：跨步及时，快速换手，侧身压肩护球，快速通过。

4．带领学生进行完整动作练习。
要求：换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯。
1．倾听、观察、理解动作要领

2．散点：a原地蹲资练习单手左右拨球；b单手不换手推拨球；c原地拍球，做体前变向换手运球；d行进间慢走中体前变向换手运球体会按拍球部位。

3．散点：双手持球左右转体压肩；原地运球上一步转体压肩，单手推放球到另一侧，换手接运球。

4．散点：原地运球，练习体前变向换手运球动作；慢走运球，练习体前变向换手运球动作

1’30-2’

1’30-2’

2’

6-8次
2-3组

8-9次
2-3组

5-8次
3-4组

中

中

中

2．练学：体前变向换手运球
30’
1．指导学生突破“变向换手后及时跨步、侧身护球”的难点，强弱搭配分组练习，及时辅导。
要求：变向换手快、跨步动作连贯、迅速，强调侧身压肩护球，快速通过。
2．示范绕标志物练习体前变向换手运球的方法。要求：动作连贯、协调。
3．分组、分层指导，鼓励学生相互学习、评价。
1．攻克难点：
a两人一组，一人原地（行进间）运球，一人消极防守，交替练习体前变向换手运球动作；
b三人合作，两人左右站立2步，一人行进间运球从二人中间通过。

2．分四组直线运球绕标志物慢跑练学体前变向换手运球

3．互相帮助，共同提高

1’30-2’

1’-1’30

1

4-6次
2-3组

3-5次
2-3组

2-3次／人

中

中

中

3．巩固提高

1．鼓励体育骨干展示，树立典型

2．评价、激励，再次激发学生学习热情，引导学生提高练习。

3．讲解运球绕标志物接力游戏的规则、示范游戏方法、提出要求。

4．指导学生交流游戏中存在的问题，再组织学生游戏。
1．培养勇于展示自我的能力，可以附加其他动作。如：变相后投篮等；

2．积极参与评价，明确努力方向，提高练习；

3．倾听游戏规则、方法，体验游戏。要求：用所学技术参与比赛

4．积极参加小组讨论，出谋划策，精诚协作，夺取胜利。
30”

1’-1’30

20”

40”
1-2次

3-5次／人

1次／人

2-3组
大

大

大

大
结束部分
1．放松练习
5
1．讲解放松方法，带领学生进行放松
2．结合练习讲评，鼓励学生课后加强练习
3．课后作业：通过多媒体等手段进一步巩固所学技术，并尝试在比赛中运用
1．随老师进行放松

2．认真听教师讲评，自主评价

3．制定课后练习目标
2’
1次
小
2．小结
1’
1．小结本课学习情况
2．提出课后要求
3．安排学生归还器材
4．师生再见
1．注意力集中，认真小结

2．归还器材

场地器材：
篮球场一片；录音机一台；篮球10个；标志物12个
预测平均心率：
135-140次／分
预计练习密度：
37-43%
运动负荷预测曲线图：略

课
后
小
结
本次课的教学步骤清晰、简洁，能遵循学生掌握技能规律，由易到难、层层深入，学生每一个动作的练习都有方法、要求，使学生练有法、学有力；通过学练、练学、巩固提高，80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作，教学效果好，在教学过程中看出基本功较差的学生还需加强辅导。
 *