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中学生心理健康问题之叛逆心理

一、叛逆心理的现象在高中生中普遍存在
从教很多年，我经常会发现很多中学生存有不同程度的叛逆心理，我们学校不少学生叛逆心理很强。这里所说的叛逆心理是指高中生彼此之间为了维护自尊，而不考虑是非曲直，对家长和老师的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。
高中生的叛逆心理主要反映在这几个方面：
在家庭中，一反小学、初中乖巧听话,与家长经常沟通，经常讲校内，班内看到的人和事的习惯。开始在乎个人的空间，好发表个人的观点，当观点遭到否认后表现出固执的态度；极度反感父母亲了解他在学习生活中的事情。对父母的教育言语不是很顺从，不接受倾向明显，认为父母的管教不符合自己的现实生活标准，实施消极抵制、甚至公开敌对；认为个人的思想是符合潮流的，家长的思想往往不合时宜。对父母十分冷淡，关系距离加大。对抗造成与父母关系恶化，对父母对自己的不尊重行为产生厌恶和反感。面对父母伤心的眼泪不能使他们动情。开家长会时，我们常听到一些家长抱怨：“我们的孩子越来越不好管了，你说什么他就偏不做什么。”“有时候你刚要说话他就非常烦躁，不愿意听你说下去。”
在学校中，对学校、教师的教育和学校制度，表现出一种不认同、不信任的反向思考和无端否定。对老师的教育极度反感，很在乎个人的自尊心或面子，有时故意在课堂与老师抬杆，顶牛。。有的学生明知自己做错了事，面对老师的批评、同学的劝告，不但听不进，反而反感、抵触甚至采取过激的言行，对老师的批评报以仇恨的目光，是老虎屁股摸不得。讽刺表现进步的同学，对表现好的同学无端打击、进行挖苦。无视学校规章制度，我行我素，如学校不准校内骑车，有的同学就偏要骑。
在社会上学所谓“酷”而违反常规，如超速骑车，三五成群斗狠，破坏公共设施，乱涂乱写，毁坏教学设施等来发泄旺盛精力的行为。
二、中学生产生的叛逆心理对成长的危害
叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。其后果是严重的
1、会引起偏激的行为和不正确的行为。对正确的不接受，对错误的要坚持，听很多同学说的一句话就是“我为什么要听你的”。
2、让人产生坏的思想，会养成不良习惯。叛逆很多时候是针对正确要求产生的，经常采取这种叛逆的行为就容易成为一种习惯。
3、有时自己不能理性的处理事情，可能会导致心理极端，伤害到别人。
4、人际关系紧张。不能倾听师长的教诲，造成自己和家人，老师的关系紧张。
5、影响自身发展。高中生的叛逆心理对他们的学习和心理影响很大。叛逆心理对高中生人生观的形成和身心健康都是不利的，叛逆心理的进一步发展，还可能向病态心理或犯罪心理转化。所以对高中生这种逆反心理的危害不能不引起重视。
三、高中生叛逆心理产生的主要原因
1、学生自身方面
（1）高中生大脑的发育健全，思维的独立性、批判性大大增强，思维范围越来越广泛和丰富。特别是思维方式、思维视角已超越童年期简单和单一化的正向思维,正向着逆向思维、多向思维或发散思维等方面发展。他们不满足于教师和教科收给予的现成的关于事物的解释，希望独立思考得出结论。他们对别人的思想、观点一般不愿轻信和盲从，敢于发表自己的见解。这样会导致有时不容易接受正确的，但未经他们自己证明的论点，而对某些经自己深思熟虑的思想，不管对错，又容易固执己见而不易改变。
（2）高中生生理发育逐渐成熟,进而形成日益强烈的个性意识、独立意识和成人意识。
从十四、五岁到十七、八岁是一个人心理发育的转折期，也是“过渡期”。由于刚才讲的独立意识和自我意识日益增强，高中生就迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。他们认为自己已长成大人,理应自己管理自己,决定自己的事情。面对成人的指教,有意无意地回避、反感甚至背离。家长苦口婆心的相劝，早已被强烈的独立意识和成人意向所驱散。因此在面对问题时他们常常呈现一种幼稚的独立性。为了表现自己的“非凡”，就对任何事物都倾向于持批判态度。这个阶段的人，因为很多事情都是似懂非懂，可偏偏喜欢装的什么都懂似的。就老是喜欢跟别人唱反调，尤其是大人(老师跟家长)。大人么觉得这样，他们就那样。总觉得，按大人们的方法做，就很受委屈，很不甘心(觉得凭什么他们说怎样我们就怎样)。由于对社会的了解又太少，不愿意与家长交流，一旦与外界有冲突，便会表现得非常叛逆。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，才产生了叛逆心理，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
（3）青少年表现出生理上成熟和心理上不成熟的矛盾。
由于阅历和经验不足,造成其认识上不坚定性和易动摇性;他们的思维虽然具有独立性、批判性,但对问题的认识仍存在片面、偏激、固执和极端化。对成人的正常教育往往从对立面去思考,把成人的劝说、提醒、督促等看成是“管”、“卡”、“压”,是和自己过不去,是对自己自尊心的伤害。
青春期的孩子很容易受到怂恿，做一些不该做的事情。例如，大部分的孩子都有自己喜欢的明星，在明星档案中，往往有“叛逆”这种特点。孩子由于社会阅历少，不能正确的加以认识辨别，就去学习模仿，而学生无法从别的方面叛逆。于是，他们选择了性格上的叛逆，从而在行为上有所表现。而当他在行为上表现叛逆，如在校与老师顶嘴、在家勇于反抗父母时，他却被同学们称赞与吹捧，受到坏朋友的认可，从而产生错觉。有一阶段会出现叛逆行为，这是和年龄有关系的，是成长阶段的必经过程。
（4）情绪与理智的矛盾。
高中生情感非常强烈，情感体验有明显的两极性。在生活中容易感情用事，缺乏冷静的思考，难以及时地用理智控制自己，容易走向极端。
还有好奇心的驱使，对新事物有好奇心，对新的事物禁不起诱惑。一种满足心理，总是希望自己的愿望能够得到满足，越是得不到的东西越是想要。
因此很多叛逆具有盲目性，一事当前，无论其正确与否都盲目的加以抵制，甚至反其道而行之。凡事不考虑可行还是不可行，只要他想干就干，随心所欲，不考虑后果。
（5）高中生如今面临的各种压力也很多，比如交往的压力、学习压力以及生活中的无聊情绪等，为对抗压力，逃避现实，往往就导致叛逆心理的产生。
2、社会因素分析。
青少年叛逆心理与行为受社会压力与不良习气影响。现实社会的节奏加快，压力加大，家长工作和生活的压力会在家庭教育中传递给子女。处于青春期的学生，会因承受家长的压力而迷乱，会因释放家长传递的压力而出现类似叛逆的心理阻抗。
青少年叛逆心理与行为更受大众传播媒体影响。许多的电视、网络在信息内容选择、制作方法上因着眼于广大观众，片面追求收视率而忽略、忽视对青少年观众群体的需求，使一些成人文化中不良的、世俗的负面的某种社会现象影响了青少年，使本来用来警示人们和青少年的内容，而被青少年负面地接受和消化，加剧负面心理作用，强化了叛逆心理的形成。如一些警匪片对犯罪细节的过多描述，使有的学生崇拜黑社会老大的打打杀杀。
再就是大众媒体不恰当的导向，极力美化叛逆者的个人行为，夸大叛逆者的能耐，鼓吹个人主义。包括现在很多学生喜欢看的玄幻小说也是这样。很多的高中生十分欣赏并极力模仿电视、卡通片中描写的“叛逆英雄”。
叛逆在他们看来是一种有主见、很酷、有个性的行为，看到周围同学这么做也跟着学，就盲目的从众，可他们不知道这种行为会导致周围关心他人的伤害。现在社会越来越讲究个性化，自我化，导致叛逆的心理更加厉害。其实有个性和叛逆并不是一回事。
3、家庭因素
父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的重要原因。
在众多家长的眼中，子女从小听话，是乖乖女，乖乖仔；长大了也应该是听话的；他们一如既往的管束着子女。
由于某些家长家庭教育的某些不当和失误，长期受到压抑的子女一旦他们到了新的环境或进入青春期心理发展高峰期就会变得格外的敏感。如与相同年龄和不同年龄的人聚积，尤其是相对成熟的人相处时就易模仿爆发心理叛逆，有人称之为“同伴效应”。家长如反对学生和不同年龄的人聚积，尤其是相对成熟的人相处时，常常遭到叛逆者的抵抗，因为在叛逆青少年的心目中，否定同伴就是否定自己，因为他们对同伴群体具有较大的求同倾向。
单亲家庭、夫妻关系不和，矛盾突出的家庭；青少年期缺少家庭关爱也是易发群体，极易发生心理叛逆；而且往往叛逆更加彻底和敌对更加严重。
4、学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一。
有些老师不了解高中生的心理特点，居高临下，过于经验主义而不考虑现实社会各种因素对学生的影响,简单地指示学生必须怎样想，必须怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，脱离教育实际,这容易激起学生叛逆心理
四、消除高中生叛逆心理的主要方法
1、提高认识。中学生应充分认识这个阶段的叛逆心理是一个心理的弱点。因为在这阶段中学生情绪容易冲动，看问题还不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，什么时候都坚持认为自己是完全正确的或者对待问题情绪化，总是与他人唱反调。中学生应不断地丰富知识，提高对社会的洞察能力，提高分辩是非的能力。多采纳别人的好建议，学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走向死胡同，学会冷静，客观地分析问题，解决问题。
高中生随着自我意识和好奇心的增强，不遗余力地追求个性，让自己变得很另类。青少年喜欢“跟风”，追求时尚，表现个性，但缺乏对事物全面综合评价的辨识能力，不一定了解时尚的东西对他们而言不一定是好的东西，有些青少年群体所追随的东西，往往是标新立异，突出自我，却反潮流，对自我形象不利。我们要树立正确的价值观，培养健康的审美意识，去思考什么才是真正的美，什么是自己应该追求的人生方向
2、加强交流和沟通
（1）和父母沟通。对父母来说，应该多关心理解自己的子女，作为子女，也不要把自己封闭起来，要敢于去表达自己的观点，把心里的想法说出来，而不能采取简单的对抗方式。你如果首先就为自己筑了一道心理防线，不管对与错都按自己的意图去做，拒人于千里之外，不把心窗打开，又如何能接受外面灿烂的阳光。有时候父母可能方式不对，或者对于父母的意见，我们认为不正确，要敢于提出自己的看法，但要学会讲道理。所有的父母都希望子女多和自己谈心理话而不希望子女的自己之间有一道深深的鸿沟。沟通会消失许多误会和隔阂。
（2）和老师沟通。老师有时候虽然要求比较严格，但并不是不讲道理，老师都期望每一个学生能健康的成长。只要你真诚的老师交谈，老师肯定会愿意提供帮助的。
（3）和同学交流。
3、提高对自己的要求
很多冲突是因为外界的要求和自己的不一致而导致的，如果你对自己要求提高，冲突自然就会减少，叛逆也会减少。比如学校禁止校内骑车这是一个正当的要求，你认为是自己应该做到了，你就会很自学的遵守，不会以叛逆的心理去对待。比如父母希望你少玩游戏，把精力多放一点到学习上来，如果你也有这样的认识，就很容易和父母达成一致。
4、让个性更加坚强
我们需要培养坚强的性格，养成良好的心态，学会理智、全面的看待生活、家庭中的这些变故。
5、受了委屈，心中不愉快，有时可以发泄一下，转移注意力，如听音乐，剧烈运动，把自己的不良情绪宣泄出来，不要积累在心中，要象回收站的垃圾一样及时清空。
6.多培养自己的兴趣爱好
7.平等民主的教育方式是消除叛逆心理的重要手段。这就要求老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们，多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁。孩子希望父母希望家长、老师采用平等、民主的方式来教育自己。在他们犯错误时，希望老师和家长要给予理解，给予帮助引导他们认识错误的原因，指导吸取经验教训；要耐心教育我们，要给予我们足够的时间去悔过；不希望给他们太多的责备，他们毕竟还是学生。

总之，学生的叛逆的心理其实并不可怕，看我们怎样去看待。其实，叛逆心理的背后是成长的需要，是寻求关注的需要，是要求我们更多的关注他们的自尊，他们的心理需求，给他们理智成长的空间和通道。对我们高中生来说，也需要正确的认识自己的叛逆心理，不要去做盲目的叛逆。让我们一起努力，在学生个人，家庭，社会，学校等方方面面的关心和努力下，中学生的叛逆心理一定会很好的得到解决！