五年级上册健康教育教案.doc

健康新概念
教学目的：理解健康的含义，掌握健康的标准。
教学重点和难点：身心健康标准
教学过程：
一、 健康的概念：
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织（WHO）提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康者不以损害他人的利益来满足自己的需要，具有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱等是非观念，能按社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想行为。
二、健康的指标是什么：
十项具体检查指标
1 ．精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
2 ．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事物的巨细。
3 ．善于休息，睡眠良好。
4 ．应变能力强，能适应环境的各种变化。
5 ．能够抵挡一般性感冒和传染病。
6 ．体重适当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。
7 ．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
8 ．牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，不出血。
9 ．头发有光泽，无头屑。
10 ．肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路轻松有力。
上述十条标准中既有生理的内容，也有心理和社会的内容，后者虽不像前者那么具体明确，但包含的容量却非常大，相对也更难以拥有。一个人具有健康的身体，同时拥有健康的心理和社会性，才具有真正意义上的健康。
三、 身心健康标准：“五快三良好”检查标准
“五快”
吃得快：是指胃口好、不挑食、吃得迅速，表明你的内脏功能正常。注意：“吃得迅速”不是指狼吞虎咽，是指胃口好，吃什么都香，不感到难以下咽，吃东西一定要细嚼慢咽。
便得快：是指上厕所时很快排通大小便，表明你肠胃功能良好。
睡得快：是指上床即能熟睡、深睡，醒来时精神饱满、头脑清晰，表明你中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调，且内脏不受任何病理信息的干扰。
说得快：是指语言的表达准确、清晰流利，表明你思维清楚而敏捷，反应良好，心肺功能正常。
走得快：是指行动自如，且转动敏捷，因为人的疾病和衰老往往是从下肢开始的。
“三良好”
良好的个性：是指性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，心境达观，不为烦恼、痛苦、伤感所左右。
良好的处世能力：是指沉浮自如，客观观察问题，具有自我控制能力，故而能适应复杂的社会环境。对事物的变迁保持良好的情绪，常有知足感。
良好的人际关系：是指待人接物宽和，不过分计较小事，能助人为乐、与人为善。
四、 课后小结

健康生活方式知多少
教学目标：了解健康四大基石的内容，培养健康的生活习惯。
教学重点：健康四大基石的内容。
教学难点：培养健康的生活态度。
教学过程：
一、合理膳食
1、合理膳食概括为：做到“一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑”
2、具体内容：
“一”是每天喝一袋牛奶；
“二”是每天1000克到1500克碳水化合物，相当于一斤到一斤半的主食。
“三”是三份高蛋白食物。
“四”是“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，早餐不马虎”。
“五”是每天摄入的蔬菜和水果不少于500克。
“红”：一天一个西红柿，喝少量的红葡萄酒，吃点红辣椒改善情绪，少焦虑。
　　“黄”：胡萝卜，西瓜、红薯、老玉米、南瓜、红辣椒，即红黄色的蔬菜，红黄色的蔬菜维生素A多。
　　“绿”：饮料数茶最好，茶叶绿茶最好。
　　“白”：燕麦粉、燕麦片。
　　“黑”：黑木耳
二、适量运动
    1、走路是世界上最好的运动。
    2、步行做到“三五七”：“三”即最好一次三千米三十分钟以上；“五”即一个星期最少运动5次；“七”即运动要适量。
三、戒烟限酒
1、大量资料表明，吸烟越多的人患肺癌的危险性越大。       
①香烟中含有毒物质二十余种。（其中尼古丁— 使人成瘾、烟焦油 — 致癌、一氧化碳 — 引起支气管炎、肺气肿、心血管意外等。）
②吸烟不仅使自己受害，同时也危害了周围广大不吸烟的人。被动吸烟会感到头痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。
③青少年吸烟比成人危害更大。
④每年的5月31日定为“世界无烟日”。
2、科学研究表明，适量饮低度酒有利于健康，但大量饮酒会伤肝。
①青少年酗酒易导致胃炎或胃溃疡。
②酒精进入人体后靠肝脏来解毒，而青少年的肝脏分化尚不完全，会破坏肝的功能，引起肝肿大、肝硬化等。
③青少年的神经系统发育尚不健全，酒精对脑细胞损害也相当大，对大脑的发育不利。饮酒造成头晕、头痛、注意力涣散、情绪不稳、记忆力减退等。
四、心理平衡
心理状态对人的生活影响很大，如果你乐观、积极地看世界，这世界很美好；如果你用悲观消极的态度看世界，这世界很可怕。
三个快乐：一心助人为乐，事事知足常乐，常常自得其乐。
三个正确对待是：正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。
五、总结：
世界卫生组织提出健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。国内外流行病学研究指出，按照健康四大基石指导生活方式，可以使疾病减少，平均寿命延长。

自己动手测量体温和脉搏
教学要求：使学生了解人体的体温与脉搏是怎样形成的，学会体温、脉搏常用的测量方法。
教学重点：人体温与脉搏的测量方法。
课前准备：实物投影仪、图片、体温计、秒表。
教学过程：
一、导入新课
请同学们伸出手来摸摸额头或摸摸脖子，有什么感觉？这说明什么？
同学们都感到手凉一些，额头或脖子热一些，这说明我们人体是有体温的， 今天这节健康教育课，我们就来一起学习《体温和脉搏》一课。（板书课题）
齐读一遍课题
二、初步感知，深入学习
请同学们打开书，自己阅读课文，看看书中向我们介绍了哪些知识？
（读书后）请大家四人一小组交流一下你刚才了解到的知识，然后分小组汇报给大家。
（交流后）哪位同学告诉大家你们小组了解到哪些知识？
1.体温是人体内的温度。
2.正常人相对恒定的体温是37。c左右。（你能帮老师写在黑板上吗？学生板书―体温37。c左右）
3.正常人的体温是相对恒定的。（你知道为什么正常人的体温是相对恒定的吗？）
因为人体在新陈代谢过程中产生大量热量，这些热量比较均匀的分布在全身各个部分，同时人体又把多余的热量通过皮肤、呼吸道等器官排除体外，正因为这样，人的体温才保持相对恒定。比如在炎热的夏季或剧烈运动后人体会大量出汗，这就是人体维持体温恒定的一种生理现象。
4.为什么要测量体温？（为什么要测量体温呢？）
因为正常人的体温是相对恒定的，有些疾病会使体温发生改变，学会正确的测量体温，就能及时发现身体的异常变化，判断身体是否生病。
5.用体温表测量体温的方法有腋表、口表、肛表三种测量方法。（你知道这三种方法的测量部位分别是哪里吗？）
腋表测量法的测量部位是腋窝；口表测量法的测量部位是口腔；肛表测量法的测量部位是直肠。
6.测量体温最简单、最常用的是腋表测量法。
银色（学生用手指着，将体温表放在实物投影仪上。）这一端是汞柱端，银色的线是汞柱。体温表上还有刻度，这一大格是1。c，一小格是0.1。c。
老师这里也有一支体温表，谁能告诉大家体温表上的温度是多少？
7.用腋表测量体温的方法。（你能向大家一边介绍一边演示测量体温的方法吗？）
（教师出示图片）我们看着图片一起来测量一次体温。
先将体温表上的温度甩到35。C以下，再将汞柱端放在腋窝的顶部，夹紧5分钟。
学生测量体温。

三、在我们日常生活中，每个人都有可能生病，生病后就要去看病，哪些同学看过中医？中医是怎么给你看病的？对。中医先给把脉，也就是测量脉搏。那么什么是脉搏？为什么要测量脉搏呢？请同学们自己阅读课文寻找答案。
1.（读书后）谁知道什么是脉搏？
脉搏是血管的跳动，这里的血管主要指动脉。每当心脏收缩一次，动脉就跳动一次，心脏的跳动和动脉的跳动是一致的。
2．为什么要测量脉搏？
因为正常人的脉搏是相对恒定的，有些疾病会造成脉搏的改变。如发烧会使心跳加快，心脏功能不完全会使脉搏减慢，这种脉搏的过快或过慢都是不正常的。学会了测量脉搏，就能及时发现身体的异常变化，判断身体是否生病。
3．正常人相对恒定的脉搏是每分钟多少次？
正常人相对恒定的脉搏是每分钟70-80次。（板书）
4．谁能来介绍一下测量脉搏的方法呢？要求边讲解边演示，其他同学注意观察，看看他讲解、演示得对不对。
（演示后）问大家对不对？（对）我们就用这种方法同位两个互相找找脉搏。（教师出示图片）
同学两人一组，一人当医生，一人当病人。我们来测量一次脉搏。（测量后） 谁来告诉大家你测量的老师或同学的脉搏是每分钟多少次？（5-6人）
我们这个年龄的少年儿童脉搏每分钟100次以内都是正常的。
我们测量脉搏一般是测量桡动脉的搏动，我们的前臂是由两块骨头组成的，里面的叫尺骨，外面的叫桡骨，所以这里的动脉称为桡动脉，在有些情况下，也可检查其他动脉的搏动。比如：在体育锻炼中，要同学们自测脉搏时，也可以检查颈动脉的搏动。（颈动脉指这里，同学们可以感觉一下。―教师演示）
下面我们来做一下实验，我们来做一组高抬腿，看看运动前后脉搏有没有变化，谁愿意来做这个实验？（4人）
（高抬腿后）请给这几位同学测量脉搏的同学再来给他们测量一次脉搏，其他同学互相交换，病人变医生，医生变病人，我们再测量一次脉搏。
请做高抬腿的这几位同学告诉大家你们运动前后的脉搏分别是多少次？（运动后的脉搏次数明显高于运动前。）
同学们，这个实验说明了什么？
对，说明运动后脉搏可以加快，不仅如此，饮食、运动后、情绪紧张或精神兴奋，脉搏都可加快，而且脉搏的个体差异很大，成年女子的脉搏要高于成年男子的脉搏，经常运动的人脉搏缓慢有力，而缺乏锻炼的人脉弱而快，年龄越小，脉搏越快。
四、全文总结
通过这节课的学习，我们学会了正确测量体温与脉搏的方法，今后就能及时发现身体的异常变化，判断身体是否健康，以提高我们的自我保健意识。

预防牙周炎
教学目的
1、使学生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病与健康的关系。
2、让学生了解怎样预防牙周疾病。
教材重点难点
1、引起牙龈炎的主要原因以及症状。
2、如何预防牙周疾病与牙齿的保健。
教具和学具
有关牙齿剖面的教学挂图或牙齿的石膏模型。
教学过程
一、导入新课
师：关于牙齿的重要性哪位同学能大胆的说说自己想法？（学生回答）
师：今天我们继续学习新课，牙周疾病的预防。
二、讲授新课
师：在我们口腔里帮助消化食物的主要器官是什么？生：是牙齿，它可以磨碎事物，帮助消化。
师：对！食物进入口腔后，牙齿将食物嚼碎，唾液又与食物混合，形成最初步的消化，然后食物再进入胃里，继续消化。可见，牙齿对于我们每个人来说是十分重要的，有些人由于不注意口腔的卫生，造成口腔内细菌大量繁殖，从而引起牙齿的许多疾病。我们班上的同学有谁患过牙齿疾病？能不能给大家谈谈感受？生：我牙齿上有两个洞，很痛，吃东西的时候如果不小心嵌进细碎的食物，就更痛。
师：你是怎样得了这种牙齿疾病的呢？能说给大家听听吗？生：我小时侯很爱吃糖，特别是晚上，喜欢一边吃糖，一边看电视，渐渐的就感到牙齿疼了，妈妈带我到医院检查，才知道牙齿上有两个洞了。
师：该同学患的是牙周疾病中的一种，叫龋齿。龋齿与细菌的感染有关，又与饮食中糖分偏多及个人卫生习惯不好又关。我们的牙齿表面又一层坚硬的牙釉质，十分耐磨，但是怕酸。食物残渣留在牙缝里，有利于乳酸杆菌之类的产酸细菌繁殖，酸的腐蚀使釉质产生釉洞，进而腐蚀内层的牙本质，直到侵犯到最后面的牙髓，产生牙痛。患了龋齿的小朋友，应该尽早去找牙科医生，这样才能避免牙医的进一步发展。还有哪位同学得过牙齿疾病？能不能也说给大家听听？生：过去我釉好长一段时间，每天早晚刷牙得时候，牙刷上都沾满好多血。开始我吓了一跳，后来经医生检查，才知道是患了牙龈炎。
师：对！这是另一种牙周疾病，叫牙龈炎。患了牙龈炎，牙龈会红肿，刷牙时容易出血，靠近牙龈得牙面上有黄色或褐色得牙垢、牙结石附着。牙龈炎进一步发展，会导致牙龈与牙根分离，形成牙周袋，袋内有脓液溢出。所以，患牙龈炎的患者多半有口臭。如不及时治疗，牙周袋会逐步扩大。造成牙齿松动，不能咀嚼。当你身体抵抗力下降时，牙周袋还可以急性发作。牙周袋形成牙周脓肿，同时有红肿、热痛及全身发热症状的出现，那时情况就严重了。通过以上学习两个同学的介绍，我们知道牙周疾病时常见的口腔疾病，发病时不能咀嚼食物，时十分痛苦的。所以，有人说：“牙痛不算病，痛以来要人命。”这是有道理的。牙周疾病给我们带来痛苦，但这种疾病是可以预防的。哪位学生能说说如何预防牙周疾病？生：每天早晚要刷牙，不吃糖！
师：每天早晚刷牙是对的，但不吃糖则不一定对。人的生长发育师需要糖的，问题师不要过量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔卫生。生：不吃过硬的食物，这样可以减轻牙齿的压力，平时不用过硬的牙签剔牙……师：同学们讲得很多，都很有道理。现在我来归纳一下，牙周疾病师可以预防的，只要我们平时做到：
（1）注意口腔卫生，坚持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用竖刷法。保持睡前不吃东西的良好习惯。
（2）不要用过硬的牙签剔牙，也不要过于用力，以免损坏牙龈
（3）坚持早晚按摩原因和做叩齿操，这样可以促进原因部位的血液循环，增强原因组织的抗病能力，预防牙周疾病的发生。
（4）牙周疾病的患者应多食用富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜等。只要坚持做到以上几点，才能有效地预防牙周疾病，使我们的身体更加健康。

预防食物中毒
教学目的：
1、在情境体验中，初步了解食物中毒的种类及其危害。
2、 让学生了解如何防止食物中毒，知道食物中毒后简单的自救方法。
3、培养学生养成良好的饮食卫生习惯
教学重点：知道食物中毒的危害，了解如何防止食物中毒，培养学生养成良好的饮食卫生习惯。
教学方法设计：
1、教法：课件演示、讲解
2、学法：讨论、交流、自主探究
教学流程设计：
情景导入—探究学习—拓展应用—总结回顾
教学过程:
教学过程
一、情景导入：（播放图片）
俗话说，民以食为天，食以安为先，但近来食品安全事件频频曝光，瘦肉精、染色馒头、假薯粉……食品安全问题成为近期舆论关注的焦点。 食品安全是关系人民群众身体健康和生命安全的一件大事。 出示课题：谨防食物中毒
二、数据统计，加深认识。
1、出示中毒事件（课件播放部分图片）
（1）、2009年10月17日上海一熟食店发生食物中毒26人 ，1人死亡。
（2）、2011年4月21日，北京一岁女童吃路边炸鸡中毒身亡
（3）、2011年4月22日上午7时左右，陕西省榆林市鱼河镇中心小学251名学生在喝完学校提供的蒙牛学生专用奶后，出现身体不适，被送往医院治疗，其中16人出现恶心、呕吐等食物中毒症状。
（4）、扬州一男子在5月2日在扬州舜天大酒店设喜宴款待亲戚朋友，10个人出现呕吐发冷。3日晚上，在这家酒店举办婚宴的李先生，同样有亲朋出现上吐下泻、浑身发冷症状，100多人入院治疗。
（5）、上海染色馒头。
（6）、双汇瘦肉精事件。
2、学生谈感想。
3、教师小结：食物中毒不仅影响我们的身体健康，甚至直接威胁到我们的生命安全。
三、自主探究，辨析导行。
1、 学生联系生活实际思考并讨论：食物中毒的原因有哪些？
2、 小组汇报交流。
3、 教师补充并总结（课件播放图片）
（1）吃剩的饭菜放久了，会被致病细菌污染，发生变质，发生中毒事件，这一类的中毒称之为“细菌性食物中毒”（板书）。
（2）、没有洗净的瓜果蔬菜往往会残留农药，食物受到这些化学成分有害物质污染，进入体内后，对人体的危害更大，我们把这一类中毒称之为“化学性中毒”（板书）还有人为因素，例如：染色馒头、瘦肉精、化学火锅，毒血旺等等。
（3）、河豚、发芽的马铃薯、生豆角、毒蘑菇等都含有毒素。这些称之为“动植物性食物中毒”。
4、 怎样预防？
凡是食物中毒，对人体的健康损伤都是很大的，轻的可损伤肠、胃，严重的还会损伤肝、肾等器官，有的还可能留有终身的病根——后遗症。更甚者危及生命。因此，我们要在日常生活中严防食物中毒。怎样才能防止食物中毒呢？如何能在享受美食的同时，避开这些危害呢？
（1）学生结合自己的生活经验思考如何预防食物中毒？
（2）小组汇报。
（3）教师小结。（投影）
①养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。（板书：注意卫生）
②选择新鲜和安全的食品。（板书：仔细辨别）
③食品在食用前要彻底清洁。尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。
④不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米、发芽的马铃薯、生豆角、毒蘑菇等（板书：坚决不食）
⑤不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
⑥饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。
⑦提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。
5、学会自救。
师：预防固然关键，但是万一出现中毒如何自救呢？
（1）学生思考并交流。
(2)小组汇报。
（3）教师小结。（投影）
a：自我催吐法
b:大量饮水法
c: 立即告诉家长或老师，尽快去医院就诊。
四、联系生活，拓展应用（课件播放）
1、妈妈，今天买了丽丽最爱吃的草莓，鲜艳的红草莓还戴了顶绿草帽，可诱人了，可是洗完草莓后的清水变成红色的了，请问：还能吃吗？为什么？
2、生食、熟食混放会引起食物中毒吗？
3、隔夜的凉米饭用开水泡过后能否继续食用？
4、变质的食品经高温消毒后是否可以继续食用？
5、 喝刚挤出来的牛奶会引起食物中毒吗？
6、不新鲜的海鲜高温加热后会引起食物中毒吗？
五、总结回顾
1、学生讨论， 谈收获
2、布置任务 ： 在课下把自己所了解的知识教给自己身边的小弟弟、小妹妹让他们从小养成好的饮食卫生习惯。
结束语：这节课同学们表现得真棒！那就让我们从今天开始养成良好的饮食卫生习惯，保持健康的身体，为实现自己的理想而时刻准备着。

正确上网

教学目标：
1.知识与技能：
（1）了解常见虚拟事物，理解虚拟与现实的联系及区别。
（2）了解《全国青少年网络文明公约》。
2.过程与方法：
（1）客观地认识因特网的正面和负面效应，树立发挥因特网的积极作用，主动抵制其消极影响的观念。
（2）用正确的道德法制观念去评价各种网络行为。
3.情感态度与价值观：培养学生的网络道德和法律意识。
教学重点难点：培养学生良好的上网习惯。
教学过程：
1.提问，导入新课
（1）随着技术的发展，网络虚拟事物层出不穷，这些虚拟事物正越来越深入地影响着我们的生活。什么是虚拟世界，它和现实事物的联系和区别是什么？
（2）学生思考，教师导入新课。
2.学生探究、师生互动
（1）学习讨论，你在网上还见到哪些虚拟事物？
（2）教师积极引导并提出问题：虚拟世界一定是有利的吗？在你们列出的各种虚拟世界中，哪些是值得我们去充分利用的，哪些要尽量避免接触？
（3）教师小结：要正确认识虚拟世界的利弊，充分利用虚拟世界的优势。
（4）教师提问：作为青少年，需要在网络上培养哪些道德和法律意识呢？
（5）学生思考，并让学生了解《全国青少年网络文明公约》。
（6）教师小结：网络行为是现实行为的一种延伸，现实中要遵守的道德，网络上也要遵守。
3.课堂小结
（1）网络世界是一个虚拟的世界，但网络世界作为社会的一部分同样受道德和法律的约束和制裁。良好的网络环境需要每一个网民自觉去维护，一个健康的网络环境能让人安全、舒心地享受技术带来的便利，让每一个网民受益。
（2）运用已经掌握的信息技术，创作出关于健康网络生活的作品，并相互交流。
珍爱生命，拒绝毒品
教学目标
1．通过教学活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。
2．通过图文并茂、通俗易懂的图片，教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。
3．从自身做起，从现在做起，防微杜渐，远离毒品，珍爱自己的生命。
教学手段：借助图片、多媒体辅助教学。
教学形式：师生互动，讨论、交流。
教学过程：
一、展示《禁毒图片》，猜猜图中毒害我们生命的是什么？在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。以此导入新课。 
二、毒品知识知多少？
（一）毒品的种类
根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
辅助材料：
1．鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。
2．海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。
3．冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。
4．吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。
5．摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。
6．可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。
（二）毒品的危害：（学生自己讨论，老师归纳小结）
1．毒品毁人毁健康
2．毒品令人倾家荡产，家破人亡
3．吸毒导致堕落、犯罪
4。吸毒危害社会，成为世界公害  
三．青少年已成为毒品的主要受害者
据国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中，35岁以下青少年占全部吸毒者的85.1%。 青少年吸毒的原因复杂多样，如不健康心理、好奇、同伴和朋友的劝诱、家庭和社会环境的影响等。但对毒品无知，是他们误入毒海的一个最常见的原因。此外，还有医源性因素等。
（1）对毒品无知、好奇
有一个初三年级的学生，为考个好高中，每天学习、复习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他：“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果，没有几天便染上了毒瘾，不仅学习成绩一落千丈，身体也全跨了，最后他没有走进理想的中学，而是进了戒毒所。
有一名年轻的医生，接触了很多吸毒者，对他们既憎恨又不解，他认为：凡事都能戒断，戒不成是因为没有毅力。他要以身试毒，为他人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，同样戒不了，成了海洛因的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我！”
（2）经受不住他人、特别是“朋友”的劝诱，青少年易受群体影响，盲目结成“哥们儿”或“姐们儿”关系，相互效仿。吸毒亦是如此，许多吸毒的青少年都说：“我是看见别人吸，自己才吸的。”或：“他们吸都没事，我就尝一点，以为不会出问题的。”
（3）寻求刺激
原重庆市号称“百万富姐”的李某，为寻求刺激，追求不良时尚而染上毒瘾，吸光了全部家产。昔日重庆市家喻户晓的“第一火锅女”，如今流浪街头，一无所有。
（4）不健康的逆反心理 有的孩子对老师、家长的告诫置若罔闻，越说毒品不能沾，他就越要去尝尝，最后是自食其果。 　　
（5）家庭成员的不良影响 父母吸毒的不良环境使子女吸毒者明显增加，小小年纪便对 生活失去信心甚至走上犯罪道路。
（6）寻求解脱 有些人因承受不住环境的压力，便想用毒品来麻醉自己，结果落进万丈深渊不能自拔。 
四．讨论，交流体会
了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈远离毒品的打算。
（1）认清毒品的危害，坚定禁毒决心，积极参加禁毒斗争。
（2）遵纪守法，认真履行受教育的义务，自觉规范日常行为。
（3）从日常小事做起，杜绝吸烟、泡吧等不良行为习惯，自觉抵制毒品侵蚀。
【承转】：当有人向你提供毒品时，你会怎样做？（学生发言。）  
五．教你几招：防毒的几种办法
1、直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。
2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。
3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。
4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。
5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。 
六．总结
同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，立即举报；为了自己的健康，为了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

洁净空气，生命的保证
教学目标：
1.知道空气和水一样，也是生命之源，要防治空气污染。
2.了解保护洁净的空气，就是保护我们自己。
3.从身边的环境变化和动植物变化意识到空气对人类、全世界的重要性。
教学重难点：空气也是生命之源，我们有责任保护它。
教学准备：空气污染的图片，让学生准备有关空气污染的资料。
教学过程
一、导入新课
1.讲述：我们已经研究了空气的不少性质，你能总结的说一说吗？
2.提问：世界环境日是什么时候？今天的口号是什么？
3.讲述：其实空气也是生命之源
二、学习新课
1.了解空气和生命的关系。
(1)为什么说空气也是生命之源呢？
(2)观察P12三幅图，你想到了什么？
2.了解我们周围的空气。
（1）空气 是我们不能离开的，但是我们现在处在怎样的空气中呢？
（2）人类哪些活动会影响空气质量？哪个小组愿意来介绍你找到的资料？
（3）人类一直不断的在污染着我们赖以生存的空气。空气的污染我们看不到，空气受污染后会给我们带来什么危害？
（4）我们周围的空气现况是什么样的，我们可以去调查一下。
（5）室外的空气我们可以从哪些方面调查？
（6）室内的空气我们又可以从哪些方面调查？
（7）将我们调查到结果记录下来。
（8）教师介绍表格记录方法。
三、巩固应用
1.空气被污染了，而且还在不断污染着。我们能做什么呢？
2.学生介绍书上的6幅图。
3.净化空气，我们还能做些什么？
四、作业
1.完成调查记录。
2.出一份保护、防治空气污染的小报。

关注生命之源——水
教学目标：
1.知道水是一切生命之源，与人类的生活息息相关。
2.了解水污染的主要原因及危害能力目标。
3.教育学生要珍惜水资源，保护水资源。
教学重点和难点：树立水是宝贵资源的观念，养成节约用水的习惯、自觉保护水资源不受污染。
教学过程：
一、引入新课：（课件展示） 奔腾的江河，平静的湖泊，涓涓的溪流，皑皑的白雪、晶莹的清泉，浩瀚的海洋，漂浮的彩云，是因为你的存在，你无私奉献，哺育地球万物、世界因你才精彩。你就是生命之源——一切生物都不开的水。
二、学习新课
1.认识水是一切生命之源，与人类的生活息息相关。
查资料，说一说: a. 知道水是什么吗？（水是一种没有颜色、没有气味、没有味道的透明液体）
b. 为什么说水是生命之源？（常言道：鱼儿离不开水。实际上，人更离不水，地球的所有生命都离不开水。人如果不喝水，一个星期就会死亡。动物没有水喝，不能生存，植物没有水，就会枯死。）
c. 我们日常生活哪些地方要用到水？（每天刷牙、洗脸、洗衣、做饭都离不开水。
2．了解地球上的淡水资源，懂得要珍惜水资源，保护水资源。
看资料，你知道地球有多少淡水资源？（课件展示：地球的表面有70%以上被水覆盖着，称得上是个“水球”。可是我们面临着严重的水荒。这是因为，地球上的水97.5%是咸水，难以被人类饮用，只有0.26%的水是可供人饮用的淡水。其余的淡水则冰冻于南极和北极，或深藏于地下。）
3. 了解我国水资源情况：(课件展示) 水是人类生存和发展不可替代的资源，是经济和社会可持续发展的基础。我国水资源总量为2.8万亿立方米，居世界第六位，但人均占有量只有2300立方米，约为世界人均水平的四分之一，排在世界第121位，是世界上13个贫水国家之一。我国水资源南多北少，东多西少，水资源仅占4.6％。干旱缺水成为我国尤其是北方地区的主要自然灾害。由于自然条件和地理因素，使得我国成为一个洪涝灾害频繁、水资源短缺、生态环境脆弱的国家。我国水资源供需矛盾加剧，三分之二城市供水不足，目前全国有三分之二的城市常年处于供水不足状态。目前我国600多个城市中，400多个城市存在供水不足问题，其中比较严重的缺水城市达110个，农业、工业以及城市都普遍存在缺水问题。
4.了解水资源的严重浪费：(课件展示) 我国的水资源已经缺得不能再缺了，可是令人痛心的是，水资源使用过程中的浪费居然到了惊人的地步。农业用水浪费、工业用水浪费、生活用水浪费。看一幅真实的水浪费的生活场景。思考：你在生活中发现了哪些浪费水的现象呢？（水龙头不关紧、喝不完的水倒掉、玩水枪等） 体会一滴水的重要性： 看一看：如果自来水龙头不拧紧，水一滴一滴的往下滴，10天就会漏掉1000千克水，这些水可供炼钢40千克，发电厂100度，生产化肥500千克。（节约用水，就是创造财富）
5.小结：一滴水看似平常，但可以积少成多，当浪费的人多了，浪费的时间长了，地球上就会有许多水资源被浪费掉。
思考：（1）水的用途很多，浪费水的现象也很多，可是水资源很有限，你有什么想法？同桌说一说 。
（2） 假想：如果一滴水都没有，这个世界会是什么样？投影图片（干裂的土地）
6.导行：寻找节水的有效方法：（课件展示）
节水从我做起：四人小组讨论：说一说，用什么方法可以节约水呢？
小组汇报节水方法： a. 我们洗手时不要把水龙头开得太大，看到水龙头滴水应马上关起来。养成好习惯节水法 b. 用节水器具节水法 c. 洗澡节水法 d. 一水多用、重复用水，洗脸水和洗衣水从不轻易倒掉，而是用来浇花、冲厕所等。一水多用节水法 e. 厕所用水节水法 f. 洗餐具节水法。
7． 总结：水是生命之源，地球上的淡水资源很少，但用途多、资源少、浪费多，我们要珍惜水资源，保护水资源。要珍惜、节约每一滴水，从现在做起，从我做起。
8． 课外拓展
（1）回家说给父母听:为什么要节约用水及用哪些方法节水。
（2）在家里的厨房、卫生间：贴上自己设计的节水标志并写上节水的警示语。

安全骑车
教学目标：
1、引导学生了解掌握骑车安全的基本常识，分析骑车出行时存在的安全隐患，寻求解决方法，预防骑车事故的发生。
2、增强学生骑车安全意识，培养他们自觉遵守交通法规的好习惯，提高他们在日常骑车出行和突发安全事件中正确应对能力。
教学重点：自觉遵守交通法规
教学难点：骑车出行和突发安全事件中正确应对能力。
教学方法：自读、讨论
教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
课件展示“警示台”内容，引能到学生阅读后谈感受。
教师：同学们，自行车是我们的主要交通工具，许多同学每天都在使用自行车，他在给我们带来交通便利的同时也带来了许多安全隐患。据有关部门统计在各类交通事故中，自行车事故占总事故的一半以上。那么，我们应如何确保骑车安全？我们今天就来学习《怎样确保骑车安全》这一课。（板书课题）
二、真实再现，警钟长鸣
教师：请同学们阅读课文的“真实再现”部分，了解几个与我们有关的骑车安全事故案例。
1、学生自读“真实再现”，思考：（课件出示相关问题）
（1）这几个案例 讲述了什么内容？
（2）你还从课外或身边搜集了解到哪些骑车安全事故案例？
（3）通过这些案例你有什么感受和体会？
2、学生阅读思考后在小组内交流，然后在全班交流。
小结：同学们，这一桩桩血案，让我们清醒地认识到骑车安全事故的惨痛教训，看来，如何确保骑车安全应是本节课研究的重点问题。
三、行动在线，真情传递
教师：同学们，我们如何才能远离危险，确保自身骑车安全呢？接下来就让我们走进“行动在线”吧！
1、学生自读课文，在小组内讨论交流以下问题：
（1）骑自行车会导致事故发生的原因有哪些？你还了解到哪些骑车事故原因？
（2）为了不留下安全隐患，我们在上下路前应对所骑自行车进行哪些安全方面的检查？
（3）我们在路上骑车时，怎样才能确保安全？如果遇到天气异常，你应怎样注意骑车安全？
2、小组代表联系课文内容和自身实际，汇报交流以上问题，其他学生补充。
3、“传递真情”：我们班的同学在骑自行车时，有哪些不安全做法？
四、拓展延伸，巩固提升
1、学生看图读题，思考：你哪些在使用自行车时遇到过哪些问题？上学路上，骑自行车还应注意安全问题？小组互相交流，互相提醒。
2、比一比，看谁选择的正确多？（课件出示练习题，通过小组竞赛练习，进一步增强学生骑车安全意识，提高学生骑车安全自护能力）
3、辨析：（课件出示相关问题，指导学生辨析导行）
（1）放学路上，小王和几个同学为了说话方便，骑车时并排行走。你认为对不对？为什么？
（2）星期天，李立在路上骑车时玩绝技------练习撒把。这样做对不对？为什么?
(3)小强在去乡下奶奶家时为了骑车省力，攀扶机动车辆。这样做对不对？为什么？
五、回顾总结，畅谈收获
通过本课学习，你有哪些收获和感想？
学生讨论交流，教师给予肯定。

烧伤和烫伤的紧急救治
教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学重点：
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点：
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）：
教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
教学内容及过程：
一、激情导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫