小学体育《双手从头后向前投掷实心球》教案修改及教学反.doc

小学体育《双手从头后向前投掷实心球》教案修改及教学反思

我上了一堂《双手从头后向前投掷实心球》的课，六年级，这是水平三的一个投掷类教材，是学生比较喜欢的学习内容之一。它旨在帮助学生由基本掌握双手从头后向前投掷实心球球的正确动作，从而进一步向远处投掷，讲求远度，发展力量和协调素质，提高投掷活动能力，培养学生竞争意识和积极进去的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。
根据多次上课实践，对原来的教学案进行了多处地方的修改。从场地规划、器材安排拜访、学生分组、游戏搭配等多方面进行了实践性强、练习效果好、学生乐于参与的探索改进。在整个课堂教学过程中，我以学生为中心，以情境教学为手段，以开放的教学思想为指导，根据学生身心特点采用启发、探究、协作、激励、评价的教学方法，为学生营造宽松的学习氛围，使学生愿学、乐学。充分运用准备好的场地器材，引导学生采用合作、探究、自评与互评等自主学习方法，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。
双手从头后向前投掷实心球的动作强调屈肘后仰，蹬地收腹，向前挥臂，协调用力。应该说，挥臂、收腹是教学中的重点，也是学生掌握的难点。
另外，在教材培训时，影响实心球成绩有三个因素，分别是实心球的出手初速度、出手角度及出手高度。
实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。
实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响，最佳出手角度一般是在40至45度之间，当然也不是不变的，在一定范围内它随着出手速度的增大而增大，出手角度因不同身体素质的学生而变化，男生可以大一点而女生应小一点。
实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的，它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。(如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作，都会影响其自身的出手高度。)
因此，我将该教材进行微割，把它细化成一个个单独的、学生容易掌握的动作，在教学中收到了良好的效果。