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《围场县妇幼保健院口腔保健义务培训》心得体会
中三班
尚可然家长孙佳丽
围场县妇幼保健院深入幼儿园进行健康教育，我有幸参加了口腔保健科赵大夫为家长上的一堂生动有趣的口腔保健知识课。整个政府幼儿园会议室里座无虚席，很多家长还把课程内容进行了录音，拍了照片准备课后认真观摩学习。此堂课让我受益匪浅。
课程中，口腔保健科赵大夫通过幻灯片和自己准备的牙齿模型给广大家长朋友分析龋齿的形成过程，龋齿的严重后果，怎样预防龋齿以及怎样正确的刷牙。
在听这堂课之前，我相信很多家长都像我一样认为龋齿就是虫吃牙，等孩子换牙就好了，现在才知道，原来小小的一个龋齿不仅仅影响美观，也会给健康带来隐患。例如影响咀嚼能力从而影响了营养的吸收和生长发育；龋齿的致病菌会进入血液循环影响到心脏，肾脏等全身器官甚至诱发疾病；在孩子学说话的关键时期，如果前牙有严重的龋齿，就会影响到孩子的发音。
所以预防龋齿应该从小做起，保持口腔卫生，定期的为孩子进行口腔检查，涂氟化物，出了六龄齿以后还可以做窝沟封闭，这些对孩子的口腔健康都是非常重要的。
这堂课不光是对孩子，对我们这些大人来说也有很大的指导意义。以前我对牙膏牙刷还有刷牙的方式的选择从来都不讲究。课后才知道并不是牙刷越大刷的越干净，牙刷头要根据牙齿的大小来选择，牙膏也要经常更换，还学会了一种刷牙的方法叫巴士刷牙法。赵大夫一遍又一遍的用牙齿模型为我们演示刷牙的方法，直到大家都学会了为止。现在我家全都在用巴士刷牙法。
在课程的最后，赵大夫教了大家一个预防龋齿的小口诀，我觉得特别好，大家可以一起教会孩子记住它。
小朋友，请听话，挑食偏食体质差。糖果零时要少吃，早晚应把牙齿刷。含氟牙膏坚持用，保健牙刷更护牙。六龄牙，很重要，窝沟封闭保护它。口腔检查不能少，半年一次去看牙。有病早治痛苦小，口腔健康齐欢笑。
最后感谢幼儿园的领导，老师和妇幼保健院的医生们，在工作之余为家长朋友门安排这样的一次讲座。希望以后还能有这样的学习机会。
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