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如何在语文教学中渗透心理健康教育

当今社会，形形色色，各种现象光怪陆离，加之学生接受信息的渠道众多，受各种信息的影响也较普遍，所以心理状况比较复杂，心理问题比较容易出现。解决这些问题不仅要设立专门的心理咨询及辅导机构，而且要在具体的教学实践活动中进行心理教育的渗透。语文是一门基础学科，其中包含着丰富的情感教育以及对人生的体悟，在语文教学中适时应景地进行心理教育的渗透，至关重要。我们应该在课堂中切实做到心理健康教育呢？首先，在课堂教学中，要创设一种和谐的课堂氛围和活跃的课堂环境，设计合理的课堂环节，让学生提高兴趣、产生自信心。
教师根据需要，可以对不同的学生实行不同的教育方法：对那些在课堂上爱出风头的学生，可用一些复杂的问题削减他们的锐气，等他们受挫之后再给以鼓励，培养他们正确的思考解决问题能力，引导他们正确认识自己；对那些在课堂上不爱讲话，有自卑感的学生，要善于发现他们身上的闪光点，积极地给予表扬，并找出合适的机会给他们表现的机会，提高他们的学习兴趣，培养自信心。
另外，语文课堂上常会有一些口语交际活动及综合性学习活动，合理有效地利用这些课程内容，不但能较好地完成教学计划，更能对学生产生直接的心理影响。比如：一次主题是“自我介绍”的口语交际活动，我让每个孩子说一句带“我”字的话，并禁止他们“自报家门”，反复要求说出个性来。有几个小孩特别害羞，声若蚊蝇，几不可辨。我觉得，很长时间以来，我们的教育都忽视了对自我的认识和肯定，这是很糟糕的一件事情，便要求他们大声地说出“我是xxx”这个最简单的句子，他们满脸通红，十分扭捏，但经过几次艰难的练习，他们终于能让全班同学听到声音，并收获了取得进步后的掌声。我想，这之后，他们或许能明白自我的存在是一件独特而值得骄傲的事情，在公共场合开口表达自己并不困难，这次经历也许可能让他们提升勇气、悦纳自我。
其次，在阅读教学中，教师可深入挖掘文本内涵，提取有价值的心理健康教育成分，与学生交流或分享。
语文学科每一篇课文都有主题，很多情况下，童话、寓言、人物传记、小说等篇目的主题就是很好的教育素材。
比如在《地毯下的尘土》这一篇童话中，就可以教会学生理解“自律”这种美德，理解“慎独”的要义。当时有很多小孩抱怨家长给他们的自由空间太少，无论做什么都要隔三差五地来监视一番。通过学习米妮自觉打扫地毯下尘土的故事，教师可以让孩子明白他们目前越讨厌被束缚，就说明越需要被束缚。而要挣脱这种“不自由”的境地，最好的方法便是自律。家长若发现在无人监管的情况下孩子仍能“好好学习”、不乱闯祸，便会放心许多。非但不会继续监视，反而会提议要劳逸结合。再如《心声》这一篇文章，上完课后我送给他们汪国真的一首诗，让他们细细体味“再深的水也淹不死鱼儿，再烈的火也烧不死凤凰”的含义，勉励孩子们要有自己的梦想并执着于之。虽然这些论调可能在政治书上都出现过，但通过对文本的学习与感悟，他们的内心应该会更加坚强，他们从中得到的体会应该会比背诵政治课本上泛化的教条要深刻许多。这样的例子还有很多，学习《勇气》，可以让孩子们看到人性的光辉和生命的力量，消除有些孩子偏激的看法——认为生命了无生趣、没有意义，认为世界上没有高尚的人等等。再比如学习《迢迢牵牛星》，可以引导学生正确对待爱情。爱情是朴素的，是长期以来心的相知与坚守，它不是朝朝暮暮的厮守，不是招摇过市的卿卿我我。很多人打着爱情的幌子却没有爱情之实，这是一种亵渎！这些发挥也许能让学生重新思考什么是爱情，重新思考要不要开始或结束“早恋”。
除了教参既定的主题之外，教师本人也可有自己独特的发现并与学生分享；而在课文的字里行间，教师又可以见微知著，随机渗透一些思考，从而达到心理健康教育的意外收获。比如研读《蟋蟀在时报广场》这篇童话，教师大可以启发学生感悟人类永恒的乡愁，思考城乡文化、物质与精神的二元关系、了解名声财富地位和自由之间的矛盾、体味**的力量、音乐的力量等等，在思考和讨论中，也许有些学生的仇富或炫富心态、因家贫而产生的自卑心理、孤僻心理、畸形的追星心理等都会得到适当的纠正。语文课堂不是说教，不是教条灌输，孩子们自己通过理解思考，心灵的震慑会很大。
阅读教学还包括课外阅读教学，在语文课堂上突出地表现为名著阅读教学。教师可以安排一两次名著导读课，组织几次名著阅读交流会，鼓励学生亲近文学，这样必能使孩子们从文字中感受到生命的力量和热烈，这个功效也是不可忽视的。
第三，在作文教学中，可努力提高学生认识自我和认识世界的能力，提高心理健康水平。
语文科目与其他科目很大的一个不同就是教学内容中有作文这一大板块。我们要求中学生写好介绍自己的作文，这正好可以渗透相关的心理教育因素。因为一个人能够正确地认识自己、拥有良好的人际关系，恰恰是心理健康的重要表现。在实际的作文教学中，可以设置相关的作文题目，诸如《我》、《我的优点和缺点》、《我的兴趣爱好》等等，这样可以达到认识自我的目的，设置《怎么处理青春期的烦恼》、《如何正确追星》等等，这样可以学会对自己的情感进行合理的宣泄，提高自己对生活的认识水平，锻炼自己解决实际问题的能力。在处理学生人际关系方面，可以设置《我与某某》、《给老师（父母、朋友）的一封信》等等，通过写这样的作文，学生可以正确处理朋友之间的关系，也可以学会正确处理与老师、父母的关系，在实际操作中，可以加入如何孝敬父母，理解父母，如何尊重老师，与老师沟通等内容。语文老师的一大好处是课堂相对比较有弹性。我觉得，语文老师还可以适时地在课堂中引入一些既往史事、社会时事，“指点江山”，这些生动的例子有时甚至比教材更有启迪意义。比如，可以在合适且需要的时候跟孩子们讨论一下“伪娘”风潮、“我爸是李刚”事件等，引导他们辨别“审美”与“审丑”，区分人世间的真伪善恶，告诉孩子们虽然我们提倡多元价值观，但这些病态的社会现象仍要细细分析，去伪存真，要用两只眼睛看世界，如此等等。
语文教育最重要的目的不在于向学生灌输没有生命的做题技巧，也不在于培养学生成为考试机器。语文学科不应只具有工具性，它更是人文性最强的一门科目，在课堂上，相对比较容易启发学生拥有真挚的感情，端正态度，树立健康向上的价值观。当然，语文教师本身要做很多工作，教师个人的“业务水平”和人格魅力无形中也会对学生的心理产生或轻微或显著的影响，因而，无论在课堂内外，我么都应该做到谨言慎行。