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《怎样与同事相处》培训心得体会范文大全
和谐的同事关系让我和我周围同事的工作和生活都变得更简单，更有效率。在人际交往中，自己待人的态度往往决定了别人对自己的态度，在吉母皮亚工作了这几个月我也学会了很多，因此，若想获取他人的好感和尊重，必须首先尊重他人。
平等对待同事
和谐的同事关系对你的工作不无裨益，不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。
面对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时，我们应该抛开杂念，专心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放弃与同事公平竞争的机会。
当你苦于难以和上司及同事相处时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。但是我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不十分了解的同事，最好还是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告诉对方。表示真诚关心
你对别人是否出自真诚的关心，迟早会被别人所洞知。何况关心也并不需要您付出多大的力量或使对方得到什么好处或实利。在公司与师傅相处的还算融洽，在厂里打个水给他们倒个水，平时与师傅和同事聊聊天也蛮开心的。
其实，有时一句寒喧问暖或关怀问候的话，也会令人受用不尽，并赢得同事的接纳与好感。
尽力帮助别人
人既然是因为有缘才相聚，则同事遭遇困难时，您应尽一己之力，为其排忧解困。相信会获得对方的由衷感激与善意回报。美国思想家艾默生曾说：“您能诚心地帮助别人，别人一定会帮助您，这是人生中最好的一种报酬。”这也正是说明助人是换取别人助您的先决要件，同时也是建立良好人际关系的基础。因此，要与人尤其是同事或朋友建立互助合作的良好关系，就应用心尽力帮助他（她）们吧。
避免争吵抬杠
在同事相处互动中，难免会产生不同意见、观念或利害冲突等情事而争辩或吵架。不过要懂得心平气和、理直气柔的道理，且能自己适时退让一步，以消弥无意的纷争，确保互动关系不会遭到破坏。
口舌争辩是没有胜利者的，即使你能说得对方哑口无言，对方也会因自尊心受损而怀恨在心，即使赢了也是输了。
当你日常与同事交谈或公事洽商讨论中，如使用批评必易伤害对方的荣誉心与重要感，而产生不快或怨恨心理，他迟早会以牙还牙为快。至于贸然给人责难，势难获致对方的认同或接受，而常常形成反唇相讥、不欢而散的结局。
再者，向人抱怨更是令人生厌，且是最不受欢迎的行为。与其怨天尤人还不如自立自强、发愤图强，以换取别人的肯定与重视。
因此你应切记与人尤其是同事相处，必须避免使用三c用语，以免因此破坏了彼此良好的人际关系。
保持谦虚谨慎
职业人要有适当的放低自己和海纳百川的宽广胸怀，要学会和善于“示弱”。做到这一点就需要我们调整心态，不自吹自擂，回避公众的恭维，对待同事要克服和改掉狂妄自大，自恃甚高，一意孤行的毛病，不断自我反省，自我修炼，自我检讨。
不与同事争功
做好、做成一件事情一定是一个组织协同作用的结果，不是靠单个人、单个部门的一次设计、创意就能简单地达到。而“与同级争功”最明显的表现就是在需要推动一件事情，需要大家协同作战的时候，组织与组织之间、部门与部门之间相互不买帐。
卓越的人不会斤斤计较个人得失和争功诿过，具有谅人之短、补人之过、助人为乐、见功就让的高尚风格，善用一种对待同事开放、包容、接纳和关怀的管理方式与同级相处，懂得组织的成功、事业的发展和目标的达成不是哪一个人的功劳，而是团队的智慧、力量和努力，是集体智慧和协同作战的结晶。
让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你，即使这是一个非常非常痛苦的过程。无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错，那么就站在对方的角度，体验一下对方的的感觉。
不要推脱责任在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。虽然有时候会背黑锅，但自己也收获了不少经验，走好自己就行。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。
避免和同事公开对立
经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。
对人不对事；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。
忍耐是人生的必修课。
新到一个地方，不要急于融入到其中那个圈子里去。等到了足够的时间，属于你的那个圈子会自动接纳你。
有一颗平常心，没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。
好心有时会有好结果，但不能因此而灰心。
待上以敬，待下以宽。
此外，还要做到以下几点：
1、大方一点，不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。
2、嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。
3、如果你觉得最近一段时间工作顺利的不得了，那你就要加小心了。
4、有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通。
5、少说多做。言多必失，人多的场合少说话。
6、不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。
7、遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。
8、信首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺一直记在心上并信以为真。
9、不要向同事借钱，如果借了，那么一定要准时还。
这就是我对于同事关系的感受，希望老师能加以教导，谢谢老师。
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