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静思在语文教学中的妙用
周林和
（四川省剑阁县汉阳小学校 628305）
摘 要：自古以来，我国十分重视静思在个人修养提升中的作用。目前静思已经被广泛运用到医学、体育、囚犯改造等领域。本文从小学语文教学的角度，探究静思教学法在课前、课中及课后的妙用。
Since the ancient times, China has attached great importance to meditation on personal accomplishment in ascension. Meditation has been widely applied to medical, sports, reform of prisoners, and other fields. In this paper, from the Angle of the primary school Chinese teaching, explore meditation instruction before class, class, and the use of after class.
关键词：静思 掘问教学 妙用 创新思维 大智慧
静思是培养学生创新思维和能力的最好途径和绝妙方法。古往今来，凡是有大智慧者，无不是静思的典范。斯坦福大学心理学研究院科顶说：“家长和老师每天不厌其烦地提醒孩子们要集中注意力!但从没有具体教他们该怎么做”。他认为，学校引入静思这种教学方式，恰好能弥补这种缺憾。
一、静思的定义
“静思”就是沉静地思考、省察。解蔽曰：“空石之中有人焉，其名曰觙，其为人也善射以好思。耳目之欲接，则败其思；蚊蝱之声闻则挫其精，是以辟耳目之欲而远蚊蝱之声，闲居静思则通。思仁若是，可谓微乎？辟耳目之欲，远蚊蝱之声，可谓危矣，未可谓微也”。【汉】贾谊《新书·修政语上》：“静思而独居，譬其若火。”【宋】梅尧臣《送李载之殿丞赴海州榷务》诗：“世事静思同转毂，物华催老剧飞梭。”
静思是沉着冷静地以最理智的方法看待问题。它是人们发挥自身潜能的一种方法，也是成就大智慧的必经途径。静思不是真正地“停止”，而是暂时放下手中的事情，让思潮降低，达到明晰的状态，然后去回顾思索。静思的目的是为了改进、固化、提升。
二、静思的作用
中国古代教育家孔子说过，“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这里的“三省”就是一种静思，反映了我国古人运用静思的方法修练其身，不断提高。
相关研究表明，静思可以起到以下的作用：静思有利于学生注意力集中，增强对思维过程的控制；静思有利于减轻学生压力，缓解疲劳，调节情绪，提高学习效率；静思有利于促进教师的课堂组织管理；静思有利于对教学信息的复习巩固；静思有益于学生的思维发展；静思对学生品德的发展及行为的转变能起到积极的作用。
三、静思的妙用
1.课前静思 调适身心
小学生课余总是难以静下来，做游戏、打跳是司空见惯的现象。因此，教师在预备铃响后，可以安排2-3分钟请学生坐在座位上静思。比如，教师引导学生端正坐姿，双手平放在大腿上，双目微闭，呼吸缓慢而均匀，头脑里默默数数或默背诗歌，结束前默念一两句自己喜欢的名言警句或激励奋进的话；齐唱一首歌，想象画面；聆听一支乐曲，张开思维的翅膀；听同学读优美文章或诗词，然后进行评价；闭上双眼，天马行空，不加约束地想。静思结束后，便可开展教学活动。
2.课中静思 提高效率
在语文教学中，凡是有经验的教师，每一节课都会预设一个“高潮”，把学生的思维带入一个“盛景”，引起思维碰撞，点燃思维火花，让学生大脑处于极度兴奋状态。一旦进入了这种状态，学生特别活跃，手舞足蹈，教室里热闹非凡。此时，教师要采用静思的方法慢慢让学生思维舒缓降温，张弛有度。比如，让学生坐在座位上，双目微闭，两只手放在桌面上，深呼吸，慢慢吐纳气息或者放一段舒缓的乐曲。
识字写字教学中，合理运用静思，不仅能达到事半功倍的目的，而且能增强识字写字的效果。如，教学“葬”这个生字，先让学生静思：这个字由几部分构成？然后引导学生去发现其构字特点——上边是“草”，下边是“草”，人死后埋在“草丛”中就是“葬”。学生写字前也不要轻易动笔，要静思这个字是什么间架结构？笔画笔顺怎样处理？在格子里如何摆放才美观？想好了才下笔书写。如果学生能养成这个习惯，每次作业都将成为一幅艺术作品。
阅读教学是语文课中的重中之重。新课程标准指出：培养学生具有独立阅读的能力，学会运用多种阅读方法......我们认为，静思默读可以促使学生强化思维，加深理解；静思默读可以激发、维持学习动机，使之达到最佳强度，并能增强学生学习自信心；静思默读可以培养情感，陶冶情操。因此，在阅读教学中，若恰当应用静思默读，让学生对词句静思和品味，把文本与其生活经验联系起来，就能达到新课标提出的阅读要求。
习作教学也是语文教学中的重头戏，同时也是教师最为棘手的问题。国内许多研究只关注了学生的说与写的关系，忽视了静思在写作中的作用。而我常引导学生先拟一个写作提纲，再“静思”“打腹稿”，想好了才写。这样，效果很好！
3. 课后静思 整改提升
静思既是一种方法，又是成就大智慧的途径和手段。因此，我们要培养学生静思的习惯。除了课堂上的训练外，每天还可以给学生一个课外拓展静思的任务——晚上睡觉前，躺在床上，闭上眼睛，用10-20分钟静静地思考：今天，我有什么收获？还有哪些遗憾？如何弥补？明天我该怎么做？......这会为学生生成大智慧奠定扎实的基础。此外，可以让学生用周记、月记等形式进行静思。

【作者简介】：周林和，男，生于1965年11月，汉语言文学本科，市级农村小学语文骨干教师，长期从事小学、初中语文教学和研究。现就职于四川省剑阁县汉阳小学校。

参考文献
【1】李 军 《创造性思维训练在阅读中的运用》 小学语文教学园地 2013.1
【2】肖 川 《教育探索: 从自我反思开始》 中国教育报 2001.3
【3】关 艳 《静思对小学低年级学生课堂学习情绪影响的研究》 中国知网 2009.6
【4】王长乐 《静思与大智慧》 煤炭高等教育 2005.11
【5】徐玉兰 《宁静方能致远，多思才显睿智》 课改新论
【6】吴海英 《如何培养学生的独立思考能力》 探索者 2013.8