运动损伤的预防和处理.doc

运动损伤的预防和处理
[活动目的]
1、 知识与技能目标：通过教学，使学生了解运动损伤的概念及发生原因，对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
2、过程与方法目标：通过学习，使学生知道在激烈运动和比赛前都要做好准备活动，要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
掌握运动要领，加强保护和帮助。
3、情感、态度、价值观目标：在教学活动中加强医务监督，提高自我保健意识。
重点、难点：运动损伤的预防 常见的运动损伤与处理
[方法及教具]
多媒体、讲解示范法、观察法、实践法
[活动过程]：
【导入新课】
刘翔参加08年奥运会痛苦离场的片段画面
多媒体图示：运动损伤的概念和分类：
【新课讲授】
一、运动损伤：
1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。
2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
教师总结：运动损伤发生的原因：
1、认识不足，措施不当
2、准备运动不足：
3、不良的心理状态： 。
4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，
5、不良的气候变化。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
二、教师讲解：运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
三、多媒体展示：常见的运动损伤与处理
1、擦伤
2、鼻出血（
3、扭伤
4、挫伤。
5、脑震荡
6、脱臼
7、骨折（骨的完整性受破坏）
学生讨论：刘翔离场的原因
四、学生观察，理解新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
讨论：运动损伤发生的原因
1、学生配合教师总结
2、学生认真听讲，适当情况提出自己的见解
3、学生自己实践，同学之间相互实践
4、根据事例引出主题
5、多媒体展示比较直观
6、师生共同总结相互配合
7、单独讲解比较严肃
8、实践才能形成技能
五、拓展平台：
看一看：运动中易受损失的部位
学一学：运动损伤急救方法（冷敷、热攻）
思考题：P106