思修总结关于大学生心理健康的调研结题报告 .docx

思修总结关于大学生心理健康的调研结题报告
心理健康与大学生成长成才
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂多变。
近年来，许多学者采取各种方法对大学生的心理健康状况进行调查研究，结果表明，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，而且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的已经出现了非常严重的心理障碍。大学生打架斗殴、杀人伤害、强奸之类的人身伤害犯罪案件时有发生并呈上升趋势，目前已是仅次于大学生盗窃犯罪的第二大类案件。2002年2月23日，清华大学学生刘海洋在北京动物园向五只黑熊泼洒硫酸，致使黑熊严重烧伤。2004年2月23日，云南大学生物技术系学生马加爵与同学玩牌时发生摩擦，因无法忍受同学的指责，将四名同学杀害后潜逃。另有还发生了多起在校大学生因心理问题而跳楼的事件，当代大学生的心理健康问题引起社会各界的广泛关注。这不仅对我国高等教育提出了严峻的考验，而且对构建和谐社会也产生了严重的不良影响，这种现象值得关注和警惕。
大学阶段是青年处在人生发展的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生们富有理性、敏感、激情，更富有创造性、挑战性，但是作为一个心理未发育成熟的特殊社会群体，面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不稳定的心理反应。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。
是什么造成我们当代大学生的身心健康问题的呢。究其原因，无非可以分为家庭因素、学校教育因素以及社会因素。
1、社会因素。心理是客观现实的反应，必然要受到社会文化因素的制约。一方面，大学生正学习并接受着社会主义理论体系的教育;另一方面，面对社会转型期出现的多元文化冲击，网络信息诱惑及其它社会负面因素，大学生往往缺乏辩证分析，冷静处理，坚决排斥的能力与意志。许多通过网络等媒体传播的不良生活方式、不健康书籍与色情暴力影视已经对现代大学生造成很大影响。并且在滚滚经济大潮中，传统的道德观和价值观受到了前所未有的冲击，社会上部分人在道德和精神方面发生了种种病变。例如大学生扶起摔倒的老人反而被讹诈医药费，大学生在公交车上被老人逼迫让座等事件，无一不在冲击着大学生本善的道德观，社会不良风气的盛行将大学生的心理潜移默化地改变，逐渐令其变得冷漠自私。
2、学校教育因素。与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，
独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间，容易产生焦躁不安的心理。并且大学中人际关系较中学时代要复杂。从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴，熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同，同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以倾诉。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想朋友，会产生孤独感。此外，中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强调学生的自我管理。班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。
大学生在学校发生问题，有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子，问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明：大学生部分心理问题来源于他们的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。
1、父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，从而促进心理健康发展。而惩罚严厉的教养方式容易使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助，办事谨小慎微，优柔寡断等负面心理。
2、和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦，心理压力减轻，有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中，争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害，溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。
3、寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感，单亲家庭学生的抑郁程度更高，心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重，由于家庭结构的不健全，子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能，相对只能获取部分关爱，与正常家庭的子女相比较，其心灵会蒙上一层阴影，很容易产生敏感、自卑心理。
4、家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展，但影响有一定限度。据研究发现，家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低，学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村，他们要承受更多的经济和心理压力，大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺，一时又无力改变现状，易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。当然生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出心理健康问题。
我们不能要求大学采用与中学一样的教育规则，也无法以一己之力改变当下的社会环境，更选择不了自己所在的家庭，那么我们该如何保护自己不受负面心理的侵袭呢。以下几点，也许会有所帮助：
第一。完善人格。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。
第二。情绪调节。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极其重要。保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
第三：确立目标，规划未来。人生，需要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。树立目标，做好职业规划是一条避免迷茫颓废的良策，人无志不立。第四：加强交流。交流，是双方的。交流时，不仅可以把自己想倾诉的诉诸于人，同时还能从他人那里吸取经验和教训，或者消除彼此间的误会矛盾等不安定因素。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性，从靠父母转向依靠自己。从而尽快积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础，使大学生在面对新形势时保持心理健康，自主培养自立、自强、自律的素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格。因此，优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。所以目前高校在重视学生德育教育的过程中，对大学生心理健康的教育工作也应向更深的层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培养和维持学生健康的心理，增强他们对社会的适应能力，帮助他们树立正确的思想，为构建社会主义和谐社会培养出更多、更优秀的人才，加强精神文明建设。
第7页 共7页