初一乒乓球教学授课教案3.doc

初一乒乓球教学授课教案3
初一乒乓球教学授课教案（三)
时 间
年 月 日(星期 ）
上课地点

课 次
3
班 级

人 数
45
教 师

教 与学
目 标
积极参与乒乓球的练习,80%的学生学会最基本的接发球技术-平击接发球，熟练运用推挡技术。
提高身体素质，发展学生的灵敏与反应能力.
能够运用乒乓球来调节学习压力,培养合作精神.
教 材
发球与接发球。
重 点
发球手法，发球的隐蔽性和准确的第一落点。
难 点
正确判断来球的旋转性能、飞行弧度和落点。
教 具
乒乓球拍45支，乒乓球25个，球台等。
结 构
与
时 间

教 与 学 内 容
运动量

教 与 学 的 方 法
时间
次数

一
3′

二
8′
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤.
二、简介第2次课学习与动作掌握情况，启发提示问题.
三、宣布本课教学目标,简述教学过程、要求及目的.
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。

一、慢跑：200～300米.

二、热身操：
（一）扩胸运动；
（二）体转运动；
（三）肩部绕环运动;
(四)单臂后振运动；
（五)全身运动.
三、诱导练习：
（一）原地向上击球200次×3组；
（二）行进间向上击球20米×2组。

4×8
4×8
4×8
4×8
4×8

组织方法:

教与学要求：
● 积极参与本课的学习；
● 认真听讲,记清本次课的学习内容；
● 见习生协助教师上好本课。

组织方法：

教与学要求：
● 动作舒展、大方、到位;
● 诱导练习，按口令或信号进行；
● 认真练习击球，努力提高球感。

结 构
与
时 间

教 与 学 内 容
运动量

教 与 学 的 方 法
时间
次数

三
26′
一、发球技术(以右手为例）
直拍发球
横拍发球
反手平击发球
动作要领：
站位左半台离台30厘米，右脚稍前身体略向左转，左手掌心托球，右手持拍于身体左侧.持球手轻轻向上抛球，同时持拍手向后引拍，上臂自然靠近身体右侧，待球下落低于球网时，持拍手以肘关节发力，由左后向右前挥拍击球中部，拍面稍前倾，第一落点在本台中区。
反手发右侧上（下）旋球
动作要领:
站位和准备姿势同反手平击发球.抛球同时持拍手向左后引拍，用前臂带动手腕向右前上方挥动，拍面逐渐向左稍前倾,拇指压拍手腕内转从球的中部向右 侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方左角。若发落点短的球时，前臂向前力量减小而增强手腕摩擦力量，第一落点本方中区；
20′

组织方法：

教学方法：
● 利用多媒体优势，拓展学生认识乒乓球的相关体育文化知识，学好乒乓球的发球与接发球技术；
● 启发学生讲述乒乓球的常用发球方法及其球的旋转性；
● 教师边讲解边示范；
● 教师口令提示,强调动作要领和发球细节,并进行纠错；
● 诱导学生合作学习，互学共议，肯定优点，补充不足，分组体验,学会乒乓球的发球与接发球技术。
学法指导:
● 看图和根据动作示意图进行模仿练习；
● 认真思考每一种发球的区别.
教法步骤及学练方法:
● 集体认真听讲解；
● 持拍模仿正反手发球动作；
● 集体进行模仿练习，跟着老师的口令进行练习；
● 分组进行练习;
● 一人发球与人接球；
● 分组进行发球得分比赛。
教与学要求：
● 发球时，落点要分清楚，正手和反手发球的动作要领分清楚;
● 动作不要过度，防止受伤；
● 动作到位，提高发球与接发球的质量，不要太急。

结 构
与
时 间

教 与 学 内 容
运动量

教 与 学 的 方 法
时间
次数

若发下旋球，击球时拇指加力压拍,使拍面略后 仰从球的中部向侧下摩擦。
正手平击发球
动作要领：
站位中近台偏右左脚稍前，身体稍右转，球向上抛起，持拍手由右后向前挥动。其余同反手平击发球。
正手发左侧上（下)旋球
动作要领：
站位左半台，抛球同时持拍手迅速向右上方引拍,身体随即向右转，手臂自右上方向左下方挥摆，球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦，若发左侧下旋球时 ，手臂自右上方向左前下方挥摆，拍从球的右侧中部向左侧下部摩擦，第一落点本方端线附近。 
正手发奔球
动作要领：
站位近台左脚稍前，身体略向右转，两膝微屈上体稍前倾，持拍手自然放于身前。抛球同时拍手向右后上方引拍,手腕放松拍面较垂直，待球下落至与网同高时，上臂带动前臂由右后方向左前方挥摆,腰同时向左扭转.击球刹那拇指压拍的左侧,手腕同时从后向前使劲抖动，球拍沿球的右侧中部向侧上摩擦，第一落点本方端线，第二落点对方右角。

易犯错误动作:
● 球未向上抛起高度不够,击球点过高或过低，拍面前倾过多或不够,击球时向前力量小或大，落点离过远或过近；
　● 接发球易犯判断不准，移动不到位,回击手法不当的错误。
纠正方法：
● 讲明要领并用数次抛球动作来练习,强调按动作要点要求掌握正确恰当的击球点；
● 用正确的拍面击悬空球,在台上划出第一落点的范围,多实践认准判断目标，加快移动练习，根据来球采用正确手法击球。 
教与学建议：
● 在发球的过程中，尽可能的做到每种发球的动作一致;
● 在学生练习的同时,教师应及时给予评价；
● 学生分组练习时，一人发球一人接球,轮换进行发球练习.

结 构
与
时 间

教 与 学 内 容
运动量

教 与 学 的 方 法
时间
次数

四
3′
二、接发球技术
视对方发球站位而定的接发球站位要恰当,判断来球的旋转性能、飞行弧度、落点要准确，移动回击手法要适当。 

一、放松活动:
1、上下肢肌肉放松
2、腰背肌放松
二、评议本课：
(一)教学目标完成情况；
(二）课堂组织纪律表现。
三、通报下次课学习内容，布置有关事项。
四、整理场地，归还器材。
五、师生道别。
6′

组织方法:

教学要求：
● 放松时，注意小肌肉群的放松；
● 在课下锻炼自己的球感，并阅读有关书籍，熟练所学的乒乓球发球与接发球技术,提高自己的乒乓球技能。
生
理
负
荷
曲
线
预
计

课的心率预计：

课的练习密度预计：
课
后
反
思