人们都说我长大了教案.doc

第11课  人们说我长大了
教学内容：
    本课包括两框内容：第一框——悦纳自己的生理变化：第二框——消除心理烦恼 快乐成长。
教学重点：
怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。
教学难点：
正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点
课时安排
   计划用两课时授完，一框一课时。
第一课时（总第1课时）
教学过程
一、引入新课
1.情境导入：
    在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？
教师检查课前填写的“小测试”答题情况（见教材P1页）。
看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。
青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。
2.板书课题         第十一课   人们说我长大了
                  （一）悦纳自己的生理变化
二、讲授新课
1.我们悄悄长大
情境活动一：（详见教材P3页——“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）
议一议：从哪些方面看出“我”长大了？
想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？
       （青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。）
说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？
（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）
相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）
2.悦纳自己的生理变化
情境活动二：（见教材P5页图文材料）
想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
      （指导学生阅读教材P5—8页，思考讨论回答问题）
教师总结：
（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5页）
    我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况，同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6页材料）
① 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
② 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
③ 声音变得沙哑难听。
指导学生阅读——相关链接（教材P6页）
活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7页材料）
① 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？
② 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。
（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）
学会以积极的心态接纳自己的形象，要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会导致自负。
活动：读一读，写一写（见教材P7—8页材料）
（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）
（3）青少年应努力追求美（教材P8页）
     人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。
     同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
指导学生阅读材料：（见教材P9页材料）
三、课堂小结：
     在不知不觉中，我们悄悄地长大了，进入了青春期。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。怎样接纳自己的生理变化呢？这就要求我们：第一、应认识到：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；第二、应给接受现实，学会欣赏自己；第三、青少年应努力追求美。
四、本课知识点
     （详见《资源与学案|》P2页——我的新知识：1、2：（1）、（2）、（3）。
五、课后作业
《资源与学案》——我的收获“我的判断与选择”：1、2、3。（在《资源---》上完成。）
《资源与学案》P5页：
1“我的观察与思考”9——（1）（在作业本上完成）
2、怎样接纳自己的生理变化呢？
六、课后反思
二、讲授新课
1.我们悄悄长大
情境活动一：（详见教材P3页——“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）
议一议：从哪些方面看出“我”长大了？
想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？
（青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。）
说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？
（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）
相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）
2.悦纳自己的生理变化
情境活动二：（见教材P5页图文材料）
想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
（指导学生阅读教材P5—8页，思考讨论回答
第十一课人们说我长大了教案
（一）悦纳的生理
二、讲授新课
1.悄悄长大
情境活动一：（详见教材P3页——“我长大了”）（可教材P4页段内容）
议一议：从哪些看出“我”长大了？
想一想：青春期后，有哪些的生理？
（青春期的身体主要在三个：①性机能的发育成熟，②身体外形极具，③体内机能迅速健全。）
说一说：面对有哪些心理反应？
（教师学生填写，然后让学生交流。）
链接：学生阅读链接的内容，仔细体会生理心理的。）
2.悦纳的生理
情境活动二：（见教材P5页图文材料）
想一想：面对同样的生理，两个女孩为会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳的生理呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
（学生阅读教材P5—8页，思考回答问题）
教师总结：
（1）青春期是青少年生理和心理急剧的时期，一系列的生理是的、的（教材P5页）
应认是并坦然青春期的生理，心理上的混乱与恐慌，以的心态去接纳。面对情况，同学们应自觉学教育，请求家长、老师的，必要的生理卫生知识，从而认识并坦然青春期的生理，心理上的混乱与恐慌，以的心态去接纳。
活动：假如你遇到下列情况将如何面对？（教材P6页材料）
① 班内许多同学都长高了，而却“原地不动”。
② 别的男生还没长胡子，却长出了毛茸茸的胡子。
③ 声音变得沙哑难听。
学生阅读——链接（教材P6页）
活动：阅读材料，思考回答问题（教材P7页材料）
① 张捷以心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？
② 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。
（2）应给现实，学会欣赏（教材P7页）
学会以的心态接纳的形象，要相信是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。的优势，学会欣赏独特的美，才能充满自信地学习和生活。，应给知道自信是在对认识的基础上的，过于强调的个性，正视的，就会自负。
活动：读一读，写一写（见教材P7—8页材料）
（学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励的话。）
（3）青少年应努力追求美（教材P8页）
人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。
同学们要注意的仪表，体现的外在美；更要的文化素养，的品德修养，培育美的心灵，使更具魅力。
学生阅读材料：（见教材P9页材料）
三、课堂小结：
在不知不觉中，悄悄地长大了，了青春期。青春是人生的时期，悦纳时期的生理，消除青春期的烦恼，解决好的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。怎样接纳的生理呢？这就要求：、应认识到：青春期是青少年生理和心理急剧的时期，一系列的生理是的、的；、应给现实，学会欣赏；、青少年应努力追求美。
四、本课知识点
（详见《资源与学案|》P2页——我的新知识：1、2：（1）、（2）、（3）。
五、课后作业
《资源与学案》——我的收获“我的判断与选择”：1、2、3。（在《资源---》上。）
《资源与学案》P5页：
1“我的观察与思考”9——（1）（在作业本上）
2、怎样接纳的生理呢？
六、课后反思
课时（总第2课时）
教学过程
一、引入新课
1、情境导入：认识青春期烦恼(见教材P9页情景材料)
（学生阅读材料，回答问题）
说一说：有过类似的烦恼吗？
议一议：怎样认识青春期的烦恼？
（心理矛盾是生理发育和心理过程中的。）
2、板书框题：
（二）消除心理烦恼 快乐成长
二、讲授新课
1、认识青春期的烦恼
（1）青春期的心理充满着矛盾，这是生理发育和心理过程中的
教师讲述：
像上面情景材料中的问题，青春期的心理矛盾，在成长中的许多烦恼，这生理发育和心理过程中的。烦恼有哪些特点呢？
（2）青春期心理特点
心理上的矛盾和烦恼，有时会使产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，不好，就会到的身心健康，发展的阻力。
2、弹奏好的青春协奏曲
情境活动一：（见教材P11页情景材料）
（学生读图，阅读材料，思考回答问题）
：“我”是怎样消除烦恼，快乐成长的？对有何启示？
（“我”是用沟通的方法消除烦恼的，快乐成长的；这告诉，要想消除烦恼，就要打开心灵之窗，敞开心灵之门，多与人沟通。）
（1）多与人沟通
（学生阅读教材及材料“克服烦恼三部曲”）
想一想：上面克服烦恼的，还有补充吗？（学生阅读思考）
读一读：（见教材P12页材料）
想一想：“战火”为慢慢地熄灭了？
（2）自我调控能力
阅读教材，思考问题：
①当心理冲动时给怎么办？（教材P12页①）
②怎样的控制力？（教材P12页②）
（3）自我
情境活动二：（见教材P12页情景材料）
说一说：参上活动对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？
议一议：还有哪些好的？
（教师按教材简要讲述）
学生阅读材料P13页：“读一读”
三、课堂小结：
（按板书小结本节课主要教学内容）
四、本课知识点
（1）青春期的心理充满着矛盾，成长中的有许多烦恼，这是生理发育和心理过程中的。
（2）心理上的矛盾和烦恼，有时会使产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，不好，就会到的身心健康，发展的阻力。
（3）当遇到“成长的烦恼”时，应敞开的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求的和帮助。
（4）当心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并的控制能力，自我暗示、转移、换位思考、幽默化解等方法，的控制。
（5）要好心理矛盾、消除心理烦恼，还要自我。
五、课后作业
1、怎样认识青春期的烦恼？
2、应怎样自我调控能力？
3、预习第十二课框内容，思考问题。
六、课后反思文章
第五单元人们说我长大了教案
内容标准
一 1.1悦纳自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展。
一 1.2知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
二 1.3正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。
教育目标
1.情感、态度、价值观
1.以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
2.克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。
3.以良好的心态、恰当的方式与异性同学交往，发展与异性同学的友谊。
2.能  力
1.体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。
2.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。
3.增强与异性同学交往和沟通能力。
3.知  识
1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。
2.知道青春期基本的心理卫生常识。
3.知道与异性同学交往的基本的方式和方法。
课时安排
      本单元包括第十一、十二课内容，计划用5课时授完。
第11课  人们说我长大了
教学内容：
    本课包括两框内容：第一框——悦纳自己的生理变化：第二框——消除心理烦恼 快乐成长。
教学重点：
怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。
教学难点：
正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点
课时安排
   计划用两课时授完，一框一课时。
第一课时（总第1课时）
教学过程
一、引入新课
1.情境导入：
    在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？
教师检查课前填写的“小测试”答题情况（见教材P1页）。
看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。
青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。
2.板书课题      
  第十一课  人们说我长大了
                  （一）悦纳自己的生理变化
二、讲授新课
1.我们悄悄长大
情境活动一：（详见教材P3页——“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）
议一议：从哪些方面看出“我”长大了？
想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？
       （青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。）
说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？
（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）
相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）
2.悦纳自己的生理变化
情境活动二：（见教材P5页图文材料）
想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
      （指导学生阅读教材P5—8页，思考讨论回答问题）
教师总结：
（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5页）
    我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况，同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6页材料）
① 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
② 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
③ 声音变得沙哑难听。
指导学生阅读——相关链接（教材P6页）
活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7页材料）
① 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？
② 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。
（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）
学会以积极的心态接纳自己的形象，要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会导致自负。
活动：读一读，写一写（见教材P7—8页材料）
（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）
（3）青少年应努力追求美（教材P8页）
     人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。
     同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
指导学生阅读材料：（见教材P9页材料）
三、课堂小结：
     在不知不觉中，我们悄悄地长大了，进入了青春期。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。怎样接纳自己的生理变化呢？这就要求我们：第一、应认识到：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；第二、应给接受现实，学会欣赏自己；第三、青少年应努力追求美。
四、本课知识点
     （详见《资源与学案|》P2页——我的新知识：1、2：（1）、（2）、（3）。
五、课后作业
《资源与学案》——我的收获“我的判断与选择”：1、2、3。（在《资源---》上完成。）
《资源与学案》P5页：
1“我的观察与思考”9——（1）（在作业本上完成）
2、怎样接纳自己的生理变化呢？
六、课后反思
第二课时（总第2课时）
教学过程
一、引入新课
1、情境导入：正确认识青春期烦恼(见教材P9页情景材料)
      （指导学生阅读材料，讨论回答问题）
说一说：自己有过类似的烦恼吗？
议一议：怎样认识青春期出现的这些烦恼？
        （这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。）
2、板书框题：
（二）消除心理烦恼  快乐成长
二、讲授新课
1、正确认识青春期的烦恼
（1）青春期的心理充满着矛盾，这是生理发育和心理变化过程中的正常现象
教师讲述：
    像上面情景材料中出现的问题，以及青春期的其他心理矛盾，在成长中出现的其他许多烦恼，这都是生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些烦恼有哪些特点呢？
（2）青春期心理特点
     这些心理上的矛盾和烦恼，有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
2、弹奏好自己的青春协奏曲
情境活动一：（见教材P11页情景材料）
（指导学生读图，阅读材料，思考讨论回答问题）
讨论：“我”是怎样消除烦恼，快乐成长的？这些方面对我们有何启示？
（“我”是用沟通的方法消除烦恼的，快乐成长的；这告诉我们，要想消除烦恼，就要打开心灵之窗，敞开心灵之门，多与人沟通。）
（1）多与人沟通
（指导学生阅读教材及材料“克服烦恼三部曲”）
想一想：对于上面克服烦恼的步骤，自己还有什么补充吗？（指导学生阅读思考）
读一读：（见教材P12页材料）
想一想：“战火”为什么这样慢慢地熄灭了？
（2）增强自我调控能力
阅读教材，思考问题：
①当我们出现心理冲动时给怎么办？（教材P12页①）
    ②怎样提高自己的控制力？（教材P12页②）
（3）不断丰富自我
情境活动二：（见教材P12页情景材料）
说一说：参加以上活动对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？
议一议：还有哪些好的方式？
（教师按教材简要讲述）
指导学生阅读材料P13页：“读一读”
三、课堂小结：
       （按板书小结本节课主要教学内容）
四、本课知识点
（1）青春期的心理充满着矛盾，成长中的我们有许多烦恼，这是生理发育和心理变化过程中的正常现象。
（2）这些心理上的矛盾和烦恼，有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
（3）当我们遇到“成长的烦恼”时，应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。
（4）当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。
（5）要处理好心理矛盾、消除心理烦恼，还要不断丰富自我。
五、课后作业
1、怎样正确认识青春期的烦恼？
2、我们应怎样增强自我调控能力？
3、预习第十二课第一框内容，思考相关问题。
六、课后反思
人们说我长大了》复习教案
(2011-05-17 08:07:30)
标签：
杂谈

重点：怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲
复习难点： 正确认识青春期的烦恼
情感、态度、价值观：1.克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。
能 力：1.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。
2.增强与异性同学交往和沟通能力。
知 识：1.知道青春期基本的心理卫生常识。
师：同学们，这节课我们复习11课，请同学们先快速想想11课的主要知识，给大家10分钟的时间快速回顾课本。
学生活动：快速浏览回顾课本。（10分钟的时间）
师：好，同学们基本上浏览一遍课本，现在对我们学过的知识大脑中是不是有了更深的的印象，下面各学习小组间交流一下，第五单元主要讲了什么，小组内每个人都说说自己所形成的知识结构，看看别人想到了哪些，自己想到了哪些，弥补不足。
学生活动：小组讨论（5分钟时间）
师：哪个小组起来展示一下你们所形成的知识结构？请一组的同学先给我们展示一下。其他小组的同学认真听，看看他们有没有落下的知识？
生1：学习了青春期生理方面的知识和心理方面的知识
生2：知道了如何悦纳青春期的生理变化
师：这是一组同学所想到的，哪个小组还有补充？
生1：青春期的三大心理矛盾
生2：如何克服青春期的烦恼
师：同学们很棒，对于学过的知识能快速回忆起，那么大家一起来看看老师帮大家归纳的
（多媒体展示知识结构图，讨论解决课前不理解的问题）
构建知识网络，回忆本单元的主要的内容。
青春期身体变化的表现
悦纳自己的生理变化
人们说我长大了 怎样面对生理变化？
正确认识青春期的烦恼
消除心理烦恼 快乐成长 怎样消除青春期烦恼

师：同学们结合知识结构图，看看哪个知识点掌握比较熟练了，哪些知识点还不熟练，抓紧时间，再复习一下，有不明白的问题抓紧时间问。
学生活动：5分钟
师：记忆下列问题，组内、组间检查记忆情况。
l 如何正确认识、对待和悦纳自己的生理变化？
l 如何正确认识、处理青春期的的烦恼弹奏好青春的协奏曲？
l 如何理认识男女同学之间的交往？
l 如何正确处理男女同学之间的交往？
学生活动(小组内相互检查知识的记忆情况)
师：下面我们利用我们复习过的知识分析下面的案例。这是一个同学写的日记中的一段：（多媒体展示）
“过去，我总是将自己封闭起来，有了喜悦或烦恼，既不愿告诉父母，也不愿告诉同学，只知道把它装进日记里。后来，我发现，日记容量太小，装不下我的心灵世界，日记也过于封闭，照不进明媚的阳光。于是，我下决心打开心灵之窗，敞开心灵之门，主动地把自己的喜悦或烦恼告诉父母、老师、同学和朋友。结果，我的喜悦越来越多，烦恼越来越少。
（1）材料中的“我”是如何消除烦恼、快乐成长的？
（2）材料中的“我”消除烦恼、快乐成长的方法对你有什么启示
（3）你还知道哪些消除烦恼、快乐成长的方法？请说出来和大家分享。
师：同学们结合材料分析以上三个问题，每个人先思考，然后小组内讨论。
学生活动：小组讨论
师：哪个小组先展示？
生1：她写日记，向父母倾诉
生2：请老师帮忙……我们应该敞开自己的心扉，多向老师请教，多交流，多沟通……
生3：：接受现实，悦纳自己
师：同学们都很棒，找到了很多不错的方法，看看老师所想到的，和你的有什么不同？
下面我们做一下达标练习。（多媒体展示）
（一）我选择
1、新新今年13岁，最近他越来越觉得跟父母无话可说，他对父母最常说的一句话是：“你们根本就不理解我！”对此，你认为新新应该 （ ）（1）尊敬父母，多听父母的意见 （2）自己长大了，可以脱离他们的管教了
（3）转变对父母的看法，同他们心平气和的交谈（4）理解父母，提高自我的控制力
Ａ. （1）（3）（4） Ｂ. （2）（3）（4） Ｃ. （1）（2）（3） Ｄ. （1）（2）
2、“上帝在赐给我们青春的同时，也赐给我们青春痘。”对这句话的最佳理解是（ ）
A中学生每个人脸上都会长“青春痘”
B青春期是人生中的重要阶段，我们要把握好青春期
C青春期是长知识的时期，我们要抓紧时间搞好学习班
D青春期既给我们带来成长的欢乐和美好，也带来一些莫名的烦恼和困惑
3、你认为下列哪些方法既可以消除青少年学生的烦恼与困惑，又可以丰富生活，净化心灵，陶冶情操，完善自我，是自己健康快乐的成长（ ）
多读书，提高自己的审美能力②多打游戏，提高自己动手、动脑能力
多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣④多参加社会公益活动，享受奉献的快乐
A①② B②③ C②③ D①③④
4、前些天一位家长来到清华同方学堂咨询，她说，近期孩子脾气变得非常暴躁，在学校与同学发生摩擦，甚至有时一言不合便动手，为此学校也曾找过几回，这位女士为此感到苦恼。对材料中孩子的表现，你的看法是（ ）
①孩子进入青春期以后，心里充满矛盾，易冲动是正常的②青春期的孩子脾气暴躁，好打架是完全不正常的③青春期孩子自制力差，心理冲动是无法控制的 ④只要采取恰当的方法，心理冲动会得到有效地控制
A．①② B．②④ C．①④ D．③④
2008年12月2日《山西晚报》：随着青春期来临、身体发生变化，少男少女们总是有些羞于告人的烦恼，一些孩子因此变得孤独、焦虑，形成心理障碍。在阳泉市郊区，山西省首家“亲青热线”正成为青少年解决烦恼的知心朋友，已向1000余名青少年提供咨询服务。据此回答5——6题
5、下列属于青春期生理变化的有（ ）
①女同学越来越喜欢照镜子②自由化外形急剧变化③体内机能迅速健全④希望能引起异性的注意
A①② B②③ C②④ D①④
6、山西省首家“亲青热线”的设立（ ）
①有助于青春期的青少年安全地度过青春期②有利于青春期的青少年摆脱因生理变化而带来的烦恼③能使每一位青少年摆脱任何烦恼和忧愁④不会对青少年起到任何作用
A①②③ B②③ C①② D①②④
7、青春期一般指10—19岁，它是人生发展的一个重要阶段，也是人一生中身体发育的关键时期，青春期的身体变化主要表现在（ ）
①自我意识的增强；②身体外形的变化；③体内机能迅速健全；④性机能的成熟
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．②③
8、小梅自升人初中后，每天花很多时间用于打扮，甚至上课都要照照镜子，摆弄头发。下列关于小梅的做法评价错误的是（ ）
①这是对自己外在形象地关注②这是不符合中学生日常行为要求的③这是青春期
少年的正常行为④青少年不应只追求外表美，更应努力追求心灵美，两者缺一不可
A．①② B．③④C．①③ D．②④
9、生活中,有的同学喜欢拿别人的生理发育特点开玩笑,说三道四.叫这个“傻大个”，叫那个“小胡子”，说那个“满天星”。这种做法（ ）
①是不可取得,是不道德的②会给对方造成心理负担甚至是伤害③这样生活才有乐趣可言 ④应该坚决杜绝⑤是对同学的不尊重
A. ③ B. ②④⑤ C. ①②④ D. ①②④⑤
10、“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。”告诉我们的道理是（ ）
A．人们只能以消极的心态面对自己的外表 B．生理上的特征是自己能够决定的
C．生理上的特征是自己能够控制的 D．应该接受现实，学会欣赏自己
（二）我回答，我最棒！
1、小明最近比较烦。他渴望自主地安排自己的生活，可父母总是过多的干预它；其实她内心也想和父母平等的交流，与同学友好的交往，但又不愿主动接近他们，致使许多心事不知向谁诉说；经常为一些鸡毛蒜皮的小事与同学闹矛盾；这几天，他常常喜欢在女同学面前表现自己，向引起她们的注意，所以在生活和学习方面常常分心。他很想努力控制好自己，却又做不到。一系列的变化让小明真的烦的不得了。
（1）小明遇到了那些烦恼？
（2）如何认识小明出现的这一系列矛盾？
（3）假如小明继续这样下去，会对他带来怎样的危害？
（4）小明应该如何去做，才能消除这些不利影响？
师：小组合作讨论，然后各小组展示
生1：渴望独立
生2：喜欢表现自己
生3：害羞，烦恼不知和谁说
生4：无法控制自己
师：同学们分析的都很好，希望我们同学在日常男女同学交往中也要做到这些，正确处理男女同学的关系
通过复习，同学们这一节课有什么收获呢？小组内交流一下
学生活动：小组内互相谈。
师：请同学们下课后小组讨论这个问题，看你如何解决这个问题。
吴志与小强是同班同学，冬天两人一起打雪仗，打着打着，由玩笑变成了打架，最后被同学们拉开了，可是两人的火气还没有消除。放学后，吴志与小强又在校门口扭打起来，小强捡起一块石头向吴志打去，正好把吴志的眼睛打伤。小强因犯故意伤害罪，被人民法院判处有期徒刑两年。两人都非常后悔。
（1） 两人的行为是什么原因造成的？有什么危害？

（2） 这个故事给我们什么启示？

 第11课 人们说我长大了
教学内容：
本课包括两框内容：第一框——悦纳自己的生理变化：第二框——消除心理烦恼 快乐成长。
教学重点：
怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。
教学难点：
正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点
课时安排
计划用两课时授完，一框一课时。
第一课时（总第1课时）
教学过程
一、引入新课
1.情境导入：
在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？
教师检查课前填写的“小测试”答题情况（见教材P1页）。
看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。
青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。
2.板书课题 第十一课 人们说我长大了
（一）悦纳自己的生理变化
二、讲授新课
1.我们悄悄长大
情境活动一：（详见教材P3页——“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）
议一议：从哪些方面看出“我”长大了？
想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？
（青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。）
说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？
（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）
相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）
2.悦纳自己的生理变化
情境活动二：（见教材P5页图文材料）
想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
（指导学生阅读教材P5—8页，思考讨论回答问题）
教师总结：
（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材P5页）
我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况，同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6页材料）
① 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
② 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
③ 声音变得沙哑难听。
指导学生阅读——相关链接（教材P6页）
活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7页材料）
① 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？
② 请给她出出主意，帮助她消除烦恼。
（2）应给接受现实，学会欣赏自己（教材P7页）
学会以积极的心态接纳自己的形象，要相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法替代的。只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。同时，我们应给知道自信是建立在对自己正确认识的基础上的，如果过于强调自己的个性，不能正视自己的不足，就会导致自负。
活动：读一读，写一写（见教材P7—8页材料）
（指导学生阅读材料，并按材料的要求写一句激励自己的话。）
（3）青少年应努力追求美（教材P8页）
人的美包括在美和内在美。外在美，是指形体美和风度美；内在美，是指心灵与精神的美，包括思想、品德、理想、智慧、情操等。
同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
指导学生阅读材料：（见教材P9页材料）
三、课堂小结：
在不知不觉中，我们悄悄地长大了，进入了青春期。青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。怎样接纳自己的生理变化呢？这就要求我们：第一、应认识到：青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的；第二、应给接受现实，学会欣赏自己；第三、青少年应努力追求美。
四、本课知识点
（详见《资源与学案|》P2页——我的新知识：1、2：（1）、（2）、（3）。
五、课后作业
《资源与学案》——我的收获“我的判断与选择”：1、2、3。（在《资源---》上完成。）
《资源与学案》P5页：
1“我的观察与思考”9——（1）（在作业本上完成）
2、怎样接纳自己的生理变化呢？
六、课后反思